10月4日晚，孙杨从上海浦东机场前往美国训练。自亚运会结束到现在，休息时间仅仅一个月，然而对孙杨来说，这一个月也是休息的比较充足的时间了。从去年11月开始孙杨就马不停蹄的转战澳洲，高原，新加坡，香港等地训练。至今还记得12月2日参加泳坛盛典的“脏脏包”孙杨呢，有网友甚至调侃道：孙杨是不是去非洲挖煤了。
其实孙杨不是去非洲挖煤，而是去澳洲外训了一个月，每天在毒辣的太阳的暴晒下，在露天的泳池里来回游五六个小时，黑也是正常的。另外孙杨属于易黑易白的体质，到了澳洲一个星期就黑了，和他平时白皮肤比较下，确实让人惊讶。不过去年造成这么大的轰动，甚至于被网友吐槽成“脏脏包”，并不是孙杨以往没有晒黑过，只不过孙杨每次晒黑回来都没有出现在公众的面前罢了，而以往再次出现在公众面前也不如在澳洲那么黑了。
晒黑其实倒是次要，主要还是澳洲恶毒的紫外线，往往对皮肤伤害很大，听说之前孙杨的皮肤就被晒伤过，洗澡都会掉皮。长期在水里泡着，连防晒霜（科普下：防晒霜防晒伤不防晒黑）都没法涂了，而在冬天，还要在温度仅有五六度的池水里游动，游泳运动员大概真正体会到什么叫冬冷夏热的运动了。
据央五新闻报道，孙杨此次开启的外训后，还将转战澳洲和国内的高原训练。这么密集的训练行程，恐怕会成为这两年孙杨的常态。孙杨今年即将27岁，对于这个年龄的一般游泳运动员来说，其实已经算是游泳生涯末期了，有一句话说：游泳是年轻人的体育项目。这句话说的一点也没错，游泳不像田径，即使到了30岁还依然能活跃在赛场上，很多游泳运动员的巅峰期都在18-22岁之间，中国游泳运动员一般在25岁之前就退役了。
为了守住自己的荣誉，为了守住中国游泳的一席之地，孙杨必须付出比年轻运动员更多的努力，才能保持住自己的优势。而且孙杨四个兼项项目也是现在泳坛少有的，2年后的东京奥运会，孙杨想把第一块男子800米自由泳奥运项目的金牌留在中国，这样他就能完成前无古人的大满贯了。
至于有泳迷关心的孙杨是否参加12月中旬在杭州举办的短池游泳世锦赛，这就不得而知了。但泳联目前的放出的票价是半决赛加决赛1200元来看，主办方貌似笃定孙杨会参加似得，毕竟杭州是孙杨的家乡，而且如果有孙杨参加，游泳观看人数会爆棚吧。不过短池并不是孙杨的优势，观看游泳的人都知道，孙杨的出发和转身并不是很有优势，短池长度25米，游200米需要转身7次，游400米需要转身15次，转身次数是长池（50米）的两倍，而孙杨划频11次就要转身了，对于身高2米的孙杨来说，极其不利。不仅如此，从出道至今，孙杨也仅参加过两次短池游泳比赛，一次是2009年日本短池公开赛，一次是2014年世界杯北京站比赛。
不过，这次美国外训，是否对于孙杨的出发转身有改进的机会呢？毕竟，我们都知道美国是游泳强国，出发和转身技术好，也让美国游泳运动员在游泳中抢占先机。如果孙杨届时训练效果不错，或许他会来短池小试牛刀一把也说不定。但是这一切前提还是看孙杨的个人训练安排，毕竟，明年韩国的光州游泳世锦赛和后面的日本东京奥运会才是孙杨的长远目标。
我们祝福孙杨顺利健康外训的同时，也希望他不要成为“脏脏包”晒得太黑了。
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