此岸情彼岸花180269099
很多女性在备孕期间并不能如愿怀上的，一旦超过一年没怀上，就会想尽办法，不是喝药就是各种检查，甚至民间的一些偏方都动用上了，可见想要怀个宝宝的心情是有多么的强烈。
我姐那时候大宝都5岁多了，又是个女孩，所以被催生二胎是难免不了的。可是姐姐的月经一直不怎么准，备孕了很久都没怀上。然后家里的老人不是去求这个菩萨就是去问某个中医，该吃的该做的都没落下。就这样折腾了两年多，就在姐姐决定放弃的没多久就怀上了，夸张的是，怀上后身边的几个老阿姨经常来取经，不是儿媳妇就是女儿，都是备孕没怀上着急。
其实，女性在备孕期间是要做些准备的，做好功课对怀孕才有帮助。
1.维生素E可以帮助怀孕
维生素e被称为生育酚，能促进性激素分泌，使女性雌激素浓度增大，增强女性卵巢机能，还能增强黄体酮，对防止男女不孕不育症及预防先兆流产有很好的作用。按道理说，补充维生素e最好的办法是从食物中摄取，但是因为维生素e在人体中的吸收率不高，所以补充维生素就需要用制剂，每天10-20毫克。
2.太瘦女性要增重
过度消瘦、脂肪量过少的女性，促性腺激素的分泌在数量和时间上都是反常的，这会直接影响到卵巢的功能，导致月经不调，还容易引起卵巢早衰，甚至导致闭经或者不孕不育。对于过度消瘦的女性要检查好原因，然后及时调理，把体重增加上去。
3.优生优育检查
准备要一个健康宝宝的时候，夫妻双方都应该去做一个优生优育的检查，这样才能知道自己身体存在哪些缺陷，及时的对症治疗。
最后祝大家都能备孕成功，加油！
逗妈育儿路
备孕到绝望娃就来了～结婚三年多，十几万下去了，就是各种检查，中药西药的吃，输卵管也是去年去了专业的不孕不育医院才说要检查的，查了一边不通，做了介入手术，手术完就是灌肠消炎加服用避孕药，调理两个月后促排，试孕四个月，没中～过年前又复查输卵管，再次灌肠，不过这次不用吃避孕药，医生说也不促排，过年回去就放松一下吧～然后过年发烧，整一个礼拜，年初二爷爷去世，所有事情忙完，发现排卵期快结束了，补功课一次，想着下个月要努力了……月经晚了十天也没想着是怀孕，还以为是内分泌失调，因为胖了十斤，就开始减肥，平板支撑，各种高强度运动～正逢礼拜天，犹豫要不要去拿灌肠的药，家里有验孕棒，嫌贵，没敢用，怕浪费，后来发现了早孕试纸，就随手验了下，秒红～哈～结婚三年五个月了，幻想了多少次，没想的时候就来了……这条路不容易，什么路都得自己走，去不孕不育医院看看，还有比我们更不容易的人，不管是年纪还是金钱，她们都没放弃，我们有什么理由放弃～多劝劝自己，对自己好点
ZYR_BEST
备孕到绝望该怎么办？
一提起备孕又让我想起以前那段让人无奈又绝望的日子。
我是结婚几年后才要的孩子，刚开始是自己没准备那么早要孩子，后来家人开始催着生孩子。我婆婆更是四处打听神医和偏方，上下的折腾，让人生气又无奈。
一不如她意就哭哭啼啼的到处和家里亲戚说我怎么怎么的不听话。是不是很让人无语？没办法，后来回老家任她折腾了一段时间，可是也没用，没有怀孕。
后来自己受不了这种日子，感觉自己在老家待的快疯了。果断的离开老家回自己住的地方，开始找工作上班。离她远远的，各过各的，互不打扰，各自安好。
去正规医院检查，没有大问题，开始备孕。一开始也不顺利，每次检查都正常，可是就是没怀孕。面对家里人给的压力还有自身的压力，那段时间真的感觉太压抑了，压的喘不过气来。
后来出来工作认识了一些志同道合的同事，找到自己感兴趣的事情，转移了自己的注意力。可能放松了吧！后来成功怀孕了。
所以我特别能理解备孕到绝望的感觉，根据自己的经历给你一些建议，希望这些对你有帮助。
1.找着自己感兴趣的事情做，转移一下自己注意力。让自己变得忙碌起来生活充实起来。别给自己太大的压力，放松心情，好孕自然来！医生也说备孕期间心情很重要。
2.养成良好的生活习惯，早睡早起。坚持锻炼身体，多运动。如果胖点可以减减重。我备孕期间常常失眠。后来上班后忙碌起来，也没时间想这些事情了，我之前胖，后来减重几斤还成功怀孕了。医生也说减重有利于怀孕。
3.备孕半年以上没怀孕就去当地医院生殖中心去做检查一下，寻求医生的帮助，早检查早怀孕。
最后祝你早日好孕！放松心情，别给自己那么大压力，好孕自然来！
