【农家一碗香】这道湖南农村的家常名菜,口味香辣,回味无穷


【准备食材】 螺丝椒片 180g,猪前上肉片 150g,指天椒圈 20g,鸡蛋 2个,大蒜片 15g,生姜片 6g,大葱 10g 【调料】 料酒、生抽、老抽、食用油、蚝油、盐

取一只腌制碗,加入猪前上肉片,用②号斗加1斗料酒,用①号斗加1斗盐,用②号斗加1斗老抽,搅拌均匀腌制12分钟;

取一口不粘锅,开大火热锅30秒,加入螺丝椒片,大火翻炒4分钟,翻炒至辣椒表面起微微虎皮状态,盛出备用;

洗净不粘锅,开小火热锅40秒,用④号斗2斗加入食用油, 打入鸡蛋,炒散蛋液,盛出备用;

用④号斗加3斗食用油,继续加热1分钟,加入腌制好的前上肉片,翻炒至肉片变色,

加入大葱片、生姜片、大蒜片、螺丝椒片、指天椒圈和炒好的鸡蛋,用②号斗加1斗蚝油,用③号斗加1斗生抽,翻炒1分钟左右即可出锅。

【美味完成】 文中提及不同编号的斗是314食范为了打造标准中餐而自主研发的专利量器。目前在食范门店有售,如想购买可以私聊哦~ 食范海印店地址:深圳市南山区海印长城二期海德二道220号 食范南头店地址:深圳市南山区红花路136号南山豪庭108铺


分享到:


相關文章: