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血栓是因為在血管內膜受損，從內膜脫落的死細胞凝結成塊從而形成血栓。血栓的分為很多種，每種的臨床表現都是不同的，有四肢不力、呼吸困難、暈厥，甚至是猝死等。大部分人都認為血栓是發生在老年人身上,其實不然，調查表明，血栓可能發生在人的任何年齡段。那麼血栓如何清除呢？
第一、 最基本的是要遵守醫生的囑咐，配合醫生的治療，按時吃藥
第二、 在日常的生活中要有良好的飲食習慣，在每天早上起床和晚上睡前都養成喝一杯溫開水的習慣，可以有效的防止血栓的形成，每天多喝水不僅可以促進新城代謝，排毒養顏，還可以稀釋血液，降低血栓形成的概率。
第三、 一定要保持穩定的情緒，當一個人在過度生氣、憤懣的時候，會引起血壓升高，血液變的更粘稠，影響人體內的血液循環系統，加大形成血栓的概率。
第四、 補充維生素C，在飲食方面儘可能多地攝入富含膳食纖維和維生素C的食物，就像蔬菜、水果這些。還有一些有降低脂肪的食物可以適當多的攝入，例如海帶、魔芋、紫菜等。
第五、 經常進行一些戶外運動，一個人在進行運動的時候，可以很好地促進血液循環，防止血液凝結。騎自行車、游泳、散步這些運動還可以提高血液中的高密度脂蛋白，防止動脈粥樣硬化。
擅長高血壓、冠心病等心血管疾病的診斷與治療，各種心血管疾病的介入診斷和治療。
醫聯媒體
避免血栓形成的辦法：
1、多吃粗糧。比如蔬菜、海藻、豆類、全麥麵粉等富含膳食纖維的食物，這類食物能降低膽固醇和中性脂肪的吸收，建議每日攝入。
2、少吃油膩的食物。減少肉、蛋、油炸食物等高脂肪攝取量，因為降低膽固醇、中性脂肪可以避免血栓的形成。
3、多喝茶，少喝酒。因為喝茶降低血小板的凝聚作用，同時還可以促進纖維蛋白的溶解，因此可以防止血栓形成。喝酒要控制量，可以少量飲用紅酒，因為適量的紅酒可降低血小板凝聚力。
4、常用熱水泡澡或泡腳。每週泡數次熱水澡，水溫能加速血液活動，從而降低血栓形成的幾率。冬天也可以多泡腳，促進下肢的血液循環。
5、慎重服藥。有些患者因為病情需要而長時間服用抗凝的藥物，這類患者需要在醫師的指導下用藥，並且定期到醫院進行檢查。
39健康網
血栓，聽這個名字，很多人都已經心驚擔顫了。血栓的形成並非一朝一日。
現在快節奏的生活，讓很多的上班一族每天只忙於工作，而忽視了健康。飲食，更多的採用快餐，高熱量、高油脂的食品充斥著一日三餐。
不規則的睡眠熬夜和很多的聚餐，在不同程度上都起到了推波助瀾的運用。工作的忙，少之又少的鍛鍊，這些都是誘發血栓形成的高概因素。
血栓一旦形成，很難從根本上清除，所以最好的辦法就是預防。我見過因為腦部血栓突然去世的，也見過因為血栓搶救及時性命無憂但留下終身後遺症的，所以早些預防很重要。
預防要從以下做起。
第一、早睡早起。
第二、一日三餐，少油膩多清素，記得，那是為了自己好，別仗著年輕不在乎。
第三、多進行有氧運動。現在有很多人有一個誤區，那就是我每天工作那麼忙，不也是在鍛鍊嗎？其實，工作上的累和去做有氧鍛鍊根本不是一回事。
第四、定期的體檢，看有沒有高血脂，高血脂是引起血栓的主要因素。
第五、如果已有，那就要定期的進行血管的疏通，有幾種輸液可以，但是危害就是在去除血栓的同時，將血管壁也清除薄了，這就回引起血管崩裂。
第六、多吃洋蔥、粗糧，這些都是血栓的剋星。
冰雹藍天
清除血栓一般有藥物治療的方法和外科手術治療的方法。藥物療法一般是指應用溶栓藥物以及抗凝藥物。溶栓藥物一般是發生緊急梗死的時候使用的，但是血管再通容易引發血管再通後遺症的問題，需要多加註意；抗凝藥物一般是用於血栓症的常規治療；如果藥物治療無效可以通過手術治療的方式治療。
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