侯崇飛
維生素D促進鈣吸收的重要物質，目前市面上有很多母嬰店售賣魚肝油或者維生素AD，很多店家還會通過無創的方式給孩子測是否缺鐵缺鈣以及其他微量元素的缺乏，但是目前這種無創測量的準確性如何，是否是商家營銷自己產品的一種手段，還需要各位家長檫亮眼睛，檢查應以醫院的為準。
問：1、孩子為什麼要補充維生素D？
答：維生素D是一種脂溶性維生素，主要分維生素D2和維生素D3，維生素D主要參與人體鈣的代謝及骨骼形成，維生素D必須經人體代謝轉換後才具有活性，一方面通過光照使皮膚中的維生素D代謝，另一方面通過腎臟及肝臟的轉換作用。由於兒童生長髮育快，需要的維生素D相對更多，同時由於維生素D不足可能引起鈣的代謝障礙，導致骨骼形成障礙，從而出現缺乏維生素D性佝僂病，輕則多汗、枕禿，重則佝僂胸、雞胸、O型腿、x型腿。
維生素D主要來源於皮膚通過紫外線照射後合成，天然食物中含有維生素D含量少，不能滿足兒童的生長髮育，缺乏陽光照射，以及未預防性補充維生素D，是造成兒童維生素D缺乏的主要原因。因此兒童、青少年需要額外補充維生素D。
問：維生素D如何補充？補充多少？
答：美國兒科學會2008年推薦：為預防佝僂病和維生索D缺乏，健康嬰兒、兒童和青少年，至少攝入維生素D 400單位／天)。同時建議新生兒，從出生數天內就開始補充維生素D (400 U／d)；兒童、青少年亦應該補充維生素D400 U／d。目前國內的維生素D主要有單純的維生素D3滴劑及維生素AD複合製劑。維生素A是視力發育所必需的的物質，目前在全球還存在維生素A缺乏的情況，因此針對嬰兒及幼兒都建議補充維生素A。
目前來說，在我國應用最廣泛的維生素AD補充劑是伊可新，根據年齡段不一樣，選擇不同的劑量。如果經濟條件許可，非要購買國外的維生素D滴劑或者維生素AD的補充劑，那麼主要看每一次的劑量是多少，只要每日補充的劑量達到推薦劑量，那麼無論哪一種都是合適的。
全科鮮醫生
關於這個問題，我們可以先弄清楚他們二者的區別。
早期還沒有維生素AD的時候，人們都是服用魚肝油來補充維生素AD，因為魚肝油含維生素AD比較豐富。
嚴格來講，魚肝油屬於食品，我們可能無法計算裡面含有維生素AD的含量，維生素AD是藥劑，他的生產必須按照國家規定，可以按照寶寶推薦用量服用。
對於寶寶來講，最好是服用維生素AD，因為這可以和寶寶每日所需的量對應。魚肝油雖然含有維生素AD，也含有其他成分，現在市面上大部分魚肝油都是針對成人的，裡面的各種成分有可能含量較高，不利於寶寶吸收和成長，嚴重的還有可能導致中毒。
總之，給寶寶選擇，最好是選擇寶寶專用的。
棟棟媽玲玲
很多人都認為維生素ad滴劑就是魚肝油，但事實上這兩種完全是不同性質的藥物。
原因分析
維生素ad滴劑是專門用於補充維生素a和維生素d的，可以用於缺乏維生素a維生素d一類疾病的預防和治療。而魚肝油是從大魚的肝臟中提煉出來的一種營養物質，這種營養物質屬於營養品而不屬於藥物。
舉措建議
所以家長在選擇是給孩子買維生素ad滴劑，還是買魚肝油的時候，一定要先知道孩子更需要哪種營養，然後再進行購買。
注意事項
不論是服用a維生素ad滴劑，還是服用魚肝油，都要保證不要將膠囊外皮兒讓寶寶吃下去，以免噎到寶寶。
hello隨風
個人建議選擇維生素AD，我家寶寶一直吃的維生素AD。魚肝油裡AD含量適合成人的，不太適合寶寶發育成長。一般一天一粒就可以了，直接把外皮去掉，滴入寶寶嘴裡。
漾漾0216
維生素AD是海藻中提取的植物成分，魚肝油是深海鱈魚中提取的，哪款幫助鈣吸收比較好要看寶貝自己身體的吸收，比如寶貝對魚過敏的就要選植物的才可以。
可愛寶貝玉玉
足月寶寶出生15天開始，就要每天按時補充維生素d400單位以促進鈣吸收，如果沒有按時補充，就會引起缺鈣的症狀。個人建議給孩子補鈣最好使用維生素AD效果較好一些。
文文媽愛文文
建議選擇AD，促進寶寶鈣吸收，魚肝油含維生素A太多，容易超標
