孫儷推薦的養髮秘訣,食療+外養讓你擁有濃密秀髮!
脫髮是困擾許多人一大問題,隨著年齡的增長頭髮變得乾枯、受損、還脫髮,在娘娘孫儷的微博,上看到了每天吃一勺芝麻核桃粉,頭髮就會變得又黑又亮。
1.護髮養髮的逆天黃金組合
芝麻核桃粉超級滋養頭髮的,經常喝可以讓頭髮又黑又壯亮!黑芝麻10g、2個核桃仁、一把花生米、一把豆子直接放在豆漿機裡,差不多20分鐘就好了,直接當早餐很方便。
2.淘米水洗頭專治頭髮分叉
淘米水裡有很多的營養成分,能夠讓我們的頭髮烏黑,不易分叉。如果你的頭皮屑很多的話,就可以把維生素C片和複合維生素B藥片磨成粉一起洗,這樣你的頭皮屑就會減少很多了。
3.最後一點好好梳頭
沒錯!就是梳啦!不要以為洗完頭就萬事大吉,還要好好梳頭!
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