山西晉中一公園內，72歲的白鬍子“美髯公”劉富中老人連續做出劈叉，下腰，高踢腿等年輕人都難以完成的高難度動作，讓一旁晨練的市民驚詫不已。
劉富中老人從小就喜歡武術，曾拜太原市形意拳名家為師，正式練拳已經50餘年。而且老人愛好廣泛，喜歡看書、寫詩、寫散文。圖為劉富中創作的關於養生的詩。
劉富中老人喜歡親近大自然，經常到植被茂密的郊外練功，呼吸新鮮空氣。一邊練功，一邊欣賞風景，一邊思考，這對劉富中老人來說，是一件愜意的事情。
圖為劉富中老人在家門口的小樹叉上練習懸掛，他每天都要樹叉上倒掛十幾分鍾。
圖為劉富中老人拒絕使用一切化學試劑製成的洗漱用品，堅持每天刷牙時不用牙膏只用清水。
圖為“美髯公”劉富中每天出門前都要梳理一下自己的鬍鬚，他平時很注重他的形象。
圖為劉富中老人正在公園裡練習自創的“盡天年”拳法。
圖為打坐讓劉富中老人靜下來心來，短暫忘卻了生活中的煩心事，保持愉悅的心情。
圖為劉富中老人像個老頑童，每天爬牆、上樹不在話下。
圖為劉富中老人每天要去購買兩斤鮮牛奶，早晚各喝一斤。
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