母乳一般吃到多久后就会没有什么营养了?

艾去酱


作为一个孩子快一岁还在坚持母乳的医生妈妈而言,很高兴有机会为您解答!

母乳的营养成分非常丰富,配方奶无法接近

很多身边人会觉得孩子到了六个月以后就应该喂配方奶了,母乳没有营养了。可是没有一个配方奶的广告敢去声称超越母乳,只能说成分接近母乳,所以这一点就可以知道母乳的地位不可动摇。

下图的母乳和配方奶的对比是我坚持母乳喂养的动力。

这里面只是母乳中已知成分2000多种中分析出来对孩子有用的200多种有效成分,而配方奶仅仅只有几十种,远远不及母乳的能量。

母乳喂到一岁以后依然还有很高的营养价值

上图来自一篇2016年发表的文章,里面表明在孩子一岁之后,第二年的母乳能够供给37%的能量,55%的蛋白质,76%的维生素A,5%的铁和高达98%的维生素C。

所以在食物的供给上也要相对合理安排。

除此之外,一岁之后母乳更重要的是提供免疫力。这就是为什么WHO建议孩子最好母乳喂养到2岁。

我家孩子前两天因为拍照着凉第二天流鼻涕,可是不舒服了一天就康复了,这个母乳带来强大的免疫力,让我家孩子从出生到快一岁,没有生过任何病。这也是我还在坚持的最大动力。

勿要因为母乳喂养伤了妈妈自己

我经历过回奶、追奶、再回奶、再追奶的日子,因为上班,天天背着厚重的泵奶器,算好的时间去泵奶。这条背奶之路,并不容易。

曾经在孩子只有2个月不到的时候,奶量少到真的以为自己无法母乳喂养,队友曾经说过,真的没了奶,也没关系,奶粉一样能够喂大宝宝。所以我当初的目标是,无论如何,尽量保证能喂到6个月,有一点点也是好的。

没想到,一个坚持,6个月辅食开始之后继续纯母乳喂养。上班之后,开始了背奶之路,但是之前因为勤快泵奶,存了8000ml的母乳,心里也并不紧张,于是不知不觉竟然坚持到了现在。这个周末,娃就一岁了。

想说的是,母乳喂养很不容易,同样,奶粉喂养也有不易。最重要的,是妈妈自己的想法,愿意,就坚持;真的坚持不下来或者真的没有奶,也不要内疚。

都是爱孩子的妈妈,未来陪伴孩子的事情还有很多很多,我们更需要的是,把自己调整好,只有自己强大了,孩子才有可能一起长大变强大。


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经常听到身边的人说,“母乳到了六个月后就没有营养了,赶快断奶吧!”

这是一种误导!

随着时间的推移母乳会变稀,但营养并没有消失。即使在孩子1岁以后,母乳也含有足够的营养和免疫成分,生后2年,母乳中仍然含有免疫成分。

母乳的神奇之处,就是能够根据宝宝的成长来自行调配配方。6个月后的母乳只是各种营养成分比之前相对降低了一些罢了。

母乳中含有丰富的营养素、维生素、蛋白质、脂肪、各类生物活性因子、活细胞。母乳含有的“卡路里”不会变,但脂肪、蛋白质、铁等矿物质会随着时间的推移一点一点地减少。即便如此,母乳强化免疫力的功能还是一直不变,只要让宝宝继续吃,可以给宝宝塑造一个健硕的体魄。

接下来我们来比较一下每个时间段的母乳的特征。

产后初乳为黄色的、有点粘稠,含有大量的免疫物质和营养,蛋白质多,脂肪、碳水化合物少。

产后2周左右,初乳变成熟的母乳,颜色白色,干爽没粘性。糖质、脂质含量增加,蛋白质减少。



随着宝宝的成长,仅靠母乳很难维持宝宝所需要的能量。据说婴儿从出生开始到满1岁,体重比刚出生时重3倍。为了弥补母乳营养的不足,支撑宝宝的急剧成长,需要大量的营养,所以6个月开始添加辅食。

世界卫生组织在母乳喂养的指南指出,母乳喂养最好跟辅食一起喂到孩子2岁以上。

目前已有明确数据证明,母乳喂养时间越长,宝宝越健康,可以降低宝宝未来成年的慢性病的患病概率,如高血压、心脑血管疾病、肥胖、2型糖尿病等,可以降低败血症、坏死性小肠结肠炎、脑膜炎等患病概率。

宝妈们不要犹豫了,也不必在意他人说什么,母乳最宝宝最好的食物,如果条件允许,坚持喂到孩子自然断奶为止吧。6个月后如果母乳足够,最好母乳为主,辅食为辅。

虽然现在奶水越来越少,但我会坚持到宝宝自然断乳。宝妈们,你们母乳喂养坚持了多久呢?


