春筍大量上市的季節,千萬別錯過這道菜,清爽不油膩,好吃又下飯
筍是非常鮮美的食材,剛上市的時候十幾元一斤,慢慢的多了之後,現在的價格只要2元斤,還有一袋25元的,趁著便宜可以買一些。筍可以做湯,也可以炒菜吃。有人說筍沒有啥營養,其實,它有清熱、益氣、祛痰、清胃、利尿、解毒、消食、開胃甚至通便的功效。現代的人經常熬夜,有時候飲食也不規律,對於有些人來說飽腹就滿足了,試試今天這道菜吧,好吃開胃。
春筍炒鹹菜
【製作原料】:
春筍 一顆
鹹菜 一小把
裡脊肉 少許
白糖 適量
鹽 少許
雞精 少許
水澱粉 適量
【製作方法】:
1.筍剝掉外皮,切成薄片。
2.鍋內加入適量水,加入切好的筍片,煮掉筍特別有的澀味。
3.撈出控水備用。
4.鹹菜用冷水浸泡一會,撈出控水。
5.裡脊肉加入少許料酒,鹽,醃製一會。
6.鍋內加入適量色拉油,加入鹹菜,炒香。
7.再起油鍋,加入裡脊肉炒熟。
8.加入適量色拉油,加入筍片,翻炒至微黃。
9.加入裡脊肉,鹽,白糖,雞精,適量水,翻炒均勻。
10.加入水澱粉,小火煮熟即可。
【一定要看的小提示】:
1.鹹菜如果比較鹹的話可以不放鹽。浸泡也是為了降低鹽分。
2.筍炒之前一定要煮,時間不能太少,否則它會有一種特別的澀味。
3.也可以不加肉炒。
這就是【春筍炒鹹菜】的做法,你學會了嗎?如果你有其他的做法,歡迎分享留言噢。也歡迎您收藏轉發,更多美食歡迎關注-----原色美味廚房,感謝您的來訪。圖文均為原色美味廚房原創,嚴禁不良自媒體盜用,盜用必究!
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