如何避免患上尿毒症?

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慢性肾炎和肾衰的发病是一个缓慢的过程,而慢性肾炎在发病的早期的症状是尿中有蛋白和潜血,如果进行及时的治疗和养成良好的生活习惯是可以控制病情的。如果重视,及时对症下药,对一些不良的生活习惯进行改正,养成良好的生活作风,从发现慢性肾炎到尿毒症晚期,可以长达四十年。虽然尿毒症和慢性肾炎有着密不可的关系,但是如果在慢性肾炎的早期可以进行控制,也并不是一定会发展为尿毒症。

而什么情况下,肾脏病就会发展成为尿毒症呢?第一,预后不佳,一些肾脏病如果出现预后不佳,肾脏功能就会急速下降,快速地进入尿毒症。第二,有高血压的患者,反复感染的患者和二十四小时尿中的蛋白质超过一克的患者会更加恶化为尿毒症,所以这些患者需要更加注意。第三,肾功能有障碍的患者如果出现肌酐升高的状况,这也预示病人的病情恶化。大部分的肾病如果不加以控制治疗,而是让其自行发展,几乎最到最后的后果都会是尿毒症,所以就需要进行治疗,延缓肾病的发病进程。

如何才能避免或者延缓肾病发展成为尿毒症呢?第一,一定要控制患者对盐和蛋白质的摄入。盐和蛋白质的大量摄入会增加肾脏的负担,诱发高血压等疾病,会使病情恶化。第二,对高血压进行治疗,如果可以控制住患者的血压,就可以很有效地控制病情。第三,不要过度操劳。劳逸结合对病人来说尤为重要,这不仅仅是养生,也对疾病的痊愈起着不可忽视的作用。

擅长各种肾小球及肾小管疾病的诊断与治疗,高血压肾损害及糖尿病肾病的治疗,慢性肾脏病的一体化治疗。


医联媒体


尿毒症是压在1.2亿肾脏病患者心中的一座山。很多患者在得知患有肾病后,诚惶诚恐,唯恐有一天变成尿毒症。有的肾脏患者就医时,就已经抱着“视死如归”的壮烈心态。其实肾病和尿毒症,并不是必然的发展关系,尿毒症完全是可以避免的!

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不想变成尿毒症?只要做到以下8点,就能斩断肾病发展的道路!

切勿“讳疾忌医”

“肾病”在中国似乎是个很难以启齿的疾病。

其实,肾病就跟糖尿病、高血压一样,属于慢性病。一旦出现症状,就应及时就医。

千万不要听信所谓的“偏方、秘方”,以免抱憾终身。

切勿“自行停药”

私自停药也是很多人病情反复、突然加重的一大原因。

当症状缓解、指标转阴时,很多人急于停药(特别是激素),甚至不听医生劝阻。

其实,这是巩固治疗效果的关键时刻,擅自停药可能导致前功尽弃。

合理饮食,避免盲目忌口

关于肾病饮食,江湖上有甚多忌口的传说,但十有八九,都是假的!

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所谓肾病饮食,最重要的是对“量”的控制!

每天问的问题,不该是“这个能不能吃”,而应该是“我吃多了没?我吃够了没?”

至于食物的种类,还是越丰富越好。

作息规律,保证睡眠

避免熬夜或过度劳累,保证充足的睡眠(每天6-8小时),能够让肾脏得到良好的休息。

体育锻炼,增强体质

很多肾友不敢运动,怕过度劳累,其实是错误的。

适当的运动,可以增强体质,增加免疫。减少感冒加重肾脏损伤的风险。

不过运动讲究循序渐进,切忌平时不运动的人,一下子大量运动。

预防感染,避免反复

感染也是病情反复的重要原因。

感冒、扁桃体发炎、尿路感染,甚至脸上的小脓包,都可能引起病情加重。

肾友应尽量避免上述情况,一旦发现,及时治疗,避免影响肾脏。

用药谨慎,避免伤肾

是药三分毒。很多药都通过肾脏代谢,具有肾毒性。

对于受伤的肾脏,药物的毒性更是不可承受之重。

肾友用药需要相当谨慎,尤其在其他科室就诊开药时,需要告知医生,自身肾病的情况,以免出现误伤。

心态乐观,积极向上

肾病并不是绝症,通过科学治疗完全可以做到病情稳定。

更何况如今科技的飞速发展,相信不久的将来,肾病就会被治愈,大家都能重回正常人的生活!