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美妈很帅


答案是,母乳一直有营养,一般会说6个月母乳就没有营养是因为这时候光吃母乳不能满足宝宝的生长需求。



6个月后建议添加辅食,而有的孩子呢吃惯了母乳就不好好吃辅食,这就导致了有人会说“哎呀,你这奶水都没有营养了,快给孩子配方奶增加营养”。

事实是在孩子不好好吃辅食的时候建议断奶,然后给孩子配方奶来补充钙。

而这情况只针对这种“淘气”不肯好好吃辅食的小家伙,如果接受辅食情况良好的宝宝可以一直母乳喂养到两岁(世界卫生组织建议),不用配方奶。为什么呢?因为再好的配方奶,标准都是接近母乳成分!

而断奶的宝宝呢?断奶并不是断奶制品,即使孩子已经以谷类为主食了,也仍要保证每天有250ML的奶量供应,也就是“终生补钙”,一到两岁补钙奶制品以配方奶粉为主,因配方奶粉中添加有各种微量元素能帮助孩子发育。待两岁以后再给孩子喝鲜牛奶。


晴天露水瓜娃子


母乳一般吃到多久后就会没有什么营养了?

我姐姐嫁到四川,她从怀老大到老二,每次都是孩子刚半岁,婆婆就催着她给孩子断奶,说是这个时期,母乳也没有什么营养了。就没有必要再给孩子吃了。所以她家两个宝宝都是吃到半岁就开始喂奶粉了,她自己也因为不用给宝宝喂母乳而外出工作。

在很多地方确实有这样的说法,母乳喂养到几个月的时候就会没有营养了。但是这个说法是没有科学依据的。


而是随着宝宝的长大,母乳的营养价值,相对来说越来越低,供不上宝宝的营养需求。

我们来一起了解一下母乳:

母乳是分阶段的,初乳阶段和成母乳阶段。

随着母乳进行到不同的阶段,母乳的成分也会发生变化。可能刚开始的成分不够,慢慢的营养会达到顶峰,在逐渐的往下走。但是这个不能作为要不要继续进行母乳喂养的一个判断。

一般宝宝六个月之后,乳汁的营养价值跟不上宝宝生长发育的需求,这个时期就需要添加辅食。

添加辅食的标准:

①由少到多

②由简单到复杂。



这个正好是跟母乳下降的过程是吻合的。

也就是说,如果我们辅食添加合理的话,宝宝在母乳喂养之后六个月,是不会出现因为母乳的营养成分不够,而导致宝宝生长发育出现缓慢等,这些问题的出现。



有的一些早产儿或者是过敏体质的宝宝完全依靠母乳喂养,甚至可以达到八到九个月的时间,宝宝照样可以茁壮成长。

而且母乳卫生组织建议母乳喂养到两岁比较好。所以妈妈们不要担心母乳之后营养会跟不上宝宝的需求。因为这个时候我们还有辅食的添加。


笑笑妈谈育儿


母乳一般吃到多久后就会没有什么营养了?

很多妈妈以为,宝宝在6个月后要添加辅食,是因为母乳没有什么营养了。其实,这个想法是错误的,如果母乳在宝宝6个月后就没营养,国际母乳协会为何还会支持母乳喂养到2岁呢。其实,宝宝在6个月后要添加辅食,是因为光吃母乳已经不能满足宝宝的生长需求了。

母乳分为初乳、过渡乳、成熟乳、晚乳4个阶段,这个4个阶段的母乳营养成分是不一样的。初乳是在产后一周内产生的乳汁,过渡乳是产后1-2周分泌的乳汁,成熟乳是产后2周后-10个月前产生的乳汁,而晚乳则是产后10个月以后产生的乳汁。从营养含量来看是逐渐递减的,晚乳是最低的。

