股市操作中，大家都喜歡高拋低吸的操作，買在低點賣在高點，可以賺到更多的錢，但是很多股民卻還都是在虧錢呢？依我看來，就是因為不會使用高拋低吸的結果。對走勢的把握不準，對大盤的走勢，對板塊的走勢，對個股的股性把握沒有達到統一。預測也只是一種假設，要將各種可能出現的情況和現有的條件分析清楚。通過小的嘗試，反覆的介入和出局，達到對目標股主升段的把握。
那麼今天就跟大家簡單談一談高拋低吸T+0的操作方法。
這裡要說明的是，不斷地T+0會無形的增加很多交易成本，多數人虧錢可能也就是在手續費上面，但上升趨勢和下降趨勢的操作有本質的區別，在下降趨勢中，必須要有見利就走的準備，因為你不能保證反彈什麼時候會結束。T+ 0在選股中所起的作用，T+ 0不會對某一個股票進行長期操作，而是在一個上升的階段進行的操作，這個上升階段結束後一個T+ 0操作階段也就完成了。
一、“T+0”的特點：
1、交易方式，雙向交易，買漲買跌，現買現拋。
2、投機性增強，投機機會增多，適合短線投機者的操作方式。
3、短線投機，股票操作15分鐘後就可以平倉。
二：T +0交易的基本原則
1、保護價下買。弱勢行情，早上賣股下午買股做反T，強勢行情中，早上買股下午賣股做正T。
2、如股價跌穿跌穿支撐價或者突破阻力價，則向下向上都可看高一線，投資者要及時調整自己的交易。
3、MACD指標出現拒絕金叉和拒絕死叉、空中加油形態是很強的買入信號，股價加速拉昇，適合做T。
三、常用的t+0操作機會有以下幾種：
1、大盤暴跌後，若第二天低開，而且有向上的無量反抽，則此反彈波是做空t+0機會，一般在下午盤還會回探早盤低點。
2、個股有利好高開，一般在10點前會有回抽，特別是弱市裡大部分高開都會有回落。這是做空的t+0機會。
3、個股受大盤暴跌影響大幅低開，低開後往往會下探幾分鐘，然後再出現2波向上反抽，這是做多t+0機會。
T+0操作“秘笈”：
1、“正向、追漲T+0”的常見操作手法。
當大盤處於震盪趨勢中，個股上升趨勢穩定，同時出現了個股角度的短線攻擊機會，此時就會出現一個矛盾，個股是加倉機會，但是大盤不穩定，此時投資者就可用追漲T+0操作來解決。
如下圖，大盤即平均股價處於智能輔助線之下，說明行情不好，不宜滿倉操作，但是個股上升回檔機會出現，確認金叉則是很好的加倉點位，不出意外，在第二天，股價回踩確認支撐成功，股價上漲，投資者在盤中可以買入，等後期拉昇後再賣出同等數量的原先持股來實現T+0操作。
買入點可以選擇是，在分時圖上選擇分時均線（個股分時圖中的黃色線）上方儘量靠近分時均線的價格區間，股價縮量穩定橫盤半小時以上即可買入。當出現大盤分時下跌但是個股保持橫盤抗跌狀態時，此時的買入更有效。股價拉高遠離分時均線，在出現滯漲信號後投資者即可同等數量賣出前期的籌碼。
2、“正向、抄底T+0”的常見操作手法。
這個操作方法主要運用於超跌反彈個股的操作。
（1）超跌不嚴重
個股處於超跌行情中，但是並不是很嚴重，會有反抽的機會，此時投資者可以在急跌的時候買入，出現反彈後當天就T+0賣出前期手中個股。
如下圖，該 股在確認破位的一根陰線之後，第二天開盤即快速暴跌，如果在開盤後的高位沒有來的及賣出，而又迅速的出現的盤面上的超跌狀況，則可以低位加倉，而當天反抽 後預計直接逆轉再度上穿智能輔助線的機會不大，所以可以T+0賣出。
（2）超跌嚴重
