过年待客就做这菜,蒜香浓郁,焦香诱人,让人忍不住多吃1碗!

过年回家,妈妈总会给我做“它”,工作在外我总是想念家乡的味道。不知道大家有没有这么一种感觉,一种物件或者一道菜肴能承载对家乡的思念。“它”对于我来说就是这样的存在,吃上一口“它”,“它是”家的味道、妈妈的味道。过年待客就做“它”,蒜香浓郁,焦香诱人,让人忍不住多吃1碗!“它”就是农家小炒肉,是一道川菜,以五花肉、辣椒为主。农家小炒肉微辣,五花肉经过煎制后有一股浓浓的焦香,蒜瓣加入后也给整道菜提味儿不少。喜欢吃辣的朋友,可以在过年做上这么一道农家小炒肉,超下饭!

农家小炒肉

过年待客就做这菜,蒜香浓郁,焦香诱人,让人忍不住多吃1碗!

By 澄澄姐姐

配料:

猪肉(肥瘦) 500克、杭椒 4根、红尖椒 3个、蒜 1棵、蚝油 适量、酱油 适量、食盐 适量、淀粉 适量、花生油 适量、豆豉 适量

烹饪步骤:

1.准备好食材

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2.猪肉冷水下锅加入少量料酒焯熟

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3.捞出切片

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4.豆鼓和辣椒切碎,加入蚝油、酱油、少量糖调成酱

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5.将坑椒,小尖椒,蒜切好备用

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6.锅中加少许底油,放入肉片煸炒

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7.肉炒至两面微黄时加入蒜片炒香

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8.倒入豆鼓酱翻炒均匀

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9.倒入坑椒,小尖椒炒熟

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10.加入少量盐拌匀即可

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11.出锅装盘

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烹饪小贴士:

1、每百克辣椒维生素C含量高达198毫克,居蔬菜之首位。维生素B、胡萝卜素以及钙、铁等矿物质含量亦较丰富。营养师大乔介绍到,辣椒能缓解胸腹冷痛,制止痢疾,杀抑胃腹内寄生虫,控制心脏病及冠状动脉硬化;还能刺激口腔粘膜,引起胃的蠕动,促进唾液分泌,增强食欲,促进消化。

2、青红椒切条后加少许醋腌一下,用清水冲净后下锅煸炒,可使青椒皮和肉易脱离,风味更俱佳。

3、五花肉用少许油大火煸炒,煸至出油才可捞起,既可以避免成菜过于油腻,又使五花肉更加香口味美。

哪种菜肴承载了你对家乡的记忆呢?

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