初乳

初乳量少,每次喂哺量仅为15-45毫升,每天250-500毫升,略质稠而带黄色,含脂肪较少而蛋白质较多(主要为免疫球蛋白)、维生素A、牛磺酸和矿物质的含量颇丰富,并且含有更多的抗体和白细胞。初乳中还含有生长因子,可刺激小儿未成熟肠道的发育,胃肠道消化吸收成熟乳作了准备,并且防止过敏物质吸收,初乳虽然量少,但对正常宝宝来说已经足够了。

过渡乳

过渡乳为初乳和成熟乳的混合物,与初乳相比,过渡乳总量有所增加,色泽微黄,营养成分逐渐增多,免疫成分较初乳少,蛋白质含量逐渐降低,脂肪和乳糖含量逐渐增加。很多妈妈就是在这个阶段体会到泌乳方式,俗称奶阵。

成熟乳

成熟乳量比较多,色泽白,营养成分丰富,免疫成分减少,蛋白质含量更低,乳糖含量逐渐增多,脂肪含量维持恒定,成熟乳中的免疫因子在产后4-6个月的时候急剧下降,到了6个月后,成熟乳中的抗体消耗殆尽,这也就是为什么很多宝宝在6个月后容易生产的缘故,但此时的母乳还是有营养的,只是营养不如前6个月而已。

晚乳

顾名思义,就是时间比较晚的乳汁,在晚乳时期,母乳内的蛋白质、脂肪、矿物质都逐渐减少,因此营养远远低于其他几种乳汁,尽管如此,母乳还是有营养的,但为了确保宝宝正常的生长发育,应该采取母乳喂养和人工喂养相结合,在给宝宝吃母乳的同时,让宝宝吃配方奶粉和饭菜。

综上所述,母乳无论在什么时候都是有营养的,比如脂肪、蛋白质、乳糖、钙和维生素等,尤其是对孩子身体健康至关重要的免疫因子。长期对宝宝进行母乳喂养,等于为孩子建立起一道天然的免疫屏障,能够有效地预防诸多疾病的侵袭。尽管母乳越到后面,营养越不如前,但母乳中的营养成分仍然是配方奶粉无法超越的。


二宝妈咪的育儿时光


现在社会上很多人对母乳喂养存在着误区,放着好好的母乳不喂,非要去喝奶粉,人们简直把奶粉给神化了。

宝宝不长个?喝奶粉!

宝宝睡眠不好?喝奶粉!

宝宝太瘦?喝奶粉!

过了6个月,就不能喂母乳了,已经没什么营养了,喝奶粉!

最最最不可思议的是,我最近听一个孕妈妈说,她的宝宝生了之后,不打算喂母乳,因为吃母乳的宝宝很傻!

听了之后,我表示我直接呆傻了三分钟!


一个谣言的产生,一定隐藏着某个阴谋。难道一个卖奶粉的人会对你说:“不要买奶粉给宝宝喝,母乳才是最健康营养的食品。”

什么!你不相信母乳是最健康营养的?
没关系,你只需要回答我几个问题就好了。

宝妈你每天吃的啥?

米饭,粗粮,包子,馒头?每天都会有汤有肉有菜有蛋有水果吧?

奶牛吃的啥?
草啊!还有可能吃的是干草呢。

你吃得好还是奶牛吃得好?
你别告诉我,你以为奶牛和你吃的一样。

你知道一头奶牛一天产多少奶吗?你一天产多少奶?
好吧,我知道你不知道!一头奶牛一天产40斤奶,哪个有营养?

六个月以内的母乳含有大量脂肪和免疫球蛋白,六个月后则会减少脂肪量而增加其它营养物质。随着孩子的成长母乳会变化为更加适应他/她这个阶段的成长需要。奶粉的分段正是模仿母乳的阶段变化。

孩子一般6个月开始长第一颗牙,意味着宝宝开始具备咀嚼功能了,应该添加辅食了。但这并不是说明奶水没有营养。母乳是奢侈品,优质牛奶是合格品,劣质牛奶是危险品。

宝妈你自己看着选吧!

我是AngeL妈,用科学的方法育儿,坚持爱与自由的教育理念,喜欢我请关注我。


像天使守护你


说到母乳这个问题,我之前也挺纠结的,到底该喂孩子到什么时候?

