便民播报
阳光回归，周四最高气温超30℃
根据成都市气象台最新预报，今日白天阳光全面回归，夜里会有些分散性小雨，但丝毫不影响气温回升势头。而且接下来的两天，太阳也还不吝啬它的光芒，气温也将继续稳步回升，预计到本周四(18日)，成都最高气温又要向30℃发起冲刺。需要提醒大家的是，未来几天昼夜温差较大，因此在早晨和夜间仍要注意保暖哦。
4月15日之后购买的超标电马儿无法上牌了！
《电动自行车安全技术规范》从4月15日开始正式实施。新标准对电动自行车的最高车速、整车质量、外形尺寸等关键技术指标进行了科学调整并强制执行，同时补充和完善了防火、阻燃、充电器保护等方面的要求。2019年4月15日之前购买，不符合新标准却已经注册登记电动自行车号牌的，不需要换牌和重新领牌，目前可以继续正常使用。至于还能开多久，最终以官方发布的管理办法为准。
四川省启动高职扩招高考补报名工作
补报名工作分两个阶段进行。第一阶段先实行网上报名，凡符合我省2019年普通高考报名条件，拟参加今年普通高校普通类、对口类高职专科招生的未报名考生都属于补报名对象，报名时间为年2019年4月19日9：00至21日17：00，逾期不再补报。第二阶段补报名工作主要针对退役军人、下岗职工、农民工等对象，其报名时间、报考条件、资格审查、考试和录取等具体办法另文通知。
便民贴士
瑜伽并非人人适宜
如何正确练习瑜伽避免造成损失，专家提出3点建议：
量力而行 练习瑜伽前，最好到医院做一次简单的体检，检测自身条件是否适合做瑜伽，比如自身患有较严重的颈椎病、腰椎间盘突出症，盲目练习瑜伽易加重病情。
充分热身 练习时应规范训练动作，掌握基本技术要领，才能有效地避免引发关节、韧带等身体组织的损伤。同时，系统、有规律地进行柔韧训练，可避免产生肌腱、韧带拉伤，既能保证完成大幅度的柔韧动作训练科目，又能避免在后续高强度的训练中产生关节或软组织的拉伤。
提高警觉 在学习瑜伽前，要充分了解可能产生的损伤情况和后果，并引起重视。在练习过程中，练习者应该随时关注自己身体发出的不适信号，如果出现太过分抻拉或拧挤的动作而致不能呼吸，或身体发出剧痛的信号时，就要随时调整自己的姿势和呼吸。（来源：人民网）
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