对于小仙女们来说
脸上爆痘绝对是最可怕的事了！
偏偏换季、熬夜、吃重口味的东西
甚至姨妈拜访时都超级容易长痘……
长痘不仅会变超丑还很难掩饰
连化妆都会卡粉、不服帖！
连美如天仙的娜扎都逃不过烂脸爆痘的魔咒
那么我们普通人长痘痘该怎么办？？
首先我们要知道怎么避免爆痘！
这类产品会引发爆痘
导致“痘痘”最直接的原因就是：
油脂分泌过多和角质代谢异常
这两个条件给痤疮杆菌提供了脂肪酸和厌氧环境，加速它们的繁殖，所以容易引发痤疮。
1. 含油过多的产品
（妹子们用那么多油是想要这样？）
这里讲的主要是矿油和植物油
矿油对于油性皮肤来说，封闭性太强，容易导致油脂无法正常排出，引发厌氧菌过度繁殖，导致炎症。
而过多植物油所含有的脂肪酸就是痤疮杆菌的食物，不给你长个痘，它都不好意思继续吃了。
2. 过于保湿的产品
过于保湿的产品会让脸一直处于湿哒哒、黏糊糊的状态，变相造就了细菌繁殖的温床，也就是传说中的闷痘！
比如高硅类产品：
硅烷类的成分会增加皮肤保湿能力；但是过多的硅类成分堆积在毛孔周围，会影响油脂的正常分泌，依旧是堵塞毛孔。
最容易出现高硅配方的是一些控油、填补毛孔的妆前
3. 凝胶、啫喱状面膜
这类面膜里面会添加增稠剂，这种面膜要是敷一晚上，增稠剂在面膜干了之后就会阻断油脂的正常分泌，妹子们对待这种面膜，15分钟就足够了，特别是油皮的妹子！
这些产品爆痘是正常
看了上面几条妹子们也不要把责任都怪罪于护肤品的问题，有的护肤品用了就是会爆痘，就是这么任性。
1. 酸类
还在盲目刷酸？小心变成下面这样！
拿水杨酸举例子，它是具有脂溶性的一种酸，能够去除皮肤表面的角质，但是这个过程有可能促使即将要爆发的痘痘过早的排出来。
刷酸需谨慎，功课要做足：刷酸会毁脸？
2. A类
A类大家应该都熟悉了吧：
属于处方药的维A酸、可以添加在护肤品里的A 醛和 A 醇。
不管是上面的哪一种，只要用了，爆痘属于正常现象。
这类成分会使已经存在隐患的痘痘尽快爆发出来。
⚠如果你正在使用水杨酸和 A 类成分，碰到长痘的情况要合理评估。当然，最好还是能提前清楚“会爆痘”这件事，有个心理准备。
作出来的爆痘
排去护肤品导致的爆痘，日常生活里也会一不小心就“pong~”：
1. 吃出来的“痘痘”
这里要说的就是高油和高糖，高油就不用说了吧。
主要来说说糖！靠奶茶和高糖水果续命的妹子们要注意了！
知道为什么张韶涵越活越年轻吗？
因为人家戒糖啊！
之前就在微博上发表了1千多字的戒糖经验
过多糖分会促进雄性激素的分泌，从而进一步导致油脂分泌过多，并且还会有加重皮肤炎症的风险！
是不是吓得只敢喝无糖奶茶了？
⚠无糖奶茶只是没有额外添加糖，不一定代表原料里面也没有糖，妹子们还是少喝为好。
2. 作息和情绪
作息和情绪在一定程度上也会影响着内分泌和激素分泌。
有的妹子就是，一熬夜一生气的，隔天脸上就会马上爆痘，这种情况其实很个人，并不会很广泛的涉及到每一个人，
3. 大量运动
嗯？运动不是可以帮助皮肤代谢吗？怎么就不好了呢？
注意看，是大量运动！
有些健身练肌肉的妹子们会做大量的无氧运动来产生睾酮，但是睾酮会促进皮脂的分泌，所以容易堵塞毛孔引起痘痘。
⚠妹子们还是不要带妆运动了！
如何应对突然的爆痘
突然爆发的痘痘主要分为脓包型和红肿型，不论是哪一种，都需要做到预防感染、减轻炎症，千万不要用手挤和摸！
主要分三个方面来护理：
1、减少油脂分泌：抑制雄性激素分泌，减少对皮脂分泌的刺激。
漫野黄玉兰纯露
推荐：黄玉兰纯露
细嫩肌肤
抵御肌肤糖化
调节油脂分泌
2、疏通毛孔：抑制角化细胞增生、毛囊异常角化，溶解角栓。
漫野毛孔疏通精华液
推荐：毛孔疏通精华液
抑制皮脂分泌
温和收敛毛孔
油皮痘肌妹子们的福音
3、减少刺激因素：减少化妆品，减少高糖、高脂肪、酒、辛辣等刺激性食物、熬夜等不好的习惯。
漫野薰衣草+仙语面膜
推荐：薰衣草+仙语面膜
最适合痘肌妹子们的神仙组合
舒缓修复的同时
有效针对痘痘粉刺
做到
平衡控油、温和补水
说了这么多，妹子们应该知道该怎么做了吧~
最后！重要的话说三遍！
痘痘很严重的话请去看医生！！
痘痘很严重的话请去看医生！！
痘痘很严重的话请去看医生！！
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