【農家一碗香】這道湖南農村的家常名菜,口味香辣,回味無窮


【準備食材】 螺絲椒片 180g,豬前上肉片 150g,指天椒圈 20g,雞蛋 2個,大蒜片 15g,生薑片 6g,大蔥 10g 【調料】 料酒、生抽、老抽、食用油、蠔油、鹽

取一隻醃製碗,加入豬前上肉片,用②號鬥加1鬥料酒,用①號鬥加1鬥鹽,用②號鬥加1鬥老抽,攪拌均勻醃製12分鐘;

取一口不粘鍋,開大火熱鍋30秒,加入螺絲椒片,大火翻炒4分鐘,翻炒至辣椒表面起微微虎皮狀態,盛出備用;

洗淨不粘鍋,開小火熱鍋40秒,用④號鬥2鬥加入食用油, 打入雞蛋,炒散蛋液,盛出備用;

用④號鬥加3斗食用油,繼續加熱1分鐘,加入醃製好的前上肉片,翻炒至肉片變色,

加入大蔥片、生薑片、大蒜片、螺絲椒片、指天椒圈和炒好的雞蛋,用②號鬥加1鬥蠔油,用③號鬥加1鬥生抽,翻炒1分鐘左右即可出鍋。

【美味完成】 文中提及不同編號的鬥是314食範為了打造標準中餐而自主研發的專利量器。目前在食範門店有售,如想購買可以私聊哦~ 食範海印店地址:深圳市南山區海印長城二期海德二道220號 食範南頭店地址:深圳市南山區紅花路136號南山豪庭108鋪


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