開春時令菜 小時候的回憶

昨晚和兒子去超市,這個小玩意兒看到香椿芽,問我這是什麼,我說是香椿,他拿起來聞了聞說好香啊!哈哈,我看他聞起來陶醉的樣子,我就想笑。我一看價格,是真心貴呀。比肉還貴,28塊9一斤!最後買了兩小把,花了17塊錢,讓這小子嚐嚐鮮吧,回家給他炒雞蛋。

香椿的營養極其豐富,是一種營養價值很高的時令菜,鈣、磷、鐵以及B族維生素的含量都很高。香椿還含有豐富的維生素C、胡蘿蔔素等,有助於增強機體免疫功能,並有潤滑肌膚的作用,是保健美容的良好食品。 香椿炒雞蛋是一個再也簡單不過的菜,不用添加其他材料,保持原滋原味,直接油鹽一炒即可。 主料:雞蛋 香椿 輔料:油 鹽 白開水(炒出來更嫩)

開春時令菜 小時候的回憶

香椿洗乾淨

開春時令菜 小時候的回憶

雞蛋打在碗中

開春時令菜 小時候的回憶

雞蛋攪勻,加半杯白開水和鹽攪勻,加入香椿

開春時令菜 小時候的回憶

攪拌均勻

開春時令菜 小時候的回憶

鍋裡放油,燒至七八成熟放入雞蛋翻炒熟

開春時令菜 小時候的回憶

裝盤開吃啦


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