誰說奇異果只能生著吃,米其林主廚私房菜譜大公開

這段時間,我們尋鮮小隊又跟應季的水果槓上了,不斷的在給大家介紹各種好吃的水果料理,可以說是顛覆了大家一貫認知水果只能生吃榨汁的看法,只要通過創意的烹飪方法和精心的製作,水果也可以做出各種各樣好吃的正餐料理。不過也有朋友反映,你們選擇的這些水果,個頭都比較大,果肉也比較脆和韌,所以用來烹飪沒有問題,那麼如果是一些比較小又軟糯的水果,效果會怎樣?

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於是我們小隊就接受了這個挑戰,今次給大家帶來的水果料理主角就是——奇異果!奇異果大家都不會陌生了,也有叫作獼猴桃的,準確的說奇異果是人工培育出的一種獼猴桃,不過奇異果名字聽起來更高大上一些,加上商家的一些宣傳,讓人感覺奇異果都是國外的水果,而不知道獼猴桃是原產自國內的。不過話說回來,奇異果口感酸甜,營養豐富,含有多種礦物質和營養元素,對人體有很大的好處,總之多吃就對啦。

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一般我們食用奇異果,通常是直接吃要麼打成果汁,但今次我們請來的米其林大廚,卻會告訴大家,奇異果也是可以做成各種料理的,首先依然是前菜,西餐的前菜中沙拉的形式比較多,所以我們選擇了奇異果鮮蝦沙拉。蝦肉的鮮嫩、奇異果的酸甜、洋蔥和生菜的爽口,搭配上具有泰式風味的酸辣醬,整體的味覺層次又圓滿了起來,而且色澤豔麗,十分誘人眼球和胃口。

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吃過前菜,胃口大開,接著就是今次的主菜奇異果牛排了,西餐中肉排搭配水果的做法也並不少見,像是之前也介紹過用橙子蘋果搭配肉排的料理,奇異果牛排的做法也大同小異,主要食材選用上好的菲力牛排和黃金奇異果,將牛排用白蘭地和胡椒進行醃製,放進鍋中煎製表皮金黃即可,再將洋蔥丁用蒜末爆炒出香,加入奇異果與糖,煸炒幾分鐘即可出鍋擺盤,這樣這道好吃又營養的奇異果牛排就製作完成了,粉嫩可口的牛肉加上酸甜清爽的奇異果,給人一種清爽自然的感覺。

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如果擔心只是牛排吃不夠的話,還可以製作一張簡單的奇異果煎餅,搭配在一起食用,製作方法與日常其他煎餅無異,也可以將牛排切碎捲進餅中一起吃,像是手抓餅這樣也非常好吃。吃的時候再搭配一杯由奇異果調製的雞尾酒,就更加完美了。既然說完主菜的肉排後,那麼餐後甜點還是稍微清淡一點會比較好,所以我們選擇了奇異果思慕雪,不僅好喝還健康。

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製作方法也是非常簡單,先將奇異果切片,並貼在杯子壁上,再見酸奶、奇異果、香蕉、燕麥、蜂蜜等放進攪拌機中進行攪拌,將攪拌好的水果泥倒入杯中,一杯好喝的奇異果思慕雪就製作完成了,還可根據個人的口味加入水果或者其他裝飾。

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怎麼樣,今次的奇異果料理就到此結束了,是不是非常有趣和好吃呢?更多美味的水果料理,咱們下期再見!


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