良好的手腕弯曲与释放会产生延迟，让球手合理利用延迟，以此可以获得更远的击球距离。
双臂与球杆成L型
下杆时立腕会产生延迟效果，这一点对于杆头速度至关重要；立腕还有助于球手以一个中性的挥杆路径击球，以及一个向下的击球角度。
维持肘关节所在半径
下杆时两肘关节间的距离应与上杆时一致。可以通过两肘关节夹一个杆头套体会一下。
充分释放
如果击球区域手腕正确释放且以向下的角度击球，击球点过后右臂和杆身会形成一条直线。练习时注意保持两肘间的杆头套不要掉下来。
避免手腕过早释放
下杆时如果手腕释放过早，两肘关节会分开很远，从而破坏挥杆路径和击球角度，击球质量大打折扣。
前臂与地面平行
下杆时，当左臂与地面平行时，两肘关节的距离与起始准备动作时两肘距离相似。两肘关节齐高且与地面平行。
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