對於一個油性發質的妹子來說，每天看著油噠噠的頭髮，內心痛苦不已，洗頭變成了每天的必修課。
即使是明星也hold不住大油頭
一天不洗頭，則給人一種特別邋遢的形象，心好累。
頭髮愛出油，主要是頭皮油脂分泌太旺盛。吃得太油膩或者熬夜都有可能讓頭髮變得更油。如果你的頭髮總是愛出油，有可能是這些原因導致的哦。
✔ 天天洗頭，每天洗頭只能短暫的改善頭髮油的情況，不能根本上解決頭髮油膩的情況。頻繁洗頭會破壞頭皮的水油平衡，分泌的油脂反而越來越多。
✔ 缺水，夏天出汗多，容易缺水。頭皮在缺水的情況下，為了達到水油平衡，會自動分泌油脂，就會讓頭髮看起來很油。
✔ 壓力過大或者經常熬夜。你是不是發現，熬夜之後，第二天醒來頭髮更油了？不規律的作息和高強度的工作壓力，會導致內分泌失調，讓頭髮更加油膩。
✔ 喜歡吃油膩和辛辣的食物。吃太多油膩的食物會加劇頭皮出油的情況。辛辣的食物比較刺激，會刺激頭皮分泌油脂。
✔ 頭髮不防曬。出門不撐傘，任由頭髮長時間暴露在陽光下，會讓頭皮不斷的分泌油脂，讓頭髮更油。也不要經常戴帽子，最好的防曬方式還是撐傘。
✔ 選錯洗髮水。控油效果不好的洗髮水，或者選擇不是針對油頭的洗髮水，都不能很好的做到控油，反而是越洗越油，選對控油洗髮水很關鍵。
而且，不少小仙女在洗頭時經常犯的這10個小錯誤，會讓我們的頭髮越來越糟糕！
1.不梳直接洗
洗頭髮時，清洗頭皮非常重要。如果直接沖洗，頭皮上的灰塵和汙垢就會附著在上面，無法得到徹底清洗。
建議：洗頭前，用寬齒縫、圓頭的梳子梳開頭髮，再用清水沖洗一下，不但能減少洗髮水的用量，還能減少對頭皮的刺激。
2.用指甲刮頭皮
不少人覺得洗頭髮時，用指甲抓撓頭皮非常舒服。其實，我們的指甲中有很多細菌，一旦頭皮被抓破，就容易誘發感染、毛囊炎等皮膚病。
建議：洗頭髮時採用畫圓圈的方式，用指腹輕輕按揉頭皮，捋順發絲。
3.頭髮沒溼就塗洗髮水
頭髮剛一浸溼就抹洗髮水，這樣就會造成清洗不徹底或打結，讓汙垢、頭皮屑等殘留在頭髮中。
建議：塗洗髮水前，先沖洗1分鐘左右。
4.洗髮水直接抹頭上
不少人求快、圖省事，直接就把洗髮水抹在頭髮上。由於洗髮水沒有和水充分接觸，未經皂化直接與頭皮接觸，不僅會刺激頭髮，長期還可能造成異常脫髮。
建議：將洗髮水倒在手心，加水打出泡沫後抹在頭髮上，不僅泡沫豐富，而且頭髮也會洗得更乾淨。
5.護髮素塗在頭皮上
護髮素是專門針對頭髮的清潔用品，如果將它塗抹在頭皮上，其中的化學物質容易堵塞毛囊，引起脫髮等問題。
建議：塗抹護髮素至少離頭皮1-2cm遠，沿耳朵附近往髮尾方向塗抹至髮梢即可。
6.護髮素停留時間過長
護髮素塗抹時間太長不但起不到護髮效果，還容易殘留頭髮中，不容易清洗，引起脫髮等問題。
建議：塗抹護髮素後，可將熱水浸泡過的毛巾擰乾，並冷卻幾秒，再將頭髮包裹起來，3分鐘後洗乾淨。這樣可以讓護髮素更好地被髮絲吸收，能更好地修復受損髮絲。
7.用強烈的水柱沖洗髮旋
髮旋是頭髮與頭皮連接最緊密的地方，如果用強烈的水柱進行沖洗，很容易令頭皮受損，加速頭髮掉落，甚至造成斑禿。
建議：洗頭時，水流要慢，髮旋以及頭髮稀疏的位置沖洗時間不要太長。
8.用過熱的水洗頭
很多頭皮屑較多、頭皮發癢的人喜歡用溫度較高的水洗頭髮，覺得這樣去屑止癢的效果更好。
其實水溫過高容易帶走過多頭皮中的油脂，不僅會損傷髮質，還會令頭皮出油，產生頭皮屑的情況更嚴重。
建議：水溫40℃左右最好。
9.沖洗不乾淨
有些人認為殘留些護髮素無所謂，還能滋潤頭髮。其實，殘留的護髮素很容易黏著灰塵等雜物，附著在頭髮甚至頭皮表面，堵塞毛孔，引發炎症。
建議： 洗頭一定要重視最後的沖洗工作，將頭髮洗乾淨。
10.洗完後直接用吹風機吹
為了快速弄乾頭髮，有些人洗完頭髮會直接用吹風機，這樣會損傷毛鱗片，令水分流失，是頭髮變黃、乾燥。
建議：洗頭之後自然晾乾。如果必須儘快吹乾，最好選擇冷風吹，以減小傷害，把吹風筒遠離頭髮15cm左右。
如果存在以上錯誤的小姐姐，請及時改正過來啦，養成好的生活習慣和洗頭習慣，才能養出一頭濃密飄逸的好髮質哦！
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