玩的就是感觉，要的就是心动。
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瞎悟净的悟净心理课堂。我们在日常生活中经常会听到这样的对话：
你对另一半有啥要求啊？没什么要求，有感觉就行。你们为啥分手啦？没感觉了。纵观古今，很多的感情都始于感觉，忠于美感。
感觉到底是个什么东东呢？今天我们来谈谈恋爱的感觉。
什么是感觉？
去问一些特别强调感觉的人士，什么是感觉时？
大部分人的答案是： 嗯……额……；看不见，摸不着；只可意会不可言传。
设想一个场景，你在茫茫人海当中遇到他，她完全符合你内心中对于配偶的想象。她外貌极为惊艳，让你不由得瞳孔放大，忍不住盯着看；风吹佛她的头发掠过你的脸庞，香香的味道在空中环绕。
在这些瞬间，你会体会到强烈的愉悦感、欢欣感、感觉世界被照亮、全身都沐浴在阳光下。假如那个他向你微微点头，或者回眸一笑，你会发现自己已然被电到。
这个时候就叫做有感觉。
再如男女初相识，见面时心跳加速，手心冒汗，小鹿乱撞。
相互联系中，你会小心的组织说的每句话，关注她的眼神，表情与反应。
你会去反复确认，生怕漏掉她发送过来的消息；
会因为他的一个答复欢欣雀跃，也会因为没有回应而寝食难安。
以上都称为感觉。
感觉其实是多巴胺的产物。
心理学的研究离不开身体，因为身体是心理的物质基础。我们所说的感觉、心动，都是身体层面的表达。这个内在的运作，其实是我们大脑里的神经递质的传导。
所以心动应该是脑动。大脑的神经递质类型有很多，有一种叫做多巴胺。大脑分泌多巴胺时会传递兴奋，多巴胺过多时会让我们心跳加速，感觉紧张与兴奋。而多巴胺不足时，我们就会感到抑郁和痛苦。
人体无法承受长期高水平的多巴胺的，随着时间的推移便会回到正常水平。如我们坐过山车一样。所以说感情变得平淡是必然的，随之转化为亲情和依赖。
有些人受不了这种平淡，于是持续地去寻找新鲜的刺激，让多巴胺不断地分泌，然后就沦为了渣男和渣女。
我们都看到过热恋当中的人们在各种场合大秀恩爱，浓浓的甜蜜，撒得遍地狗粮。很多人不不屑？回头想想，说不准你曾经也这样投入过。或者是你还没有遇到那个让你这样动心的人吧。很多时候他们不是故意的，而是无意识中大脑里的多巴源源不断地分泌而造成的。
其实那些爱的发疯的恋人们并不是夸张地表达自己的感情。只是在那个状态中，她已经不受理性的控制了。类似的，当我们品尝巧克力或者抽烟时，都会刺激多巴胺的分泌从而体会到那种兴奋和满足感。
这到底是一种什么样的体验呢？这些词可以描述：
精力充沛，信心满满，感觉全身的每一个细胞都充斥着幸福的味道、亢奋，睡不着觉，走路都带飞的，吃饭都带唱的。
因为大脑中多巴胺的分泌，美化了各种各样的感觉，让我们对这个世界有一种全新的体验。
人们展现出的结果是什么呢？
很多恋爱中的男女根本不会听从别人的建议，因为她被兴奋冲昏了头脑。他们还会反过来说你是吃不到葡萄说葡萄酸。同时还会种错觉，以为爱情能够永远地这样狂热下去。
心理学研究结果显示：多巴胺的快速分泌，还会影响到别的脑功能。会使人的警觉下降，所以恋爱当中的人会变得更大胆，感觉自己浑身充满了勇气和力量。
那如何能够去促进多巴安的分泌呢，提高恋爱中的体验呢？
心理学研究表明，当人遇到危险的时候，紧张能够使多巴胺的分泌大幅提高。
所以利用这一个原因，在跟她约会的时，可以邀请对方去看些惊悚、恐怖电影，或者一起坐过山车等，这样会刺激多巴胺的分泌，这样两个人会感觉到兴奋，在一起的时候感觉会更好。
巧克力作为最强大的爱情食物是有道理的，它的多巴胺含量是所有食物中最多的，所以送爱人巧克力也是有科学道理的。
人不可能一直处于多巴胺快速分泌的状态。当大脑疲倦之后，多巴胺的分泌就会减少甚至停止分泌。
所以一般来说，恋爱开始到热恋当中，多巴胺是一路疯狂地分泌狂飙。但是到了一定阶段之后就会慢慢减少。此时理性回归，你会看到两个人间的问题与矛盾。
心理学研究结果显示：在一段关系，多巴胺的分泌一般在四年以后就会大量减少，所以爱情最长的保质期是四年。而传统的七年之痒有待考察。
除了感觉，维持爱情的还有气味。
“一见钟情不是你一眼看上了我或者我一眼看上了你，不是看，是味道。彼此被对方的气味吸引了，迷住了，气味相投你懂吗？ ——《非诚勿扰》动物世界里的动物生存用的大多数是气味，我们的祖先也是这样。在长久的进化中，我们仍然保留着气味的偏好。
科学家发现每个人身上具有的天然的体味都是独特的，它会直接引起大脑的反应。这种味道一般自己闻不到，但是别人能够深切的感受，尤其是异性。
气味常常与体液混在一起分泌出来。当心仪的两性相遇时，会被这种几乎觉察不到的气味所吸引。异性闻到这些味道后能刺激呼吸中枢，从而加快呼吸过程，给与大脑充分的氧供应，最终引起兴奋。所以有时候我们说对另外一个人的有感觉，很多时候是因为这种不易察觉的物质所带的生理反应。
这一研究成果用于商界，就是我们熟悉的化妆品和香水了。
结论:
我们感到心动大多是多巴胺大量分泌的结果，心动快于脑动。
气味相投让我们在一起。
因此，在现今的消费时代，请放慢一点进入一段关系的节奏，因为这段时间的心动，有可能只是身体反应错误的引导哦。
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