为什么我学习很努力却没有成效?

麦麦骑


下面是我真实的故事

我高中时,我有一个外号:“主席”。这个外号不是说我领导力如何,是因为,经常在椅子上面学习。凳子,椅子的英文单词:chair,男的:man,加在一起凳子上的男的=chairman。

其实主要是我经常在桌子上面学习,很少离开凳子,所以给我起的外号。

回想高中时,我确实每天24小时,有16个小时以上基本在凳子上面,当时没啥就想在上面坐着,看书。头脑中,其实很混乱,不知学什么,不知道重难点在哪里,不知道自己该怎样去学。一句话,自己很迷茫,对自己没有定位。虽然高中三年很用心,但是成绩特别差。

后来我进入了大学,压力突然变小了很多,不知为什么我学会了预习功课,我学会了找大纲中的重难点,突然觉得我效率提高了积极性也提高了,我每天还经常和同学一起下棋,除了大学专科知识外,我也把自考本科的也基本学下来了。到大学毕业基本本科快考下来了。我总结为什么我大学轻松的学,成绩效果反而效果好呢。因为我放松了心态,找到了重难点,针对重难点我一个一个去去筛选我差在哪里。

通过高中和大学的学习,我总结出:1:学习要知道学什么,什么是重点?2:心态放松,心太紧张时出去转转,不要在效果低时还要强迫自己,没有太大的用途。



半月讲坛教师


学习是需要方法的,往大了说,他需要思维。

我们经常有这种感觉,就是班级里有一些人,看着平时吊儿郎当的,好像一直都在玩,但是一旦考试,成绩却并不差,当时,上高中的时候特别气愤这种同学,甚至老想着说,这人是不是在偷偷的学习,但是,现在稍微大一点了,就能理解了,其实很多时候考试考的都是我们的思维方法,一道题出来,看你往那个方向想,如果方向错了,再怎么努力,结果都是错的,方向是对的,就算你走了半截,那也是会得分的。

当然,努力是很重要的,没有努力,就算在怎么会想,也不行,这就好比你明知道那条路是回家,但你不走,总是到不了家门的。

最后,我想说的是,我们在努力的过程中,一定要学会方法,学会做一些事情的思维方式,一旦努力的多了,总结的方法多了,量变引起质变,很多事情就会很容易解决了,成绩也一定会好起来。



小马先生的晚安语


关于“为什么我学习很努力却没有成效”这个问题,我就曾有过这样的困惑。

在高中的时候,我有一个同桌,是个女孩,说真的,我求学十几年,从来没有见过比她更努力的,每天都是第一个到,最后一个走,课间休息时间能不出去就不出去,吃饭都是跑着去、跑着回,我的桌子上除了我的课本之外,摞的也全是她的资料和练习题,如果有人问我谁能做到“两耳不闻窗外事,一心只读圣贤书”,我第一个能想到的就是她。

按说她这么努力学习,应该没有人会比她的成绩更好,可是人生不如意之事十之八九,我们之所以是同桌,也是有原因的,座位都是按成绩自己挑的,有次期中考试成绩出来,她考了第二名,趴在桌子上哭的很伤心,我就很不理解,问她为什么哭,她说:我也想考第一名,那我就没有办法再安慰她了,因为有个人没有她努力,但是却考了第一名,而且那个人还是我。

学习没有她努力,但是每次成绩都比她好,我自己也很困惑,后来分析原因:应该是我找到了适合自己的学习方法,所以学习起来会比较轻松,我们都知道,人的精力是有限的,一味地努力,并不一定会取得好成绩,应该劳逸结合,适当的放松自己,才能更好的学习,希望可以帮到你。

专业致力于解决教育问题,如果喜欢我的回答,请关注我。


杨小坎


有一句话是这么说:努力不一定成功,但是不努力一定不会成功,说起努力这个词,我想到的是你真的是在努力吗,还是在装模作样,让周围的人看,让家长看,让同学看,看看我是不是真的很努力,是,是,是,你是在努力,你看着很辛苦,很拼命,可是到了最后就是有人没有成功,而为什么有些人他就成功了呢?答案是他有努力的方向,有目标,而在这些前提下我认为最主要的是一个人的自律,而自律就是早起早睡,该做什么的时候就该做什么,不会去偷懒,而对于一个不自律的人来说是没法成功的,因为你懒,又何谈你努力了,即便你努力了我也觉得你不会成功,为什么这么说,因为一个自律的人比你起的早,比你提前走进教室,比你有主见,比你有计划等等,说到这里我想说的是努力就必须自律,有自己的方向和目标,有计划,在有这些之后再去努力,这样不管成功与否,才不会给人生留下遗憾,加油^0^~


丫145977643


学习是要讲究方法的!会学习,事倍功半,不会学习事半功倍!

