問：如何解決我的情感問題？
答：點擊右上角“關注”或”私信“我即可~也許挽回的道路是艱難的，但是隻要肯你去嘗試，肯踏出那一步，利用一些感情的技巧去挽回她(他)，相信奇蹟會發生的。
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有位媽媽談到子女在考試溫習期間，壓力大，所以發脾氣說：“我已經很緊張了，不要催我吃飯！”媽媽回應他之後，兒子更氣。媽媽感嘆說：“真難做人媽媽，說什麼都錯！”
我問她：“究竟你說錯什麼話？”
她說：“我說：‘不要緊張，慢慢來吧！’，怎知他說：‘我已經不夠時間了，還叫我慢慢來？’但如果我叫他繼續努力加油，他又可能說我增加他的壓力呢？”
我明白，真的明白！
媽媽的原意是給兒子支持鼓勵，給他一點有用的意見。問題在於媽媽的回應是一個理性，甚至是合理的回應。但兒子的第一個爆發是自己內在抑壓的情緒爆發，第二個是對母親的反應的情緒爆發。
對待情緒應該用情緒的方法，理性的方法理應失敗。第二個爆發是兒子感到媽媽不能感受到他的困擾，有那種“我求救，但無人明白體諒”的感覺。
媽媽問：“那我該怎麼辦？”
我建議試試說：“是啊，有壓力啊，一起吃飯，停一停吧！”之類簡短而感同身受的話，沒有勸告，沒有建議，只是給他一點同行共同面對的感覺，這可能是更有效的。這是一種認同、諒解、和陪伴的感覺，是考生在孤單奮鬥路上的支持。
媽媽接受我的看法和提議。
一位爸爸問：“但是，我們要任由他發洩情緒嗎？”
我答：“當然不是！”
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