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看著奶粉五花八門的廣告，一堆不知名的營養成分和配料、海內外不同品牌奶粉……如何給寶寶挑選一款優質又價格實惠的奶粉，實在讓新爸新媽們頭大。
大多數人給寶寶購買奶粉是通過這三種途徑：
1、逛各大超市商場，聽售貨員的講解、購買；
2、根據親戚、朋友、醫生的建議，先選一款奶粉給寶寶用。
3、自己上網查找相關奶粉知識，學習奶粉挑選技巧，按好的奶粉標準，給寶寶挑選。
但無論如何，新爸新媽們都要先知道有關奶粉的幾點常識：
一、奶粉的段數
1至5段奶粉
不同年齡的寶寶要喝不同階段的奶粉，滿足寶寶不用發育需求，各位寶爸寶媽們千萬別挑錯了。
- 1段奶粉：0-6個月
- 2段奶粉：6-12個月
- 3段奶粉：12-36個月
- 4段奶粉：3-6歲
- 5段奶粉：6-12歲
一般寶寶只要喝到1、2段奶粉。因為週歲後的寶寶，主要營養素來源於食物，只要注重均衡搭配營養即可。
並且對於奶的需求，完全可以用其他奶替代，如巴氏鮮奶、常溫奶、普通奶粉、酸奶和奶酪等。
因此3-5段奶粉，可以根據寶寶生長需要，考慮給寶寶添加。
二、奶粉的營養成分
奶粉必須含有5種必需成分，分別是蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質。合格的配方奶粉中的成分都差不多。
區別在於可選擇性成分、原料、工藝上。因此挑選奶粉可以主要看這三者的差別。
根據《食品安全國家標準嬰兒配方食品》（GB10765—2010）
0-12月齡寶寶奶粉可選擇性成分有以下6種，相對應的指標標準如下圖所示。
奶粉的可選擇成分中，主要介紹最後兩種成分：
1、二十二碳六烯酸，熟稱DHA，腦黃金，是人體所必需的一種多不飽和脂肪酸，有助於嬰兒智力和視力發育。
2、二十碳四烯酸，又名ARA，是幼兒時期的必需脂肪酸。如若缺乏，會對大腦和神經系統發育可能產生嚴重不良影響。
三、奶粉的配方
1、復原乳VS生鮮乳
很多寶爸寶媽在挑選奶粉時會發現，不同奶粉的配料不盡相同：有的是"生牛乳""脫脂牛乳"，有的則是"全脂奶粉""脫脂奶粉"。這到底有什麼區別，哪種奶粉好呢？
其實可以將其大體分為2類原料，分別是復原乳和生鮮乳。
那二者如何區分呢？
配方表中，如果標註了脫脂奶粉、全脂奶粉和乳清蛋白粉等字樣，就是復原乳。
如果標註的是生牛乳、生羊乳字樣，那就是生鮮乳。
它們之間有什麼不同？
復原乳是用乾溼混合生產法，將新鮮純牛奶經過高溫殺菌乾燥製成奶粉，再兌入一定比例的水或者牛奶，還原成液態奶。
而生鮮乳是用溼法生產，將鮮牛奶經過殺菌和脫脂後，再直接加入各種營養素，充分攪伴之後，再加工成奶粉。
總體來講，生鮮乳生產的奶粉，口感和新鮮度會更好一些。但如果綜合奶源地考慮，選擇復原乳為配方的奶粉也是不錯的。
2、乳糖
乳糖除能為寶寶提供營養和能量外，還可以調節益生菌菌群，促進鈣鎂鋅等礦物質的吸收。
對於乳基嬰兒配方食品，首選碳水化合物應為乳糖、乳糖和葡萄糖聚合物。國標規定0-12月齡的奶粉中乳糖含量不得小於總碳水化合物的90%。
3、乳清蛋白
乳清蛋白具有高生物價、高消化率、高蛋白質功效比和高利用率的特點，是公認的人體優質蛋白質補充劑之一。
為了讓蛋白比例接近母乳，嬰配粉中都會加入乳清蛋白來調節。國標中也規定了0-12月齡的奶粉中乳糖含量不得小於總碳水化合物的60%。
4、1,3-二油酸2-棕櫚酸甘油三酯
1,3-二油酸2-棕櫚酸甘油三酯，又稱OPO結構脂，能有效減低鈣皂形成，易於寶寶對脂肪酸和鈣的消化吸收，促進骨骼發育，並軟化寶寶便便，減少寶寶腸道不通暢甚至便秘的發生幾率。
如果寶寶排便困難或便秘，可以選擇OPO含量高的奶粉。
四、其他常見問題
1、喝奶粉過敏怎麼辦？
