宸宸豆豆妈咪

（医患家特约回答：协和阿伟）

这个所谓的生气应该是经常生闷气的人，容易得癌症。所谓闷气，就是遇到不愉快的事情，得不到宣泄，只能憋在心里，久而久之，就会产生各种疾病，包括癌症。为什么经常生闷气的人容易得癌症呢？

常生闷气容易导致抑郁，情绪郁郁寡欢，有非常强的抑郁倾向，精神上的抑郁可是机体处于亚健康状态或不健康状态，这时机体的免疫力及各项生理机能均显著低于正常，给了各种疾病可乘之机。

癌症的发病因素非常复杂，是在内、外因结合的作用下导致的。生气自然就属于内因了，内因主要是遗传因素、免疫因素和内分泌因素。外因主要是和生活习惯、环境污染、从事行业、慢性刺激和损伤等等有关。有人说，癌症患者很多是被吓死的，确实如此，情绪在疾病中的作用还是很大的。现在很多癌症经过正规治疗基本可以缓解，保持乐观积极的态度，一可以减少癌症的发生，二有利于癌症患者的康复。

医患家

众所周知，遗传、饮食习惯和锻炼过少等都是近年来癌症高发的原因。除此之外，癌症的发生和情绪也有很大的关系，不良的情绪会牵动全身细胞的运转，因此，癌症和生气有很大的关系，这是无需置疑的。

人人都谈癌色变，我们也都知道癌症是一种慢性病，它的发生具有很多诱发因素，但总体来说，主要是与人的内在机能紊乱有关，情绪就是其中很重要的环节之一。生气，即自我压抑、情绪不良。不良的个性和情绪是癌症启动和发展过程中的危险因素之一，会大大削弱人体的免疫功能，导致脏腑功能失调、内分泌失衡、免疫功能紊乱，使气血运行障碍产生气滞、血瘀、痰凝毒聚相互胶结，最终必然引起正气内虚，而邪毒便会作怪乘虚而入，形成癌瘤。其实，生气致癌，早在古罗马的名医盖伦就得出过结论，即抑郁容易致癌。我国南宋时期著名医学家朱丹溪的《格致余论》里也提到，女性和公婆、姑嫂不合，心情抑郁，容易得奶岩，也就是我们今天所说的乳腺癌。

从中医理论讲，人体就有气结气淤一说，生气容易让原来畅通的七经八络变得迟钝，血流回心脏的速度变慢，在某个部位生成病灶，从而为疾患的发生埋下定时炸弹。因此，可以说生气不但容易致癌，也是百病之源，不足为过。

生气，是使用别人的错误来惩罚自己，自讨苦吃，讨好了情绪和冲动，却失去了自己。阳光的人才健康，在生活中，一定要愉悦生活，哪怕癌症缠身，也应坦然面对。

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有关，虽然我不是学医的，但是我亲身经历过的事情可以分享给大家

前年我婆婆查出来的肺癌，当时觉得我婆婆得的是癌症不可思议。因为印象中肺癌多数都是男的，很多都是爱抽烟导致的，而我婆婆是个运动爱好者，身体非常健康，而且饮食方面非常注意，这样的人得肺癌很意外。后来咨询医生中，了解到爱生气也有可能会引起癌症。我婆婆什么都好，就是爱生气，还老爱闷气，生气是一种毒药，积累的多了，肯定会质变的这是我们家人想到的她得癌症唯一能说的过的原因吧！

所以奉劝大家少生气，知足者常乐，什么和健康比都不算什么，如果你拥有一个健康的身体，那你就拥有了财富

雪花和雨滴123

看到一条帖子，楼主说生完宝宝后，身体就开始各种不舒服，最开始头晕，就开始恐脑瘤，去医院做了核磁没事。有一天突然胃痛，又开始恐胃癌，吓得一夜无眠，第二天去医院做胃镜，说是浅表性胃炎，吃了药有好转。后来上厕所有血，怕自己是肠癌，又不敢去做肠镜。后来牙龈发炎就开始害怕是口腔癌，因为我经常口腔溃疡。发现白带有血丝，又开始恐宫颈癌……最近人突然消瘦，且腹部和腰痛，开始嫉妒恐胰腺癌，百度了觉得自己就是，几尽崩溃中……但是没你要知道，疾病也会受到自身情绪的影响，过分严重的恐癌心理，也是会导致癌症发生的。