学习是讲究效率的!不要做无效的,低质的劳动,很辛苦,却毫无收获!


菊乡教育


其实,想要学好,培养兴趣才是最重要的!至于如何培养兴趣,我觉得主要要靠自己去挖掘实现。我举个例子,我记数学定理性质时,不是只看到了文字,而是从这些数十个字之间我会主动去联想,定理背后的含义,尽量图形化显示在自己脑中,有时还会联想到生活中一些现象!久而久之,不仅培养起兴趣,成绩也自然很好


无涯际语


学习不光努力就可以,还要会学习,会总结,会学习就要求我们灵活学习,有的题目它是有巧妙方法的,有的题目是一类问题,掌握了就一通百通,会学习的人也擅长总结,把自己容易犯错的知识点,总结归纳,争取下次不犯错。其次知识的积累也是循序渐进的,由简到难,所以在夯实基础知识之后要进行拔高题的练习,这一步做好以后再进行难题练习,这样一步步踏实的走下来肯定会有所收获


小妮子李媛丽


1、目标学习法

掌握目标学习法是美国心理学家布卢姆所倡导的。布卢姆认为只要有佳的教学,给学生以足够的时间,多数学习者都能取得优良的学习成绩。教学内容是由许多知识点构成,由点形成线,由线完成相对独立的知识体系,构成彼此联系的知识网。因此明确目标,就要在上新课时了解本课知识点在知识网中的位置,在复习时着重从宏观中把握微观,注重知识点的联系。另外,要明确知识点的难易程度,应该掌握的层次要求,即识记、理解、应用、分析、综合、评价等不同层次,重要的就是明确学习重要目标,即知识重点。有了目标能增强我们学习的注意力与学习动机,即为了这目标我必须好好学习。

可见,明确学习目标是目标学习法的先决条件。目标学习法的核心问题,是必须形成自我测验、自我矫正,自我补救的自我约束习惯。对应教学目标编制形成性检测题,对自己进行检测,并及时地反馈评价,及时矫正和补救。 学习目标与人生目标不同,它比较具体,可以在短时间内实现。它可以使我们比较容易地享受成功的欢乐。增加我们的信心。因此,目标学习法也是成功教育的主要策略之一,同时,实现学习目标也是实现人生目标的开始,只有使大小、远近目标有机的结合,才会避免一些无效劳动的发生。

诗人的创造,哲学家的辩证,探险家的技艺——这就是组成一个伟大科学家的材料。

——季米里亚捷夫

2、问题学习法

带着问题去看书,有利于集中注意力,目的明确,这既是有意学习的要求,也是发现学习的必要条件。心理学家把注意分为无意注意与有意注意两种。有意注意要求预先有自觉的目的,必要时需经过意志努力,主动地对一定的事物发生注意。它表明人的心理活动的主体性和积极性。问题学习法就是强调有意注意有关解决问题的信息,使学习有了明确的指向性,从而提高学习效率。

问题学习法要求我们看书前,首先去看一下课文后的思考题,一边看书一边思考;同时,它还要求我们在预习时去寻找问题,以便在听课时在老师讲解该问题时集中注意力听讲;后,在练习时努力地去解决一个个问题,不要被问题吓倒,解决问题的过程就是你进步的过程。

3、矛盾学习法

矛盾的观点是我们采用对比学习法的哲学依据因为我们要进行对比,首先要看对比双方是否具有相似、相近、或相对的属性,这就是可比性。对比法的大优点在于:

(1)对比记忆可以减轻我们记忆负担,相同的时间内可识记更多的内容。

(2)对比学习有利于区别易混淆的概念、原理,加深对知识的理解。

(3)对比学习要求我们把知识按不同的特点进行归类,形成容易检索的程序知识,有利于知识的再现与提取,也有利于知识的灵活运用。

综观中学课本,可比知识比比皆是,如政治内容中,权利与义务、民主与法制、物质与意识、和平与发展等等;如语文学习中,复句与单句、设问与反问、比喻与借代、记叙与议论、实词与虚词等等;如数学学习中,小数与分数、指数与对数、奇函数与偶函数、平行与垂直等等;如化学学习中,金属与非金属、晶体与非晶体、化合与分解、氧化与还原、酸与盐等等。对比学习法不仅可以用于同一学科内的学习,还可以进行跨学科比较,如学习政治可用语文中的句子分析法来分析政治概念,如在学习近现代史中的民族解放运动时,又可以利用政治有关民族的基本观点,学习自然学时,可回忆一下有关语文课本中的有关科学家的传记文章,也可结合唯物辩证法的有关原理进行学习。