如下圖，個股處於超跌行情中，超跌比較嚴重，預期做階段或多日的超跌反彈操作，但買入後突然出現快速反彈，但預計當日的快速反彈已經力竭，需要回落穩固後才能繼續填補剩餘反彈空間，於是當日反彈高點 T+0賣出，等待回落後的再次買入機會。
該股有足夠的超跌狀態和反彈空間，但是，在超跌買入後，當天反彈到高位則顯示高位縮量滯漲，繼續衝擊的能量不夠，於是，可以T+0賣出，等待回落後再次買入的機會，一直操作到日K線上的反彈空間完成。
一、如何選對強莊？
強莊股，不僅先於大盤反彈，而且，比其他個股都要抗跌，最重要的是，往往一波中級行情裡，強莊股的表現都是最強的。因此，提前判斷並介入強莊股非常重要！挑選出的短線強勢股，勝率比較高。
第一步：找一段時間內，陽線多的個股。10天內陽線要在8天或者8天以上的。所有的軟件都有陽線和陰線，這個你們懂的，不多說。
第二步：在陽線最多的這些個股基礎上，找漲幅不是那麼明顯的。按照上面條件選出的個股，有些已經一飛沖天了，我們就捨去。我們的目標是：10天內漲幅不超過9%。別說沒有，只要認真的去找了，有很多，漲幅不超過9%，說明這樣的個股還在蓄勢待發，沒有進入主升浪的通道。
第三步：繼續在第二步的基礎上選出成家量有效放大的，在這個虛虛實實的股市中，唯有成交量是不會騙人的，成交量放大，說明交投活躍。我們要選出：當天的成交量超過前一天成交量30%或者超過5日均量的個股。用“量比”指標很容易選出來。
第四步：在第三步的基礎上找出10天內大單淨流入要在7天或者7天以上的。股價漲幅不高、同時主力連續進入，說明主力在偷偷地建倉。
二、主力吸籌
第一種就是慢慢來，用時間換取籌碼，在一定的價格區間內震盪，漲跌波動不大，靠的就是用時間來折磨散戶，讓散戶繳械，從而獲得足夠的籌碼為止。
第二種就是急速拉高，連續放出巨量，這可能就是操盤計劃急迫，需要在特定的時間內獲得足夠的籌碼，因而就靠拉高來獲得所需要的籌碼。
三、看清莊家洗盤，不被洗出
第一，震盪幅度：洗盤一般較小。出貨一般較大。
第二，成交量：洗盤時成交量萎縮，出貨時放大。
第三，均線發散趨勢：洗盤時仍然呈向上發散趨勢，多頭排列不變；出貨時已被破壞，或者開始向下。
第四，洗盤一般在中低價區不有效破10日均線，在中高價區不有效破20日均線(或者30)日均線；出貨一般會迅速下破5，10日等短期均線，且在高位出現叉。
1、高位連續出現上影線洗盤
2、打壓洗盤
3、平臺破位洗盤
一般這種情況下，一旦出現平臺破位的走勢，如果是短線的話，一般會止損出局，結果第2天來了一根大陽線，你說氣人不。所以我們在這種情況下，關注盤未的收盤情況，可以留到第2天走也不遲。
4、拉高震倉洗盤
5、縮量洗盤
主力通過放量洗盤可以嚇走許多低成本的獲利盤，同時也在巨量出現時進行加倉買入，但這種放量洗盤也會給其他聰明的機構逢低買入的機會，造成原有主力手中籌碼的丟失，有一定的危險性，因此，為了既達到洗盤目的又不失去手中籌碼，主力就會採取另一種洗洗盤方法，即無量洗盤。
無量洗盤的k線形態是主力在股價下跌的過程中成交量越來越小，與前期的放量相比，當前的量能大幅萎縮，縮量洗盤在技術形態上很容易區別。投資者在買入的安全性方面也比放量買入的安全性要高得多，因為主力是無法在不斷萎縮的成交量中完成出貨操作的。
在盤整中用漲停板做假突破和用跌停板洗盤是強莊股的慣用手法，目的是在真正拉昇時減少跟風盤，這種手法在江湖中出現多年，但效果一直剛剛的，所以有些莊家一直在用，不要受騙了。
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