现在癌症的种类在不断地增加，患癌的年龄阶段在降低，癌症的死亡率也在增长，癌症相关的文章阅读量也是居高不下。因为大家或多或少的都会存在一些恐癌心理，害怕癌症出现在自己身上，适度恐癌是好事，能唤起人们对癌症的警惕，激起征服癌症的决心，自觉抵制“致癌因素”。但俗话说，物极必反，任何事物都要有个度，这种心理过头了就是心理疾病——恐癌症、疑病症。就是身体上出现一些小的问题，患者会把它无限扩大化，认为是什么不治之症。当出现这种情况的时候，要及时做出调整。

正确认识癌症

事实上，很多癌症都是可以被预防的，癌症之所以有着居高不下的死亡率，是因为发现症状、治疗疾病的不及时，当癌症发展到晚期的时候，治疗是很困难的，但是大部分人只有在晚起的时候才发现。所以，生活中多加注意，做好癌症的防护措施，要比疑神疑鬼好的多。

保持健康的心态

有些人，明明情况没有那么严重，听到自己的病时就不行了，生活中保持一个积极健康的心态，消除恐惧盒怀疑心理，消除悲观绝望心理，不要给自己过大的心理负担。即使是患有癌症，也要调整好自己的心态，这样疾病的好转会有很大的帮助。

多加运动，转移注意力

空癌症会让自己身体免疫力降低，如果不多加运动，会进入一个恶性循环，觉得总计身体确实有这样的问题，身体也反馈给你，就是有这样症状的循环当中。所以，生活中要多加运动，提高身体素质。不要把注意力全都放在癌症身上，觉得自己这也是问题，那也是毛病，自己吓唬自己。

终日怀有患癌症的恐惧和担心，这本身就是一个致癌因素，正如一些心理学专家和医学专家发现“心理致癌”、“性格致癌”。所以，恐癌心理，也是要不得的！

百科名医

我们也认为和生气有极大关系！

我以前有过认识的几人，女性不抽烟不喝酒的，结果都是肺癌走了，而且年纪都不算大！

有一个人，结了婚始终住娘家，理由是婆媳不和，男人跟着住娘家，男人家就一个大很多的姐姐出嫁走了，相当于他是独生子一样的，可是娘家既有大姨子也有大舅子啥的，就这样在娘家住着，结果男人的妈妈后来就是肺癌去世，他跟同事说他母亲的病的时候，所有同事没有一个吭声的，因为都知道他妈妈是真生了气的！

还有一个，男的女的结婚前做掉了好几个孩子，那个男的脾气不好，极度自私，讲享受，始终男人不提结婚，再后来结了婚，想要孩子，看病看了一年半才怀了孕，坐月子的时候娘家妈伺候，结果那男人嫌屋里有味道，要求开窗，白天必须一直开着窗，北方三月里啊，还很冷，暖气还没停！还有一些其他琐碎的事，出了月子就要求行夫妻义务！娘家妈很老实，就干生气，有时跟邻居诉说，自己偷偷哭，再后来，小孩儿五个多月的时候，确诊的肺癌，又过了八个月，走了！唉，真的生气太影响身体了。

小Q123123

随着癌症的发病率增高，发病年龄越来越年轻化，已成为人类健康的严重威胁。除了癌症患者的身心遭受打击之外，其家庭也不能承受癌症带来的痛苦。当今医学模式已逐渐向生理—心理—社会医学模式转变，癌症患者的心理社会学研究证明：负面情绪可以影响癌症的发生。

