#公務員年度健康報告# 曾經有人問我:我想不得癌症,有沒有辦法?我的回答是我也不想得癌症,但沒有好的辦法。但通過健康的生活方式,可以使群體的癌症發病率明顯下降。我舉個例子,日本在夏威夷的初代移民癌譜與日本當地居民一致,第二代移民,結腸癌發病率上升,胃癌的發病率下降。到了第三代移民,結直腸癌發病

#公務員年度健康報告# 曾經有人問我:我想不得癌症,有沒有辦法?我的回答是我也不想得癌症,但沒有好的辦法。但通過健康的生活方式,可以使群體的癌症發病率明顯下降。我舉個例子,日本在夏威夷的初代移民癌譜與日本當地居民一致,第二代移民,結腸癌發病率上升,胃癌的發病率下降。到了第三代移民,結直腸癌發病幾乎和美國人一樣,但胃癌發病率明顯降低。因此,健康的生活方式非常重要,世界衛生組織就曾專門研究生活方式與癌症的關係。在健康的生活方式之餘,也需要定期健康體檢,及時發現健康隱患,比如針對結直腸癌有常衛清這樣無痛、無創、非侵入、可居家操作的篩查方式。


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