在网球比赛中拥有顽强持久的精神，坚忍不拔的意志，往往能取得最后的胜利。而一场网球比赛里正手击球的出镜率往往高达70%，可见正手的重要性！
好的正手不光是能大力抽球致胜，也是防守的一把利器。拥有能攻能守的韧性正手首先需要具备以下几个基础要领。
握拍
大多数网球专家提倡采用半西方式或东方式握拍，目的是可以在击球时提供更合适的拍面朝向，和更好的机动性，从而提高稳固性和抗冲击能力。
站位
在网球比赛中跑动中击球是应对当今击球和发球球速快的方法，多数采用开放式站位，双脚平行开立，完全依靠身体各部位转动产生挥拍力量。
挥拍
合理规范的引拍，大环绕与小环绕的区别使用，可以让挥拍变得更加流畅，使肌肉充分预拉。
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