通过大量的研究发现，癌症患者在发病前不善于表达情绪，在情绪忧郁时不愿意表达，总是躲避交流。生气作为一种负面情绪，对癌症的影响是确切的。当情绪好时，大脑的情感中枢会分泌一种有利于健康的“脑内啡肽”物质，这种物质能够激活免疫系统功能，抑制癌细胞的生长。当人长期处于生气愤怒、悲哀、绝望等负性情绪时，会导致神经内分泌系统紊乱，免疫系统功能失调，缺乏对癌细胞的监视作用，导致癌细胞突发性增殖。

负面情绪不仅仅是影响癌症的发生，对癌症患者的治疗及生存质量都有影响。对早期进行手术治疗的肿瘤患者研究发现：对治疗积极乐观的癌症患者，治疗效果较好，复发率更低。而对治疗持怀疑态度的患者，终日郁郁寡欢，治疗效果大打折扣，预后也不好。

综上所述，生气是负面情绪的一种表现形式，可以影响到癌症的发生和治疗的效果。建立正性情绪，养成良好的情绪控制能力，对于身心健康极为重要。

药事健康

生气乃百病之源，所以生气和癌症是有关系的，因为它非常容易做到，要想控制不生气却是一件不容易的事情。

而我与姥姥曾经有过很多的关于健康的交流，也在旁认真的观察过，她对我说，有时候看到要生气的事，就要学会“躲气”，也就是说别人因为某些事要生气发火，要能有所察觉，可以冷处理，尽量远离，去做自己的事儿，这样对方冷静下来了，也就不会再发生不愉快了。

生气所带来的危害：

1、心率过速

人一生气，心脏的收缩加强，心跳加速，所有血液奔向心脏，心脏要加倍工作，就有可能会导致心率不齐、心肌缺血、胸闷、心慌甚至诱发心绞痛和心肌梗塞，你说这是一件多么赔本的买卖啊，拿别人的错误惩罚自己，严重的还会要自己的命。所以要克制自己，不要生气。

2、免疫系统也会出问题

生气会产生“皮质固醇”，它是一个叫压力蛋白的东西，如果经常生气，累积效应，就会阻挠免疫细胞和整个免疫系统的工作，身体防御机制下降，甚至会迷迷糊糊的反过来攻击健康的细胞，得不偿失啊。

3、肝脏损害

人生气了，很多需要发泄，而发泄的时候就要发怒，怒伤肝，这是老祖宗早就确定的事实，生气导致肝气郁结、肝胆不和，最明显的症状就是容易出现肋下隐痛。

4、伤害胃肠消化系统

当人生气的时候，食欲就会降低，胃部血流供给减少很多，这样胃肠蠕动就会困难，它们工作效率大打折扣，不仅如此，胃肠出了问题是个大事，人是铁，饭是钢，不爱吸收了，营养跟不上，身体也就跨了不是嘛？

综上所述，虽然生气不好，但是有时候假装生生气，也是可以提高生活情趣的调剂，但是真生气也在所难免，发作出来要比闷气好，即使生气了那么不要紧，咱们老祖宗中医早就给准备好了物理化解的方法。

一、双手合十，用两手内测掌肚，叩击膻中穴几十次，顺便深呼吸，吐出郁闷之气。膻中穴就是传说中的笑穴，因为它是连接上下丹田的中丹田，刺激它也就是等于让气流通畅，情绪好了，不就爱笑了嘛！笑一小十年少，哪里还有癌症。