温故而知新,可以为师矣。——孔子

4、联系学习法

唯物辩证法认为上任何事物都是同周围的事物存在着相互影响、相互制约的关系。科学知识是对客观事物的正确反映,因此,知识之间同样存在着普遍的联系,我们把联系的观点运用到学习当中,会有助于对科学知识的理解,会起到事半功倍的效果。

根据心理学迁移理论,知识的相似性有利于迁移的产生,迁移是一种联系的表现,而联系学习法的实质不能理解为仅仅只是一种迁移。迁移从某种意义上说是自发的,而运用联系学习法的学习是自觉的,是发挥主观能动性的充分体现,它以坚信知识点必然存在联系为首要前提,从而有目的地去回忆、检索大脑中的信息,寻找出它们间的内在联系。当然,原来对知识掌握的广度与深度直接影响到建立知识间联系的数量多少,但我们可以通过辩证思维,通过翻书、查阅、甚至是新的学习,去构建新的知识联系,并使之贮存在我们的大脑之中,使知识网日益扩大。这一点是迁移所不能做到的。学习新知识就要想到旧知识,想到自己亲身经历过的事,不能迷信权威,克服定势思维。把抽象的知识具体化,发挥右大脑的作用。如辛亥革命发生在1911年,二次革命发生在1913年,护国战争发生在1915年,护法战争发生在1917年,这四个历史事件依次间隔二年,只要记住这两个历史事件的逻辑顺序,知道其中任何一个事件的年代,就可以联想,推算出其它三个事件的年代。这是联想记忆法。

读书之法,既先识得他外面一个皮壳,又须识得他里面骨髓方好。——朱熹

5、归纳学习法

所谓归纳学习法是通过归纳思维,形成对知识的特点、中心、性质的识记、理解与运用。当然,作为一种学习方法来说,归纳学习法崇尚归纳思维,但它不等同于归纳思维本身,同时它还要以分析为前提。 可见,归纳学习法指的是要善于去归纳事物的特点、性质,把握句子、段落的精神实质,同时,以归纳为基础,搜索相同、相近、相反的知识,把它们放在一起进行识记与理解。其优点就在于能起到更快地记忆、理解作用。

研究必须充分地占有材料,分析它的各种发展形式,探寻这些形式的内在联系。——马克思

6、缩记学习法

所谓缩记法就是要尽可能地压缩记忆的信息量,同时基本上又能记住应记的内容。比如有要点记忆法、归纳记忆法、意义记忆法,都属压缩记忆法。每段话有明确要点的自然用要点记忆法,如果没有就要经过归纳形成要点后进行记忆。而归纳的主要方法以意义为依据。可见,记忆以要点为基本单位。也可理解为以中心思想为单位。记住了要点并不是要放弃其他内容,而是以对其他内容的理解为前提,它可极大地增加记忆的信息量。

7、思考学习法

孔子提倡学习知识面要广泛,并且强调要在学习的基础上认真深入进行思考,把学习与思考结合起来。他说:“学而不思则罔,思而不学则殆。”如果只是读书记诵一些知识,而不通过思考加以消化,这只能是抽象的理解,抓不住事物要领,分不清是非。明朝的科学家徐光启从小就有着的强烈好奇心,对于自然方面的知识一定要问个清清楚楚,一次徐光启看到一个老人掐掉自己棉田里的棉桃,感到很奇怪,就“刨根问底”学了个清楚,还说服父亲也采用这种科学的种棉方法,取得了丰收。长大后的徐光奇就是凭着这种探索的精神,写出了《农政全书》这样的科学巨著。

《中庸》中提出为学的五个阶段:博学、审问、慎思、明辨、笃行。慎思就是要把外在的知识和事件与自己切身经验结合起来进行认真思考,既用自己的经验来思考知识与事件,又用知识与事件来思考自己的经验,不断地交换位置和方向,达到理解和重新理解知识、事件和经验的目的,促进自己内精神的成长。

