（一）大部分講述如何解決情侶之間矛盾關係的解決。書中說道，任何親密關係都會有這樣的過程：親密關係，幻滅，內省，啟示。大部分人基本走到幻滅階段就分開了，這邊是沒有處理好這段感情最關鍵的問題。其實所以情感，都是對個人需求的滿足，這些需求也許來自幼年情感的缺失，可能是個人個性的體現。
在每段感情的開始，彼此都有能讓對方需求得到滿足的因素，也許是臉蛋，舉止，愛好等等。雙方可以在這段情感中都不同程度的得到了滿足，彼此不捨得分開，這就是我們所說的熱戀期。
隨著時間的推移，最初的需求長期被滿足，人本身的需求閾值被提高了，開始對對方感到了不滿，厭倦，甚至當初你最喜歡對方的一個行為或特徵成了現在你最厭惡的地方，隨之幻滅期就到來了。處於幻滅期的情侶會對彼此產生厭倦感，內心會想“當初我怎麼會喜歡你這樣一個人？”，情感處於最脆弱的階段，如果處理不當，極可能分到兩路，為路人。
此時，當我們發現我們進入這個階段後，我們首先應該多想想自己，多反省，這便進入了內省階段。在實際中，大多初戀之人往往沒有走到這一階段。內省階段首要任務當然即是進行自我反省，尋求自己內心的真正需求，適當降低對對方的要求。在這個階段，我們不應該是去尋求其他的人去滿足自己的需求，因為如果這樣，就算開展一段新感情也不會真正意義上的走下去，只會是如同行屍一樣的去滿足自己的慾望。任何解決問題的方式都必須是雙方同時進行，並且雙方都付出百分之百的努力去解決。
在內省過後，這段感情就會像注入新的血液一樣，又充滿了激情與活力。真的得親密關係的進程遠沒有我寫的那麼的簡單，也不會真正像書中寫的那樣有據可依，有法可尋。但我們可以做到的是儘可能的去維持這一段感情，像取西經一樣，經歷艱難、修煉，才能收穫幸福美滿人生！不經歷風雨，怎見彩虹…
（二）克里斯多夫把親密關係的過程分為四個階段：絢麗，幻滅，內省和啟示。這四個階段，把一段關係解說的特別明朗。我們常常會奇怪，為什麼當初在絢麗期愛得死去活來的兩個人，在幻滅期可以形同陌路或仇人。這是因為很多人在幻滅期就陣亡了，他們未能夠進入內省階段，看到自己在親密關係中是如何扮演受害者的角色，而要對方為自己負責。他們未能把親密關係看成是修行的道場，而在其中成長、學習。
可惜的是，因為沒有進入內省階段，錯過了一次成長的機會，下一次的關係可能會再次發生同樣的情形，因為你沒有學會你的人生功課。
克里斯多的書，讓我們在幻滅階段有所覺察，在內省階段有所指引，因而獲得啟示，可以說是親密關係艱難旅途中的一盞明燈…
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