夏日防暑你只會傻傻的煮個綠豆湯?快來學學綠豆的花樣做法吧

最近的這個天氣只能用下面兩張圖來形容。

夏日防暑你只會傻傻的煮個綠豆湯?快來學學綠豆的花樣做法吧

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太陽這麼任性,我們凡人只能想盡辦法防暑降溫。

其中,綠豆湯簡直是夏季居家旅行必備之“良湯”。

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基本上隔三差五就會被媽媽端到嘴邊——“來嘛,喝一口,就喝一口,清熱去火的”。

而這時候的我——“

怎麼又是綠豆湯,不想喝,還能不能有點其他做法了

今天就給大家介紹一下綠豆的花樣做法。

綠豆酥

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用料:

綠豆餡

脫皮綠豆250g、黃油50g、白砂糖110g

油皮

中筋麵粉230g、豬油80g、白砂糖40g、水90g

油酥

中筋麵粉180g、豬油90g

做法:

1、脫皮綠豆浸泡6個小時後用高壓鍋壓軟。

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2、壓軟到綠豆倒入鍋中,加入黃油白砂糖,大火不停翻炒,待水分越來越少改中小火,炒到可握團為止,盛出後用保鮮膜蓋住,放涼備用。

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3、中粉、糖、豬油、水混合揉成一個光滑的麵糰,儘量出摸,然後保鮮膜包住醒30分鐘。

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4、醒油麵的過程我們來製作油酥,同樣中粉、豬油揉成麵糰,保鮮膜包住備用。

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5、油皮和油酥均分成小份,油皮像包包子一樣包住油酥。

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6、取一個包好的油酥皮用擀麵杖擀長,再捲起來,再次壓扁擀長,捲起來,最後擀成圓形,包入綠豆沙餡,摁扁後放入烤箱(烤箱記得預熱180°)

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7、完成了。

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綠豆黃

豌豆黃是老北京的傳統小吃了,今天我們用綠豆來代替豌豆做個“綠豆黃”。

用料:脫皮綠豆250g、白砂糖200g

做法:

1、脫皮綠豆清洗10遍,洗去殘留的綠豆殼同時去除豆腥味,浸泡6個小時以上。

2、上鍋蒸40分鐘,趁熱倒入白砂糖和1:1的熱水,攪拌均勻,稍微放涼。

3、放涼後的綠豆放入破壁料理機中攪打均勻(破壁料理機打出來的會更細膩)

4、最後把打好的綠豆倒入玻璃樂扣中,冷藏半天后切塊即可

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除了以上這些綠豆的做法,我們還可以做綠豆冰棒、綠豆涼皮等。

總之,我們要花樣翻新來伺候自己的味蕾。


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