高血压的人可以喝白酒吗?为什么?

汤汤哥儿


健康听我说,我是全科扫地僧,您身边可靠的家庭医生。

高血压患者如果病情控制稳定,当然也是可以饮白酒的,但我们建议大家最好不饮酒,已经饮酒的高血压患者最好戒酒。饮酒不利于高血压患者病情控制,同时长期过量饮酒也会增加心脑血管意外的发生。


我国酒文化源远流长,许多人都认为适当饮酒有益健康,并且一些人也发现饮酒后短时间内血压会有所下降,因而就认为高血压患者可以饮酒。实际上,高血压患者饮酒后的短时间内的确会出现血压下降,其原因在于酒精会使外周血管扩张;但随着时间的增加(特别是长期饮酒的人群),会引起血管收缩、心率加快,反而会引起血压升高。

最新一项纳入2800余万人的大规模研究显示,饮酒无论量的多少或酒的种类差异,都对健康不利,随饮酒量的增加,对人体寿命的影响也就越大。这个研究也推翻了我们以前认为的适当饮酒有益健康的结论,虽然本研究也发现少量饮酒的确有一定软化血管、降低冠心病发病风险的作用,但与饮酒带来的健康损害相比,是弊远大于利。

希望高血压患者做到不饮酒,已经饮酒者最好戒酒,对于那些实在难以戒酒的患者,我们的建议是严格控制酒精量,并且需要血压控制稳定的前提下才能饮酒。建议男性每日酒精量不超过25g,相当于白酒1两、红酒3两、啤酒6两,女性需减半,每周连续饮酒时间不宜超过5天,并且推荐饮低度酒为宜。日常生活中还必须严格改善生活方式、规律服药,并监测好血压变化和定期复查。

感谢阅读,祝大家身体健康。关注作者,获取更多健康知识。


全科扫地僧


这个问题,其实回答起来没有那么简单,有几种常见类型,需要跟大家说清楚的。

首先,得了高血压,我们得对高血压患者进行评估,根据它血压高多少,是否有靶器官损伤,对它要进行高血压分级。

像高血压最常受累的靶器官是心脑肾,通过测量患者血肌酐浓度、尿微量白蛋白、左心室肥厚(LVH)及颈动脉内膜中层厚度(IMT)或斑块情况等等进行评估,如果已经出现明显的靶器官损伤了,戒酒是最好的选择!



其次,对于不管是白酒,还是其他什么酒肯定是多喝无益的,曾经已经有研究表明如一个人长期喝酒不加以控制,尤其是其每天乙醇摄入量>80g,即半斤左右白酒,不超过10年,必然会造成肝损伤,引发高血压、冠心病、痛风等等代谢性疾病。

那么,问题就来到了,一个人高血压患者,如血压控制也稳定,暂时没发现靶器官损伤,能不能适当饮酒问题了?

这点其实还是可以的,没有研究表明得了高血压一定要滴酒不沾,只是要把握喝酒时机和量。

喝酒时机主要讲的是忌空腹喝酒,这样对肝负荷会加大的,尤其是最好不要早上空腹喝酒,最伤肝了,一天一顿酒为宜;

喝酒量,参照以下研究推荐标准。

成年男性一天饮用酒不得超过25g(啤酒750mL;或葡萄酒250mL;38℃的白酒75g;高度白酒50g,即一两左右);成年女性对酒精敏感度更强,一天饮用酒要求不超过15g(啤酒450mL;或葡萄酒150ml;或38度的白酒50g,白酒不到一两)

最后,关于高血压能不能喝酒,其实不管怎么推荐饮用量,个人是一直建议戒酒的,因为可能大家没在医院待过,见到病人太少,不知生命脆弱,曾经有一个40多岁的中年男性,被诊断为高血压快五年了,一直建议他不要喝酒,因忙于应酬,所谓的无法拒绝,结果有一天因大量饮酒和,急性酒精中毒使血液处于高凝状态导致脑卒中,走了,留下了刚上小学和刚出生不久的二娃,那家里人哭的撕心裂肺,走的人永远不知道留下身边的人的痛苦的!


医学小侦探


高血压的人可以喝白酒吗?为什么?

答案是,可以!

高血压的人也是可以适当的喝点白酒的。不要有过大的心理压力,适当的饮酒不但不会影响身体健康,还会改善血液循环,起到活血通络,增进食欲、御寒提神的功效,对身体健康有一定的促进作用。



其实饮酒本身并不可怕,要注意的是量的控制和把握,要做酒的主人,不要做酒的奴隶,始终做到微醺即止,把酒对身体的积极作用发挥到极致。喝酒是高兴的事,喝酒能愉悦心情,有什么能比心情愉快更有利于身体健康的呢?