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在医院我们经常会遇到患有尿毒症的病人,需要长期透晰,不光花费十分高昂而且除了换肾是没有其他办法能够治愈的,而等到一个合适的肾源更是可遇而不可求的事情。接触的病人多了我们不难发现,尿毒症并不是一个单一的病症,它是一系列肾病发展到后期的一类综合病症,最常见的就是糖尿病和高血压的后期所产生的并发症。

糖尿病肾病会演变为尿毒症,主要是糖尿病的患者体内胰岛素缺少,不能及时分解我们日常生活中摄入的糖类和脂肪等物质,导致我们的肾小球等物质长期处于高糖的环境之中,最后诱发肾炎,肾炎又会引起肾小管和肾小球的硬化,肾功能又进一步减弱,最后导致尿毒症的形成。

高血压的病人中有很大一部分也会伴有尿毒症,血压的长期高位使得肾小球的动脉压不断增大,肾小球长期处于高压状态,肾脏中的毛细血管就会受损而逐渐纤维化,肾功能进一步减弱后又会导致进一步的肾内高压,两者循环往复,最终恶化成为尿毒症。

泌尿系统的感染是我们常常会忽视的一个诱因,泌尿系统感染后如果没有及时进行有效的治疗,细菌通过尿道进入肾小管,继而影响肾小球导致肾脏内细胞感染,损伤肾脏和肾功能也是会恶化形成尿毒症的。

患有尿毒症的病人常会伴有以下症状,长期的疲倦乏力、头晕头痛、面色萎黄、血压升高、食欲减退并且有双下肢乃至全身的水肿等肾脏疾病的典型特征。所以一旦有这些情况的产生,一定要引起我们的重视,可不要单单以为是前列腺疾病所引起的就忽视了最佳的治疗时期,特别是本身就患有高血压、糖尿病的患者更要时常关注自己肾脏的变化。

在日常生活中我们可以怎样预防尿毒症呢?首先要保持身体的健康,好的体质是抵御一切疾病的根本,积极进行各类运动,预防各种感染,不给急慢性肾病有任何可趁之机;其次科学的饮食和作息也很重要,多喝水清淡饮食、低盐低脂、不要抽烟酗酒,尽可能多的食用新鲜的蔬果,摄入足够的维生素和各种微量元素,预防心脏病、高血压等疾病,调整好日常作息,尽量减少加班,保证充足的睡眠,高强度的工作对身体的损害非常严重;最后生病的时候不要擅自买药或为了病情更快好转而加大剂量,很多药物是具有肾毒性的,并且这样对肾脏的损伤是不可逆转的,最終也很有可能会导致尿毒症。

老年人患尿毒症的可能性更大,由于年龄的增长,肾脏的代偿作用远不如年轻的时候,在没有外部损伤的时候也只能够勉强维持人体的代谢需要,所以本身患有高血压、心脏病、糖尿病的老年人,平时一定要加强锻炼、控制病情,保证有一个良好的身体状况。


千金芳


慢性肾衰竭是各种肾脏病导致肾脏功能渐进性不可逆行减退,直至功能丧失所出现的一系列症状和代谢紊乱所组成的临床综合证。

慢性肾衰分为五期,其中第五期为尿毒症期。引起尿毒症的原因一般有以下几种:

1.高血压

2.糖尿病

3.慢性肾病

4.多囊肾

5.接触有毒物质,滥用药物……

其中前四种占大多数。

对此我们可以对症下药,避免引起高血压的高危因素:少吃咸跟腌制的食物,保持心情愉悦凡事不可大动肝火,保持心态平和。糖尿病这个一般跟个人体质与遗传因素有关,尽量好好控制。慢性肾病早治疗,很多患者都是因为耽误治疗来医院直接就是尿毒症期,最好一年做一次体检,可以早发现。多囊肾也跟遗传有关,而且可能遗传,早发现早治疗吧。最后是可控制因素,不要乱吃药!不要乱吃药!!不要乱吃药!!!!!重要的事情说三遍,因为随便吃药导致肾衰的患者现在后悔死了,尤其是小朋友,不要想当然乱吃,哪怕去医院看看也好啊。经常接触化学材料,污染材料的自己做好防护措施,保护好。


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