平凡人生8144818362064
淀粉酶抑制剂已经被用于各种肥胖、糖尿病和心血管疾病的治疗，这本身意味着医学已经高度认识高碳水食物的危害。
如果你吃了淀粉酶抑制剂（如拜糖平等药物，通过抑制淀粉酶反应，从而抑制摄入的碳水化合物的消化）有两个缺陷。它们不能抑制唾液中淀粉酶导致的淀粉的转化，因此，淀粉到葡萄糖的转化中仅一半被抑制。第二，未消化的淀粉最终沉积在大肠，作为不被胃肠道酶消化的食物成分，成为了结肠菌的食物，这些成分和未消化的淀粉会导致肠道不适和产生气体。
我们的主食越来越精致，严重缺乏膳食纤维
膳食纤维有两种形式：可溶解的（溶解于水）和不可溶解的（不溶解于水）。如燕麦中就是可溶解纤维。芹菜大多是不可溶解纤维，不能被消化。尽管纤维被归类为碳水化合物，并且按照定律被包括在各食物品种的碳水化合物总量中，但它并没有可消化的卡路里。
多膳食纤维食物对身体有利，因为其可溶解部分消化缓慢。小扁豆和大豆等豆类包含了复杂结构的可消化和不可消化碳水化合物，使得碳水化合物的消化减缓，而这对防止胰岛素的有害波动极其关键。不可溶解纤维还有助于食物在肠道移动，帮助完成正常的肠道功能。
饮食中缺乏膳食纤维会使食物缓慢通过肠道，从而引起气体，腹胀和毒素形成并损害结肠。
如果你是吃拜糖平导致的腹胀和消化不良，可以考虑更换药物，或通过摄入更多的膳食纤维如葡甘聚糖来替代，如果你饮食中摄入膳食纤维过少，也是导致腹胀消化不良的原因。
精致的大米白面成为我们的主食还是近三十年的时间，我们的身体还不能适应这些越来越精细加工的糖类食物。即使要吃，也一定要增加杂豆、粗粮、蔬菜等富含膳食纤维的食物。
对于糖尿病来说，最重要的营养素莫过于膳食纤维！不仅可以减少血脂血糖的快速吸收，避免餐后血糖过高，还可以改善肠道菌群环境，促进消化，良好的肠道菌群还可以帮助身体合成维生素B族和氨基酸，促进身体代谢。
vista专注非药物调理，在悟空问答的420个回答。
vista说养生
对于糖尿病患者来说经常感觉到口干而想喝水，经常感觉到肚子饿而想好好的吃一顿。所以经常吃的次数比较多，而且每次吃的都特别丰盛，辛辣刺激生冷油腻的东西吃起来更耐饱，所以每次都是大饱口福。经常大口喝水或者饮料，而且每次都是一饮而尽。导致胃肠的负担特别重，长时间下去，胃肠由于负担过重而不能承受，引起胃肠消化和吸收能力慢慢减弱，再下去就会引起慢性肠胃炎，就会出现腹胀、不消化的情况。
要控制这种情况，首先必须控制血糖，使血糖处于正常范围内。同时一定要控制自己的饮食，一定要管住自己得嘴，迈开自己的腿，在控制饮食的同时加强自身的锻炼。也可以在每次吃完饭后，吃一些健胃消食片、山楂片，或者吃一些促近胃肠动力的药物，比如多潘立酮、莫沙必利、依托比利等药物。
关注“医学慕课”头条号，更多健康问答轻松看
医学慕课
糖尿病患者一般都是肥胖多一些，加上平时用胰岛素或者口服降糖药物，都有导致腹围增大，腹部发涨，消化不良的症状。
建议加强适量运动，加速代谢，锻炼胃肠功能。
郭大夫说常识
部分糖尿病药物会对胃肠道刺激，会有消化不良等反应；
例如阿卡波糖的不良反应有腹胀、腹泻、排气增多；
建议用非药物调理方式辅助平稳血糖，恢复血糖代谢功能，减少或者不用吃药。
精核生物
糖尿病患病时间久了之后，易出现胃轻瘫，表现就是腹胀，消化不良。这种情况下，可以服用助消化的药物来缓解症状。