“人间四月芳菲尽,山寺桃花始盛开”,当读到这句诗时,沈括的的眉头凝成了一个结,“为什么我们这里花都开败了,山上的桃花才开始盛开呢?”,为了解开这个谜团,沈括约了几个小伙伴上山实地考察一番,四月的山上,咋暖还寒,凉风袭来,冻得人瑟瑟发抖,沈括矛茅塞顿开,原来山上的温度比山下要低很多,因此花季才来得比山下来得晚呀。凭借着这种求索精神和实证方法,长大以后的沈括写出了《梦溪笔谈》。

学非有碍于思,而学愈博则思愈精;思正有功于学,而思之困则学必勤。——王夫之

8、合作学习法

同水平差不多的人一起学习,就有了一个学习伙伴,更何况每人都有自己的长处;同水平高于你的人一起学习,他就是你的老师,你自然可以学得许多东西;同水平低于你的人一起学习,你是他的老师,我们常说“教学相长”,你同样可以学得许多东西。当然,合作学习并不是几个人的简单相加。

美国明尼苏达大学“合作学习中心”的约翰逊兄弟认为,有5个要素是合作学习不可缺少的。这些要素是:

(1)积极互赖,指的是学生们知道他们不仅要为自己的学习负责,而且要为其所在小组的其他同学的学习负责。

(2)面对面的促进性相互作用。

(3)个人责任,指的是每个学生都必须承担一定的学习任务。

(4)社交技能。

(5)小组自加工,小组必须定期地评价共同活动的情况,保持小组活动的有效性。

合作学习有利于增进人与人之间的相互了解、温情与信任,学会处理人际关系的技能、技巧与策略,学会有效地表达自我。在学习交往中,可以培养、发展真正的责任意识和义务感。

9、循序渐进法

我们在学习中有一个误区,认为只要肯花时间,多做练习,学习成绩必然进步。其实不尽然。虽然量变的必然结果是质变,但并不能说任何量变都会引起质变。试想,在现实生活中,有的人花得时间不多、练习量不大为何能有明显的进步呢?这就是一个效率问题。在经济学上我们常说企业要发展,必须要采用集约型增长方式。学习也是如此,不能盲目地投入精力。这首先要做到循序渐进。有的同学一心求快,不考虑自己的水平,拿到书就看,拿到练习就做。

比如,有的人连中学教科本的课文还没有弄懂,就大量的死记课外的唐诗宋词,理由是课外读物很重要;有的人连书本的数学题也没有过关,大量去做高考模拟题,理由是只做课文题应付不了高考;有的人连简单的英语对话都不行,就去看许多经贸口语,理由是中国入世了,经贸英语更显重要。从理由上看并不错,但针对自己的实际情况,你采取的方法是错了,因为你违背了循序渐进的认识规律。

要循序渐进!我走过的路,就是一条循序渐进的道路。——华罗庚

10、持续发展法

可持续发展是我国经济建设的重要战略。要成为社会主义建设人才,必须具备发展的观点,用发展的观点看待学习问题,也就是我们所提倡的持续发展法。它要求我们学习上不能偏科,力求全面发展。中小学是打基础的时候,要文理兼顾,还要重视劳动技能、体育技能的学习,培养自己的思想道德素养、审美情趣等等。当然,全面发展并不等于平均发展,对自己的兴趣、特长应该发展,为此,应围绕其中心不断完善自己的知识结构,向纵深发展,培养自己研究性学习的能力,培养自己科学献身精神,使自己持续发展。可持续发展首先是观念上的要求,只有这样的学习观,才会有这样的学习方法。有了这样的学习方法,才能根本上消灭死记硬背、盲目崇拜倾向,重视其他科学的有效方法。


阿的个


学习需要适合自己的方法,我可以告诉你一个方法,就是复习法,不过要认真记笔记和预习,日复习,把当日笔记抽空看一看,一定要看完,周复习,把每周学过的知识归纳一下,在做一份练习题这个周复习特别关键,必须要做到,月复习就是将每月的知识整合一份习题练习,要先做到周复习,日复习和月复习在周复习达到的基础上进行,如果这些你做到的话,学习一定会学好的。


花塔乐


学习方法和方式很重要。就像有的孩子很踏实,但考试并不出成绩。但有的孩子天天并不认真,考试确不错。

不要死学,灵活应用很重要。记住重点,不是盲目学习所有。最后多加练习。


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