1、生活中發生的一切都試試自己吸引過來的。你將是你最希望成為的那個人。這個過程可以用三個詞彙來描述：思想、成為、實物。因此怎麼去“想”，才是最關鍵的。
2、無論你是在回憶、觀察還是在想象，在所有這些過程中，你都在召喚一個思想，而宇宙中最強大的吸引力法則也會回應你的想法，創造總是在發生著，每當人們產生一個想法或思考很長一段時間，都是一個創造的過程。
3、每個想法都有一個頻率。只要你想象著某種事物的樣子，你就會持續發射出相應的頻率。思想不斷地發出這種帶有磁性的信號，就會把相似的東西吸引回來。這是一個基於吸引力的宇宙。一切都與吸引力有關。吸引力法則總是有效的，無論你相信與否。
4、我們大多數人只是用默認方式來適應我們的生活。我們不認為我們有能力控制世界，我們的思想處於“自動駕駛”模式，我們的感情處於“自動駕駛”模式，所以一切都是默認的。
5、吸引定律是這樣說的：就像你是一塊磁鐵，吸引著相似的想法，吸引著相似的人，吸引著相似的東西，吸引著相似的生活方式。事實上，你生活中發生的每件事都是通過吸引力法則的力量吸引到你身上的。
6、你的情緒，你的情緒引導系統，可以幫助你理解你在想什麼，也就是說，你的想法產生你的感覺。情感是我們不可思議的天賦。
7、你的想法，你的感受和你現在所呈現的總是一致的。每次都沒有例外。宇宙完全響應你的思想。
8、創造過程可分為三個步驟：
第一步：你必須有你想要的；第二步：相信；第3步：接受。
9、你的意識處於什麼狀態，你的身體也將處於這種狀態。要切實地感受到那種快樂和幸福，你可以每天做這個練習。這個秘密最重要的是你必須感覺良好。你必須在整個過程中快樂。儘可能的興奮、快樂和和諧。
10、想象力就是一切。這是對生活將要發生的事情的預演。
決定你想要什麼，相信你能得到它，相信你值得得到它，相信它對你來說是可能的，然後閉上眼睛，每天做幾分鐘，想象你已經擁有了你想要的，從你已經擁有的意義上來說，從這個練習中，集中精力於你已經擁有的，並且要心懷感恩。
11、你應該首先追求內在的快樂，內在的和平和景象。然後外面的東西就會呈現在你的面前。這個秘密實際上意味著我們是宇宙的創造者。我們的每一個願望都將在我們的生活中實現。
12、如果你生病了，你總是注意它，總是和人們討論你的疾病，這樣會產生更多的疾病細胞。應該這樣想著你的身體：我的身體是健康的。至於病，那是醫生操心的事。
因為我們的大腦和情感在不斷地重組、改變和更新。如果生理壓力從身體中消除，身體將恢復原來的功能，從而自愈。你可以改變你的生活或者治癒你自己。
13、我們不能容忍生活中的任何壓力，因為壓力是你在康復過程中最糟糕的事情。我們生來就有一個“自我康復”的基本計劃。在一個情緒健康的身體裡，疾病是無法生存的。
你的身體每秒丟棄數以百萬計的細胞，併產生數以百萬計的新細胞。事實上，嚴格來說，我們身體的每天都在更新。有些部分需要幾個月或幾年的時間來更新，但無論如何，最多在幾年之內，我們會有了一個全新的身體。
14、把你的注意力從你不喜歡的事情上移開。去除所有你不喜歡的東西，專注於你想體驗的東西。你不需要把整個世界改變成你想要的樣子。你只需要在你周圍創造一個理想的小世界。
15、快樂，愛，自由，幸福，歡笑…如果你能坐在那裡冥想一個小時來體驗快樂和幸福，那就去做吧。內心的幸福是成功的燃料。任何讓你感覺良好的東西都會帶給你更多。
16、我們只使用了大腦潛能的5%。通過適當的訓練，可以激發無限的人類潛能。所以想象一下當人們充分發揮他們的精神和情感潛能時的世界。我們可以去任何地方，我們可以做任何事，我們可以實現一切。
17、相信自己就是偉大的創造者！相信你身上有一些偉大的東西，無論你的生活發生了什麼，無論你多年輕或多老，當你開始仔細思考時，你內在的偉大，比世界上任何東西都強大，然後這種偉大的力量就開始出現，它將接管你的生活，它將給你所需要的一切。
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