离陌莫离2018
不知道题主做的什么工作，爱好是什么。
基于只是为了不看手机而读书，这就犯不上了，手机也可以读书的呀，还是免费资源。
名著，全世界的名著，那些经过了历史检验，时间沉淀，现在还没有被人忘掉的名著，在手机上搜出来重读。
说真的，题主，你不离开今日头条就可以做到，手中有手机，心中无手机。
其实手机没有错，你只是感觉到了在手机中接受到的全是无用信息，短暂的阅读刷屏之后那种瞬间快乐后的空虚让你警惕了！是不是？
那么，这个好解决，还是拿起手机，打开今日头条搜索那些大部头的各种名著，或者各种大部头的历史书籍比如《资治通鉴》《史记》等等什么的。再如果，搜索你的专业你的工作需要的书籍。或者你曾经喜欢过的作家名字。
重点来了，然后！认真的读！读完它，再大的大部头，就算读不完，慢慢读，不要快速刷屏。记住，今日头条是一个机器人，它看你认真的读些厉害书籍，一定会给你推荐厉害的东西给你阅读的。
比如说吧，你连续在今日头条上读上三天《资治通鉴》后续你一定会受到很多大学问家给你解读《资治通鉴》。你就等于和高人们交流了。你在今日头条上搜索你喜欢的作家名字，你一定会遇到很多也喜欢你喜欢的作家的其他人。找得到知音的。
所以关手机什么事情？你自己去手机上今日头条里面找书读嘛，停止刷短视频和各种惊悚新闻自媒体文章。
今日头条之上已经有很多各行各界各种牛人了。你只要去找，今日头条一定会推荐给你的。
做个广告哈，比如我 @张李化 老旧书籍 原创书评 你可以关注嘛！
张李化
我不知道30岁这个年纪。。。为什么会天天拿着手机。就像我虽然现在在待产，家里的大宝在老家读书，但我每天也有很多的家庭事务需要做。
但既然问了肯定有问的理由。我看了下我家的书架及我最近看的书，我给你两本书的建议吧。第一呢，我推荐红楼梦。其实红楼梦的整套书在大学的时候自己看完并买了一套珍藏版。说实在的现在重新拿出来看才发现自己以前看的有多跟风，有多浅薄。在30岁上有老下有小的时候再看这套书才领略到作者给我们展现了广阔的社会生活视野，森罗万象，其中更是包括了多姿多彩的世俗人情，现在读起来更是“别有一番滋味在心头”。但我买的是文言文版，看起来会累人些。你可以买通俗版。
第二本呢，《肠子的小心思》是关于小肠健康方面的书，是一位德国作家写的，里面的内容不同于正规专业的医学方面的书，写的通俗易懂，很容易被我们吸收。为什么会推荐这本书是因为在大宝两个月的时候出现肠绞痛，但我根本不知道怎么处理，偶然的情况下看了这本书，给我的启发和指导很大。另外就是现在很多小孩乳糖不耐受症、伤口愈合不了等都是由于肠道疾病引发的，看了这本书你懂得了肠道的原理之后能够更好的来指导怎么家庭用药和护理。
希望这两组书对你有帮助。
颜值有限青年
悟空问答 如果让我推荐的话，那就是《资治通鉴》！
《资治通鉴》版本，以胡三省的注本为最佳版本。因为胡三省不仅写出自己的见解，更是把生僻字进行注音，这对于不太熟悉文言文的现代人而言，事半功倍！
《资治通鉴》是司马光编写的一套编年体史书，司马光最初写这套书，是为了给帝王看，也就是说，它其实是一套帝王的教科书。
那么，读《资治通鉴》有什么好处呢？
好处非常大！
毛泽东曾经读过了17遍《资治通鉴》，受益颇深。
对于普通人而言，如果能多读几遍《资治通鉴》，对于提升自我的格局，提高为人处事的能力，看人的眼光，都有莫大的好处。
那么《资治通鉴》该如何读呢？