寶寶奶粉過敏主要是由2種原因引起：
乳糖不耐受和蛋白過敏。
更嚴重的寶寶可能二者兼具。
如果是乳糖不耐受，要給寶寶選擇無乳糖或低乳糖配方的奶粉即可。
如果是蛋白過敏，要在醫生或臨床營養師的指導下選擇水解蛋白奶粉。水解蛋白奶粉大致分為三類：
- 適度水解配方奶粉；
- 深度水解配方奶粉；
- 氨基酸配方奶粉，
分別適用預防或輕度過敏、過敏、嚴重過敏三種類型。
如果是乳糖不耐受+蛋白過敏，要根據寶寶的症狀和醫生的建議，選擇適度水解+低乳糖奶粉、深度水解+無/低乳糖奶粉、氨基酸+無乳糖奶粉。
2、海淘的奶粉不安全？
由於各國的奶粉標準都不一致，又受到奶源地、存儲、運輸等因素的影響，奶粉價值很難果斷地下定論。建議如果要買國外的奶粉，最好買原裝進口的奶粉，這樣即符合原產國標準，又符合中國的標準，雙重保障更放心。
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小評果快樂育兒
奶粉挑選也是有技巧的，首先看奶源重要，因為只有奶牛的品質才是決定奶粉質量好壞的關鍵，好的環境好的奶牛，產出來的牛奶自然才是最天然純淨的。其次看配方，配方一定是符合中國寶寶體質的，有些進口奶粉並不是按照中國寶寶體質研製，並不利於寶寶生長髮育。再者看它的監測認證及製造工藝。這三點如果都能達到標準，就不愧為一罐好奶粉。我個人認為比較符合的奶粉是聖元旗下的法版優博瑞慕，奶源來自黃金奶粉布列塔尼大區，位於北緯48°，氣候溼潤，牧草肥美，那裡生長的荷斯坦牛都是自然放牧的，幸福指數可以說很高了，產出來的牛奶品質自然不用說。而且它採用適合中國寶寶的仿生“初乳”配方，營養豐富，容易消化吸收。在法國工廠一次成粉，0人工接觸，中歐雙重認證，靠譜、安全。寶媽不要頭疼咯，按照以上方法去尋找屬於寶寶的奶粉吧！
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您好，作二個寶寶爸爸分享一些經驗給您
選購寶寶的奶粉需要注意以下幾點
1:首先不上火的奶粉，不能給寶寶吃上火的奶粉否則會帶來很多副作用，比如便秘、眼角長眼屎等等
2:不上火的奶粉大概有這幾種，都是我們兩口子試過來的，美素佳兒、啟賦等
3:選不上火的奶粉給寶寶挨個試喝，最終確定寶寶喜歡哪一種奶粉。
希望我的回答能幫助到你
火山臭豆腐
孩子剛出生建議還是全母乳餵養哦，如果母乳不足可以喝一些配方奶。挑選奶粉第一個要看的就是奶源，再看營養成分。我給寶寶喝的康多奶粉，奶源地是在英國湖區牧場，奶牛是叫娟珊牛，產的奶比普通牛奶蛋白質含量更高，現在喝的還挺不錯，寶寶長的挺好的。
丫丫媽媽6970
奶粉品種很多，營養成分也不一樣，牌子和價格做不了主，適合寶寶的才是好奶粉，我家寶寶屬於腸胃不好的那種，那時候一直吐奶，要不就便秘，美贊臣親舒易消化配方奶粉挺好的，這個比較適合腸胃功能不好的小寶寶吃，吃了一段時間感覺挺好的。網絡上的回答只能當做參考，還是需要自己嘗試。
戎衣288
首先看配料表，溼法工藝（鮮奶）好於幹法工藝（乾粉）好於乾溼混合工藝。
溼法的鮮奶2小時成粉，目前只有3家，處於奶粉金字塔頂端，不過敏，不腹瀉，不紅疹……適應性極強。
愛貝優是其中最早的一種。
醉入花園
可以給寶寶海淘一些進口奶粉比如美國的美贊臣奶粉。奶粉可在美亞海淘的。包裹可讓吉祥郵轉運公司郵回來的。奶粉味道非常不錯甜而不膩。幫助寶寶便秘
用戶6719493996131
儘可能的母乳餵養，母乳不足的情況下選擇易吸收好消化的奶粉，我家寶寶斷奶後才喝奶粉的，給不了你新生兒喝奶粉的建議，他斷奶後喝的藍臻，感覺還不錯，僅供參考
非專業廚娘
不要著急呀，寶媽，可以問問你身邊的寶媽們，他們都有經驗的！
用戶9170814145426
選擇口味清淡母乳配方的奶粉吧，孩子容易接受，一定要是大品牌！