我家小花刚断奶一个多月,九个半月时断的,现在十一个月。

很多人都说母乳八个月以后就没啥营养了,所以不宜太晚断奶。

但现在越来越多的妈妈们比较注重孩子的“自然离乳”,一岁多两岁多还在吃奶的小朋友也很多。

我觉得就算母乳没断,该加辅食该添营养的还是要添。我家是因为小花快10个月时,我的母乳不够她吃了,所以直接断了,省得她心里老想着。


与童成长绘生活


有很多人提出疑问?母乳一直给孩子吃会不会吃到什么时候就没有营养了?其实并不是母乳没有营养了或者是营养成分减少了,而是随着孩子的的长大,单凭母乳喂养已经满足不了他的需求了。

其是最合适的断奶时间是到宝宝一岁左右,但是在宝宝五六个月时就可以添加辅食,其他的食物中,补充更多的营养。根据调查,一岁宝宝断奶之前母亲的乳汁中含有的蛋白质,乳糖,脂肪等等的营养元素并不会出现明显的减少。

民间有说法“母乳只能喂六个月,之后就没营养了”其实这一说法真的是被误导了。想当年,美女药师在母婴店时有位导购员跟我说过同样的话,我只是尴尬的笑了笑,我明白她是在为了推销她的奶粉。



对于正在传播“母乳只能喂养六个月之后没有营养了”的人,你们这是一种害人行为。母乳中含有大量的其他食物中无法代替的免疫活性物质,可以保护宝宝减少患感染性疾病的几率,过早断奶会导致宝宝的免疫力明显下降,对于一些疾病毫无抵抗力。大家说说这样传播不良信息的人是不是害人不浅?

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美女药师伴你健康行


母乳没营养,那是以前的老传统。以前的人吃不饱,睡不好,娃又多,怕孩子吃多了,自己撑不了,就不让娃吃。可是现在的人,不缺吃,不缺穿,也休息好,母乳怎么没营养呢。之前有人做过一个检测,非洲某地一个瘦骨嶙峋的妈妈,乳房中的奶水,跟正常的妈妈比,就只是脂肪含量少了而已,其他差不多的。几千万年的生物进化,生物体会调节的,优先保证后代的需求。因为生命的本能就是后代的繁殖。我娃2.5岁,一直母乳,拒绝吃奶粉。现在抵抗力很好,1岁过后基本没病,几次小病都是自己好起来的,身高,体重都是中偏上。如果有条件,坚持下去。最天然的食物都不相信,还去相信加工过的奶粉吗?奶粉都是按照母乳配方的,只能是尽量接近母乳。


陌桑的娘不是我


民间有种普遍的说法是“母乳到了6个月以后就没有营养了”,但是我要说母乳6个月以后没营养的说法是不正确的。

母乳是保障人类婴儿营养的最佳物质,绝大多数妇女可以产生有足够营养元素的乳汁。极度营养不良的妇女,其身体指数低的情况下(低于18),奶水的质量才会受到影响。

不同阶段,母乳的成分不同,甚至在每次喂奶中,乳汁成分也不同。

  • 前奶主要是满足婴幼儿止渴需求,后奶满足其能量和蛋白质的需要。这就是母乳的神奇之处,母亲身体自动调节母乳的成分以满足婴儿需要。

  • 婴儿六个月前与六个月后相比,母乳所含能量、蛋白质和铁的总量大致相同。母乳提供的各种营养素的量占身体需要量的百分比有所不同(因随着婴儿生长,身体需要的各种营养素的量也增加)。母乳中免疫物质在不同的时间段也不同,取决于母亲自己暴露于哪些抗原物质。

  • 然而六个月之后婴儿对能量和营养元素的需求仅靠母乳无法满足。这就是联合国儿童基金会和世界卫生组织一致推荐六个月之后继续母乳喂养并同时添加辅食。6-12个月的宝宝虽然添加了辅食,但仍应该以奶为主,每天保持600-800ml。如果母乳量相对不足,应该额外补充配方奶补足奶量。


我是桐桐妈,家有一岁多小妞,很高兴在这里跟大家分享育儿知识,欢迎关注我的头条号——心若安然。


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