但要注意科学喝酒,与服用降压药的时间交错开来,比如早晨吃一颗长效降压药,保证一天血压稳定,而在中午和晚上适当喝点酒与药物是没有冲突的。



切忌在服用过量的降压药物后饮酒,那将是非常危险的,因为饮酒可以使血管扩张,增强药物的降压作用,而本身因为药物作用降到正常的血压可能降到更低,容易引起突发性低血压,导致晕倒,跌倒等各种意外事故。



喝酒与高血压之间一直有着密切的关系,研究表明,每天饮酒三十毫升者其血压可增高4毫米汞柱,输张压可增高2毫米汞柱,高血压的患病率为50%,每日饮酒六十毫升收缩压增高6毫米汞柱,舒张压增加2到4毫米汞柱。所以患高血压的人更要注意控制酒量,特别是烈性的白酒更要在自己控制的范围内适当饮用。

最后总结,纯粮酒,适量喝;高血压,也能喝;与药物,错开喝;利健康,心愉悦;助长寿,享安乐。


三酉久


高血压的人可以喝白酒吗?为什么?

健康苦行僧,开讲啦!

白酒是属于身体健康的人群可以适量饮用,身体有一些问题时候不得饮用的一类,不仅是高血压不可以喝白酒,肝功能有问题,心脑血管疾病,胃溃疡疾病等都是不能饮用白酒的,其实从营养的角度出发,白酒不同于果酒还有一些价值,含有一些维生素和一些微量营养素,较为片面地说,只是水和乙醇(其他含量太低,可以忽略),所以经常饮用白酒,妥妥的弊远远大于利!

那么高血压患者平时可以怎么保养自己的身体呢?

1:限制盐的摄入

高血压的人群,一定要保持饮食的清淡,食物中有轻微的咸味即可,不然就会影响自身的健康,每天盐的摄入应该限制在五克以内,对了味精的摄入也不能过多

2:不得摄入过多的脂肪

席间过多饮酒,食用肥甘厚味,动物内脏,对于高血压患者来说是极其不利的,这会影响高血压患者的恢复

3:不饱和脂肪酸的食物可以多吃一些

优质蛋白质的摄入很重要,比如鱼类,黄豆,豆制品就是非常好的选择,食用植物类鱼类的油脂是比较合适的,平时也需要多注意一些饮食的搭配哦

补充

1:平时多喝水,适量的温开水,可以帮助调节血液黏度,并且有利于自身的健康

2:严重高血压,食物调理是不管用的,不能停止日常的降压药,随意停药,实乃不智

3:忌吃过冷的食物,过咸的食物,辛辣的刺激食物,动物内脏等都不能多吃

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健康苦行僧


高血压的人群最好不喝白酒。

首先我们看一下大部分白酒的成分:水和酒精。除了这些,白酒里还有其他的成分,比如说杂醇油、醛类、甲醇等。单单拿甲醇来说,白酒饮用过多,甲醇在体内有积蓄作用,不易排出体外,它在体内的代谢产物是甲酸和甲醛,所以极少量的甲醇也能引起慢性中毒。

饮用少量低度白酒可以扩张小血管,可使血液中的含糖量降低,促进血液循环,但喝酒如果酒精过多,会造成慢性酒精中毒,对身体还有多方面的损害。如可导致多发性神经炎、心肌病变、脑病变、造血功能障碍、胰腺炎、胃炎和溃疡病等,还可使高血压病的发病率升高。

另外,高血压的人群,平时应当减少高盐、酒精的摄入,定期健康体检,积极控制危险因素。

小知御祝健康~


小知御


作为心血管医生明确告诉你,高血压患者尽量别喝白酒,至少少量,或喝点红酒,才可以减少心血管事件发生。

因为:

1.尽管酒精也容易使血管扩张,饮酒后短时间内血压会有所下降,但这只是暂时的,随后可能会反射性血压升高,这样会造成血压的波动,易发生血管破裂而引起死亡;

2.酒精会导致发生心律不齐,心跳加速等不良症状,这对血压的控制不利,血压上升,如果长期饮酒就会成形成恶性循环,最后导致高血压以至于脑血管意外的发生;

3. 因为酒的主要成分均是酒精,又叫乙醇,是从高梁、大麦、葡萄等食物中提炼出来的精华物质,能量很高,进入人体经胃吸收后直接可以提供能量,如果不及时用掉,也可以在肝脏和肌肉转化为糖原和脂肪,多余的脂肪就会沉积在血管壁产生动脉硬化;

