孩子是父母的寶貝,孩子眼睛的保護,更是受到千萬家長的重視。為了預防孩子近視,只要父母能想到的,花錢能解決的,一般都會傾力去實現。市面上出現了很多孩子預防近視的“護眼”神器,如斜面學習書桌、藍光眼鏡、中藥眼貼、護眼燈,可這些護眼神器真的有用嗎?
1.傾斜的桌面防近視?
網絡上流傳這樣一種說法“傾斜的桌面能讓眼睛和桌面保持最佳視距,從而防止近視。”這說法,靠譜嗎?
斜面書桌更適合繪圖、製圖及電腦工作人員,並不適合孩子,學習桌椅的高度要相互匹配,讓眼睛能夠距離書本40CM。
2.中藥眼貼防近視?
網上出現了各種各樣的中藥眼貼,宣稱能有效預防近視,受到廣大家長的青睞。事實會真的如商家宣傳那樣美好?
一些號稱含有中藥提取物的眼貼等,作用於眼部周圍穴道的產品,
暫時並沒有科學依據表明對學生視力防控有用。眼科醫生不推薦使用敷貼類產品緩解眼睛疲勞,尤其是治療白內障、青光眼等眼部疾病。
3、帶藍光眼鏡防近視?
聽說帶藍光眼鏡可以防近視,很多家長給孩子配上了藍光眼鏡用於看電視、看電腦時使用。可這真能防近視嗎?
武漢愛爾眼科視光中心周超主任:
理論上,過度地照射了高能量藍光有可能對我們的眼睛造成傷害,但前提是過度照射,還有藍光是高能量的。還沒有臨床研究可以證明,這些疾病的發生完全由藍光造成,只能說藍光可能會是疾病形成的原因之一。
4、護眼燈能防近視?
生活中,家長會給小朋友買個兒童護眼燈,讓小朋友做作業的時候,希望避免燈光問題造成孩子的近視。可,這有效果嗎?
中山大學中山眼科中心副主任曾駿文教授表示:
根據2016年9月8日中央電視臺的一週質量報告所報告的結果,93%以上的護眼燈質量不合格,更談不上護眼這些功能,市面上檯燈商家的宣傳是確有其事還是誇大其詞值得深究,需做很多的數據反饋才能判斷。
另據工人日報報道:
海南省消費者委員會相關負責人表示:在臺燈性能要求相關國家標準中,規定了光源的顯色指數、噪聲、燈具遮光性以及光照度均勻要求等,並未提及‘頻閃’問題。從“無頻閃、光線柔和”等宣稱概念來看,如果檯燈能達到這樣的效果,確實能延緩眼睛疲勞。可目前市場上很多是“高頻閃”,這些燈具使用了變頻電子鎮流器,
加快了閃爍的速度,並且超過了人眼的神經反應速度,人眼感覺不出,結果就成了商家口中的“無頻閃”。預防近視,我們如何做?
1、注重用眼衛生;
2、保持寫作、看書的正確姿勢;
3、注意用眼時間,每次用眼1小時就要休息一下;
4、積極參加戶外活動。
青島全搜索電子報 《莫讓護眼產品迷了眼》
福建衛生報《市面上的“護眼”用品真能防近視?》
楚天金報《護眼產品調查揭真相 防藍光鏡片有一半不防藍光》
福建闢謠《【頭條】兒童護眼燈真的護眼嗎?專家的回答讓人恍然大悟!》
新華社《開學用眼多,如何早預防近視?專家為您支招》
每日經濟新聞《好視力護眼貼中藥成分僅3.5% 專家稱外敷無實效》
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