過年待客就做這菜,蒜香濃郁,焦香誘人,讓人忍不住多吃1碗!

過年回家,媽媽總會給我做“它”,工作在外我總是想念家鄉的味道。不知道大家有沒有這麼一種感覺,一種物件或者一道菜餚能承載對家鄉的思念。“它”對於我來說就是這樣的存在,吃上一口“它”,“它是”家的味道、媽媽的味道。過年待客就做“它”,蒜香濃郁,焦香誘人,讓人忍不住多吃1碗!“它”就是農家小炒肉,是一道川菜,以五花肉、辣椒為主。農家小炒肉微辣,五花肉經過煎制後有一股濃濃的焦香,蒜瓣加入後也給整道菜提味兒不少。喜歡吃辣的朋友,可以在過年做上這麼一道農家小炒肉,超下飯!

農家小炒肉

過年待客就做這菜,蒜香濃郁,焦香誘人,讓人忍不住多吃1碗!

By 澄澄姐姐

配料:

豬肉(肥瘦) 500克、杭椒 4根、紅尖椒 3個、蒜 1棵、蠔油 適量、醬油 適量、食鹽 適量、澱粉 適量、花生油 適量、豆豉 適量

烹飪步驟:

1.準備好食材

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2.豬肉冷水下鍋加入少量料酒焯熟

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3.撈出切片

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4.豆鼓和辣椒切碎,加入蠔油、醬油、少量糖調成醬

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5.將坑椒,小尖椒,蒜切好備用

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6.鍋中加少許底油,放入肉片煸炒

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7.肉炒至兩面微黃時加入蒜片炒香

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8.倒入豆鼓醬翻炒均勻

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9.倒入坑椒,小尖椒炒熟

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10.加入少量鹽拌勻即可

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11.出鍋裝盤

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烹飪小貼士:

1、每百克辣椒維生素C含量高達198毫克,居蔬菜之首位。維生素B、胡蘿蔔素以及鈣、鐵等礦物質含量亦較豐富。營養師大喬介紹到,辣椒能緩解胸腹冷痛,制止痢疾,殺抑胃腹內寄生蟲,控制心臟病及冠狀動脈硬化;還能刺激口腔粘膜,引起胃的蠕動,促進唾液分泌,增強食慾,促進消化。

2、青紅椒切條後加少許醋醃一下,用清水衝淨後下鍋煸炒,可使青椒皮和肉易脫離,風味更俱佳。

3、五花肉用少許油大火煸炒,煸至出油才可撈起,既可以避免成菜過於油膩,又使五花肉更加香口味美。

哪種菜餚承載了你對家鄉的記憶呢?

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