时间有很多的单位，特别大的时间单位如：光年、千年、世纪等。而在我们的日常生活中，常用的时间单位则有：年、月、周、日、小时、分钟、秒钟等，更小的时间单位还有毫秒、微秒等。
从古至今，随着社会发展的变化，人们对时间的计量方式必然也要发生相应的变化。人们的生活想要有所规律，就必然要掌握一年四季里时间的交替顺序，这样人们才能发展下去。
在科技不发达的古代，对于一天的时间，古人们讲究的是“日出而作，日落而息”；到了今天，在一天的二十四小时中，由于科技的发展，人们则可以从钟表、手机、电视、网络等多渠道获取具体的时刻信息。
我们常常在书籍中或者在电视剧中看到“时辰”二字，“时辰”是中国古代人们对时间的通常说法和计时单位，那么“一个时辰”究竟等于现在的多长时间呢？
原来，古人把一整个昼夜（即一整天）划分为十二个时段，每一个时段就是一个时辰，即一个时辰等于现在的两个小时。
古人划分的十二个时辰分别是：
子时：又称作“夜半”，现在的23点至1点；
丑时：又称作“鸡鸣”，现在的1点至3点；
寅时：又称作“平旦”，现在的3点至5点；
卯时：又称作“日出”，现在的5点至7点；
辰时：又称作“食时”，现在的7点至9点;
巳时：又称作“隅中”，现在的9点至11点；
午时：又称作“日中”，现在的11点至13点；
未时：又称作“日跌”，现在的13点至15点；
申时：又称作“哺时”，现在的15点至17点；
酉时：又称作“日入”，现在的17点至19点；
戌时：又称作“日暮”，现在的19点至21点；
亥时：又称作“人定”，现在的21点至23点。
从上面的古人时刻表我们不难看出古人的日常作息：大致是上午5、6点起床，7点至9点吃早饭，吃完早饭后就劳作到下午15、16点吃晚饭，然后天黑睡觉。
相比较之下，我们现今的人常常是晚上不睡觉，早上起得晚。真的是世事变幻啊。
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