韭菜對人體有保溫作用,還有散瘀、補肝腎、暖腰膝、壯陽固精的作用,也適合常常手腳冰冷、下腹冷、腰痠或月經遲來的MM。韭菜容易栽種,幾乎有土地就能生長,少蟲害、生命適應力強,因此有長生菜、懶人菜等別名用料
韭菜250克
雞蛋1個
澱粉30克
麵粉60克
泡打粉2克
鹽5克
胡椒粉少許
1.韭菜洗淨切碎
2.放鹽、胡椒粉、雞蛋拌勻
3.放麵粉、澱粉、泡打粉,用筷子攪拌至粘稠;
4.鍋中倒適量的油,燒熱後用兩個勺子配合舀出一個個丸子(不怕粘也可以用手,可能會整齊一些,不過自家吃還是勺子方便),炸七八分熟後撈出,等所有丸子炸好後再復炸一次;
5.廚房紙巾吸去多餘油,空口吃已經很美味了,也可以蘸蒜醋汁,或者番茄醬吃。
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