三、就是可以出去溜达一圈，走走更健康，看看天，看看地，那些鸡毛蒜皮的事也就无需挂在心头了，随着运动的增加，身体循环正常，气也就自然消了。

祝愿每一个人都远离不愉快，远离癌症的困扰，有一个健康的人生。

童真彩虹庄园

有关系！尤其是生闷气，不爽老憋着，前不久一个40岁的胰腺癌男性患者，其父母兄弟姐妹都健康，甚至爷爷奶奶都高龄仍健在，应该说完全排除家族性癌症遗传因素，这个刚过不惑之年的男士平时人很好，在别人眼里，不争不抢不跟别人吵，在家庭媳妇有时性子急、骂他，他也不顶嘴，简直了就是个大好人，可就在半年前因为付账去医院一查腹水，进一步检查是胰腺癌晚期。没熬多久就去世了，分析该男士的生活史没有什么特别饮食偏好，也没有长期饮酒的习惯，偶尔吸吸烟，但是就是逆来顺受，据他老婆说，看他那样，经常会生闷气，只不过他不像有些人不高兴就会发泄出来，他从来都不，不痛快自己忍着。有一个国外学者研究认为，大约70%的癌症患者发病与不良情绪有关，情绪和心理因素在癌症的发病过程中具有很重要的作用。与情绪有关的癌症有肺癌、乳腺癌、胰腺癌，甚至还有胃癌、肝癌、胆囊癌等等，常常选择压抑自己的人更容易得癌症，还有研究认为中青年时期过度的压力也会导致癌症，一些突发的悲伤事件，比如家人突然离世等等不良情绪与癌症的发生有非常紧密的关系。所以，建议大家尽量少生气，尽量保持心态平和、心情愉悦，如果实在忍不住真要生气，就冲着别人，不要对着自己，不要自己跟自己过不去，最后买单还是自己和家人。

肿瘤何大夫

曾经有一个年轻女性患者和我说：“医生，你可不可以调查一下你经治的患者，是不是每个人都有过长期心情不好的经历？”

说这句话，是因为这个患者在发现患癌之前，因为家庭问题，有过长期心情抑郁的经历，所以在她的意识里，自己患癌和自己的情绪有着直接的因果关系。

那么，不良情绪真的和癌症有关吗？

答案是肯定的。

在很多癌症的发病诱因里，都有不良情绪这一条，恶性肿瘤作为一个不良刺激长期作用于人体的结果，其中不良情绪也是其中的一种，和长期吸烟作用于人体、长期的不良饮食习惯是一样的。

所以就有了“癌症性格（C型性格）”的说法，虽然这种性格不一定会患癌，但这种性格的人无形当中患癌的风险较性格开朗的人要高出很多。C型性格指的是那种情绪容易受压抑的抑郁性格，表现为害怕竞争，逆来顺受，有气往肚子里咽，爱生闷气等。这种性格的人更容易受伤害，遇事更容易导致长期的自我压抑，不能解脱。

所以，保持乐观开朗确实很重要，这不仅对于自己的生活质量，而且对于疾病的预防也是很有益处的。

深蓝医生

说到癌症，大家都知道，癌症的发生和饮食、环境、生活方式等密切相关，特别是心态，良好的心态是预防癌症和癌症康复的保证。

中医认为，长期的不良情绪，如发怒、抑郁、焦虑、恐慌、忧愁等会影响人体经络通畅，导致人体血运行失常，表现为肝气郁积。肝郁气滞经络不畅会积而生瘤。

现代医学认为，当一个人总是处于抑郁、伤心、难过、生气、焦虑等不良情绪状态时，会影响身体各个方面，如造成患者失眠、肠胃不消化等，时间一长，就会造成免疫系统絮乱，免疫系统如果出现问题，疾病就跟着来了，特别是癌症，癌细胞出现后，免疫系统无法及时消灭和杀死癌细胞，癌细胞越来越多，久而久之就成了癌症。

癌症患者可以结合禾存有机硒。硒是人体必需的微量元素之一，具有多种生物学功能，最重要的功能就是抗肿瘤，硒选择性抑制癌细胞的生长，诱导肿瘤细胞凋亡，这一点已从多方面得到确认。近年来硒在抗肿瘤各方面的研究都得到迅速发展，有的含硒抗肿瘤药物已经进人临床研究，为肿瘤的治疗提供了一种有效的选择，具有广阔的临床应用前景。

乐观积极的心态是对抗癌症最好的防御武器，也是癌症康复的保证。另外，良好的饮食习惯、适宜的运动、健康的生活方式也是对抗癌症中必不可少的。日常生活中远离烟酒、晒晒太阳，少生气，少熬夜，可减少癌症的发生和复发转移的几率。

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