黃芪、三七是日常生活中常見的兩種中藥,很多人都會用來泡水喝,它們的作用都很大。人們常說:“常喝黃芪湯,防病保健康”,“三七補血第一”等等,因此可見兩種中藥都是很不錯的。不過,很多女性想知道,三七對自己好,還是黃芪對自己好。關於這,我們需要知道的還有很多,一起了解下吧。
關於黃芪?
說到補氣,人們想到的第一個是人參,其實除了人參,黃芪也是補氣的好幫手,人參一般用來補元氣,而黃芪主要是補虛,對於一些經常感冒的女性來說,這個時候就可以服用黃芪了,有很好的固表作用,而且黃芪還能增強免疫力。
對於脾胃虛弱的女性來說,可以多服用黃芪,黃芪色黃入脾,對於補脾虛有不錯的效果。
女性一般體質都比較差,而且還會出虛汗,這種情況下,我們可以試試服用黃芪。
黃芪具有託膿排毒,補益氣血的作用,如果女性有慢性乳腺炎的話,服用黃芪也會有效果好的。
這兩類女性不宜食用三七
1、對於本身體質偏熱的女性,就不要再服用黃芪了,食用後,會使自己心煩氣躁。
2、溼熱體質的女性,服用黃芪也會加重溼熱的症狀,不利於本身的病情。
關於三七?
三七,尤其是三七粉,熱度一直很高,很多人都會服用。三七的補血效果非常好,有著“補血第一”的美譽,除此之外,還有養顏美容等作用。
經常月經不調的女性,可以試試三七,三七活血化瘀效果好,不僅能活血,還能止血,所以不管你是月經量多,還是月經量少,又可以通過服用三七來改善的。
對於產後失血過多的女性,可以服用三七來補血,不僅能止血化瘀,還能提高產婦的體質。
除此之外,很多女性朋友都有貧血的症狀、或者氣血不足,這些對身體的影響都很大,我們不妨服用三七,這裡指的是熟三七,能夠改善貧血症狀。
另外,三七還有抗疲勞、抗衰老、祛除黃褐斑、緩解失眠等,都有不錯的效果。
這三類女性不宜食用三七
1、女性感冒時,不能服用三七,三七性溫,如果是風熱感冒的時候,繼續服用三七,會加重病情,所以不宜服用,不過,如果是風寒感冒的話,就可以服用。
2、女性月經期間不能服用三七,三七具有活血化瘀等作用,容易導致月經量變大。但如果是血瘀型月經不調,則可以利用三七粉的活血化瘀來調理月經。
3、懷孕期間不能服用,孕婦服用的話,很容易會導致流產的,嚴重者還會損害胎兒身體健康。
現在大家對於黃芪和三七是不是有了更深的認識了,我們一定要合理的服用,用對了,才健康,反之則有害於身體。
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