吃剩的柚子皮別扔掉,把它製作成茶葉泡水喝,暖胃化痰潤喉嚨

此時,正是柚子大量上市的季節,大多數人在食用柚子的果肉後,往往把柚皮一丟了之,其實這是很可惜的。因為柚皮是可以食用的,它不但營養豐富,而且還具有暖胃、化痰、潤化喉嚨等食療作用。但是柚子皮又有苦澀味 所以要把它做成糖來中和苦澀味!

用料

柚子皮適量

冰糖適量

清水適量

鹽少許

1.準備柚子一個,先用鹽搓過表皮後沖洗乾淨 ,然後剝出果肉,再將柚子皮切成薄片泡入水中備用。(陶瓷刀最好用)

吃剩的柚子皮別扔掉,把它製作成茶葉泡水喝,暖胃化痰潤喉嚨

2.在水中用手反覆搓揉柚子皮,換水再搓洗幾遍(多泡多洗才能去除苦澀味)不著急的可以加一勺鹽泡過夜

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3.在鍋中將淡鹽水煮開,倒入洗淨的柚子皮煮開馬上撈出,泡入涼開水中備用。

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4.將柚子皮撈出擠幹水

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5.準備清水(不知道水量的多少合適 可以把煮好的柚子皮擠出的水用盆接住 然後用等量的清水即可)加入冰糖,可根據自己的口味酌情添加,將糖熬化,我用的冰糖差不和柚子皮1:1 不喜歡太甜的 自己減量哦~1:0.5 1:0.8 都可以的

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6.預熱烤箱220度(我烤箱最高220度,有230-250都可以),將擠幹水的柚子皮倒入冰糖水中,煮開 關火,將柚子皮撈出放入烤盤。

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7.烤制分2步,第一步是220度15-20分鐘左右 然後取出拌動,第二步100度-120度 30-50分鐘左右 視量而定,期間可觀察幾次,顏色金黃脆硬即可, 中途需取出翻動 1-2次。

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8.又香又脆,一個柚子的皮也做出了大半罐呢,夠吃一陣子。晚上做的拍照效果不太好。

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9.做一次可以喝很久的。

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