下面说一个读书的好方法。
当代著名历史学家吕世浩曾经讲过，他的老师严耕望先生，教他的古人阅读史书的方法：
中国古代人读史书，并不在意时间、地点、人物，而是把大事记当做一个单独事件看待，把自己带入到主人公的角色里，每读到紧要关头就想一想，自己在这样的情况下，该如何去做？想完之后，再对照书中人物的做法，想一想书中人物这样做的原因，一来二去，自己的智力和处事能力，便会得到提高，这便是古代帝王们通过史书，训练帝王之道的方法。
《资治通鉴》之所以千古流传真是因为古今人性与道理皆是想通的，所以，赶快阅读起来吧！
越兮读书
第一本《杀死一只知更鸟》
我读这本书时差不多是28岁，正是人生中的灰暗期，被一种无望的疾病所困扰，书是和同事借来的，最开始真看不下去，故事开篇描述了几个小孩子的故事，我连着读了几篇一只在等待着孩子们长大，后来忍不住问同事，同事说“一直就是孩子的状态，继续看吧，后面很值得”坚持着继续看下去，真的很感叹幸亏没有放弃。这本书涉及教育、种族歧视等多个方面，但是最打动我的是对于勇敢的定义，父亲对儿子说“我想让你见识一下什么是真正的勇敢，而不是错误的认为一个人手握枪支就是勇敢，勇敢是：当你还未开始就已知道自己会输，可你依然要去做，而且无论如何都要把它坚持到底，你很少能赢，但有时也会”这句你很少能赢，但有时也会，真的是安慰了当时的我。
第二本《活着》
这本书在之前的问答中有推荐过，对于三十多岁的我们，这本书最大的亮点是：很好读，情节紧凑不拖沓，而且故事跌宕起伏，让人能看得进去。看惯了手机的人，从这本书开始打开纸书的大门是一个不错的选择。而且这本书，虽然没有长篇阔论，但是在平凡的故事中，能震撼到读者，我个人很喜欢。
以上是我推荐的两本书，希望对您有所帮助，愿我们能透过浮华，发现最真的自己。
杨木林子宋小欠
悟空又来问我啦？表示有些为难啊(*^_^*)！
每个人的经历、阅历、兴趣和文化程度都不同，真的不好推荐呢！
最近在看柏拉图的《理想国》，估计大多数人不爱看。其实看苏格拉底和特拉需玛科以及其他哲学家之间打嘴仗也挺好玩的。是关于形而上学和伦理学的内容，成年人可以看看。就是古希腊人说话的语气风格真是叫人哭笑不得，而且看起来也不会那么轻松。有兴趣的可以一读。
再推荐一本《平凡的世界》吧！感觉大多数人看过电视剧？没看过这本书吧！时代不同了，很多人或许认为此书已经过时，但这本书意义深远，或者更适合现在的中青年看。可以寻找到支撑你的精神力量！
中国发展日新月异，去年11月是改革开放40周年，今年是建国70周年，国家发展迅猛，00后10后只看到了现在国家发展后的模样，高铁、电子产品、互联网等等显示国力越来越发达，好像他们生下来就在这样的世界里，不一定知道或者也不想知道以前新中国刚成立时初步建设的艰难，很多传统和精神如果没有继承传递也会慢慢被遗忘。
或者推荐《看不见的森林》，戴维.乔治.哈斯凯尔著，当前美国的青年人特别爱看的一本书。是一种介于科学和诗歌之间新的自然文学流派，喜欢户外和大自然的朋友可当做随身读物。也是其他朋友推荐给我的。
莹儿哥
看到这个问题我是有点小崩溃的，30岁了，看什么书还需要别人推荐么？书店走一圈翻翻书目，看看喜欢哪本书，就坐在书店先看起来么。
名著、小说、传记、鸡汤、专业书籍。。。。可以看的那么多。。。总有适合你的吧。
让我推荐，我就推荐自己喜欢看的，
各种人物传记