4.酒精在体内的代谢产物有一定的扩张血管作用,但对血管内皮也会造成一定的损害,而这种损害的后果就是造成了血管内皮的粗糙不平,给脂肪的沉积创造了条件,而这正是动脉粥样硬化及斑块形成的诱因,长此以往,对血管的损害是非常大的。

酬酒是高血压、中风的主要原因之一,比如俄罗斯人喜欢喝白酒,所以中风的发生率在世界上也是排在前位的。

如果确实喜欢喝酒,可以适当喝其他酒的,选择酒精含量低的啤酒、葡萄酒,不喝白酒。但是千万不要喝多,否则还是会对身体造成伤害。


健康守护神阿波罗


作为道家人,养身修身的法术是必须的!

关于你提的这个,高血压的人可不可以喝酒?

这个我的回答:可以的!酒是活血行血的,强阳扶阳,相当好!

人的病无非是阳虚,阴虚;而阴虚又是阳虚造成的!也就是说阴虚看似大病其实是假病,阳虚看似不像病,其实是真病!

高血压,也就心血管病,道家话说是阳虚;也就是说的真病!对于这种病的观点就是血流不畅,血管成压,心率负核大!恰恰相反酒的作用是活血行血,刚刚是治病养生的良药!

但是阳虚真病不比阴虚假病几天就能好,阳虚调理的时间要的长,不可超之过急。急啦反而会势的其反造成伤害!

所以酒能养身体,但不可贪杯!


道正胜


对于高血压患者来说,但凡酒精饮料都应该彻底避免,饮酒并不会给我们带来任何获益,"少量饮酒有益健康"的说法也只是谣言而已,去年8月份柳叶刀发表的一篇涉及了195个国家近60万人的研究报告,其内容称真正的安全饮酒量其实并不存在,只要摄入酒精就会对人体产生不健康的影响,而且随着饮酒量的增加,健康风险也会随之升高。

部分高血压患者在饮酒的过程中发现,少量饮酒后血压会有一定幅度的下降,这是真事,所以便有人认同了饮酒可以降压的说法,但实际上,虽然血压会在少量的酒精作用下有所下降,但就长期影响而言,血压在总体上却是呈现为上升趋势的,也就是说,即使您少量饮酒,时间久了,一样会诱发或加重高血压。


另外,酒精可以破坏动脉血管的内膜结构和功能,促使脂质和血细胞沉积,增加动脉斑块形成的风险;尤其是已经患有高血压或冠心病等动脉粥样硬化性病变的患者,饮酒会大大增加心脑血管意外的发生几率!

所以,如果您从未喝过酒,那以后也别喝,如果您只是偶尔喝点,那就彻底戒了吧,而有着饮酒嗜好,甚至每天都要喝点的患者,如果戒不掉的话,至少也应该将每日摄入的酒精量限制在25克以下。


综合内科张医生


高血压分原发性和继发性两种,不能发现导致的血压升高的确切病因的称原发性高血压;能找到血压升高病因的称继发性高血压如:甲状腺机能亢进,肾小球肾炎,主动脉缺陷,称继发性高血压。

关于题主提出的,高血压的人可以喝白酒吗?繁花建议,高血压患者尽量少喝或不喝白酒为佳。因为白酒对高血压患者无任何益处,酒精虽然能促进血液循环,但也能促进血管收缩,使血压增高,血脂升高,对肝脏,胃等有损,还会影响降压药的治疗效果,高血压患者过多喝白酒后发生心,脑血管意外的机率也会增加。

温馨提示:

高血压患者平时饮食要清淡,平时多吃一些新鲜的蔬菜水果和含钙高的食物如:芹菜,韭菜,西兰花,梨,苹果,奶制品,豆制品等;少吃含胆固醇高的食物如:动物内脏,肥肉,鱼子,蛋黄等,要低盐饮食;适当锻炼身体,控制体重。


繁花似锦246577633


高血压肯定可以喝酒,关键是怎么喝酒。第一,量力而行,适当喝酒。一度说葡萄酒有利于心血管疾病的康复,实际上如果病人有喝酒的嗜好,喝他自己习惯的酒就好,不能过量。第二,如果通过酒适当泡点有疗效的中药,像枸杞子啊丹参哪山楂呀什么的。第三,喝酒的时间要与降血压血脂的药时间上差开。我的办法是早上六点左右,服降压药,中午十二点喝一杯酒,下午三点,服降压药,晚上十点,服降脂药。最后一点,听医生的。


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