柳侍墨

既然是“妹子的健身照”，那么，拍摄的关键词自然是“妹子”和“健身”。

妹子不解释了，地球人都知道。

重点说一下“健身”。

“健身”，既是动词，又是名词。

具体到拍摄中，咱们可以直接简单地理解为——

1、拍摄场景

2、拍摄动作

3、拍摄器材

所以，想要拍摄“妹子的健身照”，最直接也最有效的方式就是——

1、拍摄环境选择健身相关的场景。比如健身房；

2、拍摄动作是“正在健身”；

3、利用“健身器材”作为拍摄道具。

以上三个方法，可以单独使用也可以联合起来一起用。

拍摄技巧——

最常见的方法就是拍“正在健身”的妹子。

如果是以健身房为拍摄背景，那么要注意——突出主体。

因为健身房里器材多，人也不少。可以利用虚化背景的方式，让妹子“脱颖而出”；

如果拍摄环境相对简单，比如正在海边做瑜伽的妹子。

那就重点考虑如何构图。

另外，拍妹子正在用健身器材，也是不错的选项。

局部特写，也能体现出妹子“正在健身”的感觉。

我是柳侍墨，一个喜欢摄影的段子手，喜欢诙谐幽默地讲摄影故事。

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柳侍墨

妹子的健身照，除了要体现她的身形，更要突出她的力量美感！从而向人们传达一种生命在于运动的理念

↑拍摄技巧：没有哪个角度比侧面拍摄更能突显健身美女的健康身体线条了！采用竖构图拍摄，让光线从斜侧面照射到模特身体轮廓上，加强线条的光影表现力！

↑模特动作到位以后，拍摄者应该稍微降低机位，与模特的腰背齐高，就能把健身的动作形态无差别的拍摄下来，看起来效果更好！如果站立拍摄就不能产生这样直观的效果。

↑从模特的前侧方进行取景构图，机位同样是与模特身体齐高，脚后面的空间留小一点，人物前面的空间留大一点，产生一种方向延伸性，切合动作的方向！

↑为了体现模特的力量美感，需要摄影师靠近模特拍摄局部特写镜头，将身体在健身时的各个细节表现都清晰的展现出来，包括道具，肌肉，线条，各部位状态以及站立姿势等等组成一个画面整体，体现模特健康皮肤的里面蕴含着无穷的力量！

把握了拍摄的角度和机位高低，再辅以光线的塑型效果，就能获得不一般的美女健身美照！我是头条号摄影匠洪辰，欢迎点赞和关注！

摄影匠洪辰

拍照，尤其是拍健身照是好事，但是有两个前提，1:不要侵占他人健身的空间，拍照是需要好的镜头角度，空间摆设的，但是你需要这些，要在不影响别人正常健身才合理。

2.不要利用健身照传播反科学，反智的信息。

悟空般可爱

这个我觉得重点不是怎么拍，而且真的是健身照而不是摆拍，这样才更有灵魂。

惊艳美女图片

首先要明白妹子的健身照和男士完全不同，男士们喜欢秀肌肉，和挥汗如雨的硬汉照片，而妹子们虽然也热爱健身，但照片上还是要表现的美美的，干净干练。

所以照片上主要是展现女子婀娜身材为主，表现的主题也要积极阳光。而且健身房环境条件的限制，尽量要突出主题，人多的话一定要用大光圈来拍。

Young维特

　我们都知道，拍健身女性要掌握好身体曲线的处理技巧，这几种曲线分别是：S型曲线、C型曲线、A型曲线和Z型曲线。

娜娜粉丝团

妹子的健身照和妹子的任何场景照都一样，要拍好看，只有两要素，一是人美，二是身材棒，其他都无关紧要。

disrain

健身房体裁的片子挺不错的，充满活力，如果用手机拍摄，参数设置就不怎么方便，但选择适当的光线条件是完全可能的，用好光线也能在健身房拍出好照片。

呵呵67000779

与其想这些没意义装逼的问题，不如好好去练一练，随便拍都是大佬

爱莉有个好父亲

侧身，拍出线条美，另外，相机要低点拍

關鍵字: 健身 妹子 摄影