名著《红与黑》《飘》《呼啸山庄》《老人与海》
小说《福尔摩斯系列》《王朔文集》《平凡的世界》《三体》
太多了。。。。总有适合自己的书。还是建议你晚上或者周末书店走一圈，拿上三五本书，在书店先看看，不喜欢再去换，这样很容易找到自己喜欢的书。别听别人推荐的，我们真的不了解你喜欢什么。
杂家小记
如果是想通过看书来摆脱手机依赖症，是一个非常不错的选择。书籍中的世界是丰富多彩的，是值得付出时间的。
如果想锻炼思维，看哲学类和理工书籍比较好，我觉得最好的书籍就是上学时候的课本，不知道你的情况，上学阶段的我除了应付考试之外就没看过其余部分，真是一种损失。所以，假如不想被看起来有用实则鸡肋的“鸡汤”所淹没，又不知道从那里开始，这是一个不错的选择。例如《精神现象之批判》、《权力意志》、《共产主义宣言》。如果想开阔视野，人物传记类作品是个不错的选择，人物的生平事迹和与命运的抗争真的可以激励自己，比如《毛泽东传》、《钱学森传》、《周恩来传》等。
历史类书籍可以将历史的恢弘像一幅画卷展开，不仅可以学到古人的经验，还会对自己所遇到的境况做出合理选择，正所谓以史为镜，可以知兴替正是此理，比如《全球通史》、《史记》、《人类简史》、《二十四史》等。
选择一本书立即行动，不要纠结读什么，开始读书就会有收获。
太阳般地存在吧
为什么‘’不能再看手机了‘’呢？三十几岁就能不看手机吗？
手机是现代人的生活工具，除老人和幼儿外，几乎所有人都离不开手机。咱们的生活需要了解许许多多资讯，手机可以提供。咱们需要与生活圈内的熟人，包括同事、同学、朋友和家人亲属随时联系交流，不看手机不打电话行吗？同时，手机还有其他很多种方便应用，譬如查阅、搜索、计算等等，咱们都弃之不用不看行吗？显然是不行的，甚至是做不到的。
既然咱们不可能不看手机，那就势必要看要用手机。看手机不仅不会影响学习看书，而且给阅读提供了随时随地的方便。咱们随身携带的智能手机都装有阅读软件（如果没有，可以下载安装），它比阅读纸质书本要方便多了。只要你想学习阅读什么书籍，输入书名后即时就可阅读。若是你一次读不完，软件会给你自动记录，再次阅读时自动衔接。这多方便呀，怎么能说为了读书而放弃不用手机呢？
说30多岁了，这不是任何问题的理由，相反是任何问题、任何事情的最有利条件。三十多岁是黄金年龄，正值年富力强，精力旺盛、思想活跃，生活经验也相当丰富了。不仅是读书，做好其他什么事情都是最好的时候和条件。
要说推荐几本书，没有给出任何相关情况，无从知晓有哪方面的兴趣爱好或想学习哪个领域的知识，笔者给您推荐什么书好呢？这样，笔者就只能试着说说了。
如果您想学哲学，就读《马克思主义哲学》（大学课本）。尚若关心经济理论，可读一读《国富论》。要是热爱文学，可选择“四大”经典名著。《红楼梦》当为首选。把《红楼梦》读懂理解透了，您的文学艺术境界，甚至文学创作功底将大为提升。好啦，就说这些，供参考。（完）
柔柔春风1
三十多岁，对社会已经有相当的了解。我觉得可以看看这几本书《毛泽东选集》《史记》《资治通鉴》《论语译注》《庄子译注》《道德经》《曾国藩》《曾国藩全集》《知行合一王阳明》《鲁迅全集》。还有叔本华的几本书我也比较喜欢《人生智慧箴言》《叔本华论道德与自由》等这个系列的五本书。推荐上海人民出版社的。这些书我觉得不管是谁、你从事什么职业都可以看看。对人、对你今后的生活会有一定的帮助。
