愛吃飯的查理
我也算混跡健身房2年多了，期間也遇到形形色色的人，下面理性分析下在健身房最討厭哪些人：
1、總是推銷賣課的健身教練，相信每個人第一天去健身房都會被教練加微信然後免費給你上體驗課，給你分析身體狀況，極力說服你買課。第一次拒絕了，說不想買，後面還會三天倆頭的問你什麼時候來健身，在健身房被遇到就會過來跟你搭訕，說動作怎麼不標準，這樣練不出效果，然後又拉著聊一堆。極大的影響了正常的訓練。
2、坐在器械上玩手機的，健身房的人本身就比較多，器械本身就比較緊張，最煩這種佔著茅坑不拉屎的，態度不好的，過去說了，就開始裝模作樣的練起來。
3、健身過程發出殺豬般嚎叫的，經常看到有些臥推的人在過程中會叫出聲，完全不考慮周圍其他人的感受，畢竟健身房是一個公共場合，這樣確實不太好
以上為個人觀點，歡迎在評論中發表自己不同的觀點。
健身的路很長，勿忘初心，喜歡的可以加關注。
Rock健身
說到這個 像我這行經常混跡健身房的人 感觸最深了呀 
第一種 坐器械上 玩手機 不鍛鍊的人 比如坐姿腿屈伸那個器械 我每次想練 都有一個擱那坐著等五分鐘還擱那坐著 唉 相信你們也經常遇見
第二種 嗷嗷鬼叫的類型（各種叫聲 自己腦補） 上的重量不大 一嗓子下來 整個健身房都能聽的清清楚楚 所以健身房一般都會放音樂🎵 😂
第三種 凳子器械上到處都是汗 用完不搽乾淨的人 尤其是夏天 那個汗出的
第四種 覺得自己很牛逼 見人就說 兄dei你這個動作不對啊 我就呵呵了
第五種 不好好鍛鍊 撩小哥哥 小姐姐的 好好的一個健身房 怎麼被人說成pao房了哦 傷心💔
第六種 亂丟器械 用完不放回原位的人 力竭最後一個 做完 哐噹一聲就丟了
願你們都能有個好身材 好身體 加油↖(^ω^)↗↖(^ω^)↗
健身路上的小白
我去健身房鍛鍊也有半年了，下面簡單說一下這半年多，我遇到的情況！
1、鍛鍊發出怪吼聲，嗯、啊、咦啥的，聲音還tmd特別大！
2、有一次我要使用仰臥起坐板，看見有人在上面坐著玩手機，我過去和他溝通，可不可以交替練習，休息時不要佔用器材！你猜，人家怎麼回答，這個我佔了，你去看看其它的！我當時內心是崩潰的！
3、在我明確表示不需要私教課後，教練還是無休止的過來詢問你要不要辦卡，有優惠…
4、在力量區訓練裸漏上半身，不知道力量區訓練的還有好多妹子嗎！
CrazyRunnersClub
原本去健身房是為了鍛鍊身體，釋放壓力，感受健身房時尚且快樂的運動氛圍，但形形色色的不文明行為卻影響了許多人的健身體驗。這些不文明行為大致分為兩類，一類是影響別人訓練的，另一類是影響服務體驗的。作為健身房老鳥，略舉一二，算是一吐為快吧！
厭行1：臭汗淋漓不擦拭！（鄙視指數：5星）
運動出汗在所難免，汗水粘在了健身器械和設備上，用毛巾擦去就行了。但確有相當一部分人根本無視，練完拉倒，一走了之。後來人一看，真噁心！所謂與人方便，自己才方便啊！
解決方案：很簡單，自備一根運動毛巾，隨身帶著。用完器械後，隨手擦去就行了。一般大型健身房都會向會員提供當場使用的運動毛巾，如果你所在健身房不提供，自備就好了。如果不喜歡帶著毛巾，有些健身房會在訓練場地內放置免費使用的清潔劑和毛巾，可以自行取用。也可以直接請教練或場地保潔員幫忙擦拭。厭行2：器械不歸位！（鄙視指數：3星）
這是一個老問題了。我曾遇到過一個男會員，他在力量訓練區完成訓練後，整個場地就像被轟炸過一樣，所有的器械都亂作一團，教練只能全部整理一遍。像深蹲和推舉使用的槓鈴片，有的重達20kg、30kg，如果不歸位，許多女性會員根本就沒辦法使用空槓來練習。還有像啞鈴練完不及時歸位，後來的會員需要花時間滿場找對應重量的啞鈴，訓練很受影響。
解決方案：己所不欲，勿施於人。如果想在訓練時能方便地使用各種器械，那麼就從自己訓練後的器械歸位做起。
厭行3：佔著茅坑不拉屎！（鄙視指數：5星）
這個比方有些粗鄙，但事實確實如此。特別是在智能手機普及的今天，健身時坐在器械和設備上玩遊戲、打電話、刷微信的人太多了，結果旁人只能等。有些佔位的人，和他打個招呼，他會主動讓出器械或設備。但還有些人會說，我還在練呢！
解決方案：惹不起，躲得起，換一個訓練設備來替代它。或者尋求健身教練或場地管理者幫忙吧！厭行4：推銷者！（鄙視指數：3星）
幾乎每個會員都經歷過會籍顧問和健身教練，輪番推薦會員卡續期服務和私教課程的經歷。這有點類似於電視劇中插播廣告，可以理解，但得有個度。特別是當會員明確表示不需要或不購買時，推銷者應適可而止。如果變成了廣告中插播電視劇，那麼觀眾會棄劇。如果健身房推銷過度，那麼會員也會用腳投票：期滿不來了！
這得健身房管理者們想辦法解決了。不過這兩年小編開始接觸到一些新興的小健身工作室開始嘗試一些新的運營模式，大幅改善了用戶的健身體驗。
厭行5：吹風機吹下體！（鄙視指數：5星）
通常健身房更衣室的梳妝檯都會提供幾把免費使用的吹風機，便於洗浴結束的會員吹乾頭髮。我相信許多人都看到過有人用吹風機來吹下體或者大腳丫。真是無語！儘管吹風機並不直接接觸下體或者腳丫，但觀念上讓人無法接受。你可以想像用痰桶來裝吃的東西嗎？
解決方案：其實使用健身房或自備的大浴巾完全可以快速擦乾身體。
厭行6：更衣室內一人衣服佔整座！（鄙視指數：3星）
健身房更衣室一般都採用靠牆落地兩層立櫃，這樣可以滿足高峰時大量會員到場健身時的儲物和更衣需要，但同時也會造成更衣用長凳的短缺。高峰時段更衣，往往會遭遇多人擠在一起換衣的情況，比較擁擠。尤其是在冬季，換用衣物較多，更衣過程中臨時需要堆放在長凳上，如果只顧著自己，往往造成別人無法使用。再碰到個別人，動作還特別慢，或者衣物堆在長凳上，自己卻去一邊慢慢打理頭髮、抹臉霜，實在讓人上火！
解決方案：如果有人和你一起在更衣，應儘可能縮小自己衣物所佔的位置，留出位置給他人使用，或者加快更換速度，騰出空間。更衣通道也很狹小，當有鄰座使用更衣櫃時，應注意關閉自己的更衣櫃門，方便他人取物。你在健身房，還遇到過哪些令人討厭的行為嗎？
順手關注@御行健身，專注運動減脂。
有問題私信我，或回覆關鍵詞“菜單”就行了。
御行健身
健身不是目的，主要是去看美女的
熱門趣味榜
不請私教，辦年卡還天天來的(*ˊૢᵕˋૢ*)
凌霄大大2018
坐器械上玩手機的最討厭，我做完幾組動作了還在那玩手機也不練，直接回家躺床上玩多好啊！！！！
黃輝馮的十三姨夫
比如沒有素質亂扔器械，以及佔用器械玩手機的人
愛吃飯的查理
我欣賞那些會叫的人，說明他們真的在用力。也欣賞那些揮汗如雨的人，但是相反，看到別人坐在訓練凳沒有喘氣，沒有汗水，而且還是小身板我就蛋疼。內心只有一句話，兄弟放開那個凳子讓我來。
啊華全能王者丶
首先最討厭的是佔著器械玩手機的，其次是瞎指點的。