我是朵悦育儿日记，手打不易，希望大家能够关注我。每天会给大家分享一些备孕和怀孕期间的小知识。
朵悦育儿日记
一看到这个问题马上就感觉到你的压力了，我非常理解你迫切想要孩子的心情。在正式回答前，请您放松心情，作为一个生殖医生，我周围常有向您这样的情况，经过努力很多获得的可爱的宝宝，所以请先不要绝望。
首先，请回想一下你的月经和备孕的情况。一般来说，排卵期在下次月经到来前的14天左右，比如30天来一次月经的，那大概是在出血算起第16天左右排卵。计算一下同房的时间有没有对上排卵期呢？其次，很多人误以为精子越长时间不排越好，所以仅在排卵期同房一次，实际上并不是这样，太长时间不排精会导致精子活动率下降，液化不良等情况，故推荐在排卵前5-7天先同房一次。排卵期同房后最好可以卧床一个小时左右再活动。
第二，调整生活方式，怀孕是夫妻双方的事，双方都应该避免吸烟、酗酒、熬夜等不良的生活习惯。如果有肥胖的话建议减重。过度的劳累、精神紧张也会导致不容易怀孕，所以一定要放松心情。可以适当运动、阅读放松自己。
第三，如果正常备孕1年还不怀孕，那就应该找医生帮助了，（如果年龄比较大的，半年就应该到医院查原因）。最先要查的是男方精液常规。男性因素是常见的不孕原因，约占50%，所以在女方检查前男士必须做精液检查。如果精子大致正常，女方可安排输卵管造影以及超声监测排卵等。
如排卵正常，但有输卵管炎症、梗阻或者积水等可考虑手术或者试管婴儿。
如输卵管情况不好，同时排卵也不好，那建议直接做试管助孕。
如检查输卵管通畅，可根据排卵情况决定监测排卵试孕或者人工授精。
需要注意的是，如果选择手术，一般术后第二个月就可以考虑试孕了，最好可以结合超声监测排卵。如术后半年到一年还不怀，建议转试管婴儿助孕。
如果男性精子质量差，则需要复查后再根据情况决定人工授精或者试管婴儿助孕。
第四，女性的卵巢功能是决定妊娠率的关键因素之一，如果您已经＞35岁，或者有月经提前，或者以前月经规律但近期出现推迟闭经等现象的应该尽早到医院就诊。
女性最适宜生育的年龄在22-28岁，随着现在社会的发展，怀孕的年龄越来越延后，环境的改变，生活压力的增加也导致不孕症变得越来越常见，社会的偏见使得很多女性治疗多年伴侣都没有检查过，使女性压力变得更加沉重。但怀孕是女性人生中一个重要的环节，需要夫妻双方的共同努力，希望您可以顺利走出这片阴影，相信宝宝已经在路上。祝您好孕。
生殖医生朱鹏云
婚后一直没怀孕，一直是每对夫妻的心结吧，不仅要遭受身边人的议论纷纷，还要有强大的心理去承受一直没怀上的事实。
夫妻双方去医院做下全面的检查吧，如果有问题就及时治疗，没有问题那么就试着备孕，记得身边一对夫妻也是结婚2年，一直没怀上，心理压力也是很大，各种检查做了，各种准备工作做足，甚至还每天都以面食为主，只是听说吃碱性食物可以怀男孩，就一直做，最后夫妻双方还经常吵架，心理压力大，可能更怀不上，然后有朋友就建议说既然是这样也可能是因为环境因素或者压力过大造成的，那你们就去旅游一下吧，都去放松一下，也远离一下这种嘈杂的环境。
他们听取了建议，就去旅游了，旅游的环境变了，面对的人变了，所以心情也放松了，没那么情绪紧张，也没去想其他，就安心得玩。
别说，回来后那个月就没来月经了，测试果然怀上了，所以如果长时间未孕，身体原因都排除后，还是需要看心理因素和环境因素。
祝：早日好孕！
遇见李小懒
还是先把自己心态摆正把，你没有说有没有去检查，也没也说备孕了多久，但是心态上的焦虑，这个是会影响你的备孕成功率的，如果已经半年以上没有备孕成功，那双方必须去进行一次详细的检查，看到底是哪方面出问题才行，双方身体生理都正常，加上半年时间的同房，怀不上的概率是非常非常低的。 
还有一个问题，你们是不是再排卵期安排的同房，如果不是，那可以自查一下排卵期，在排卵期安排，才能大概率的要上孩子。
还有一个很重要的问题，不要觉得怀孕不成功都是女方的问题，男方的身体状况对于备孕的成功率也是很重要的，你多让他多吃点补锌药把，好好调理一下。
最后祝你早日好孕啊！心态最重要，给自己压力怀上了也不利于宝宝健康的，心态摆正好孕马上就来！
陈氏健康生活
你好，备孕历程艰辛，但相信结局美好。
不清楚你具体的备孕时间及是否有做过相关检查。
受孕是一个复杂的生理过程，必须具备以下条件：1.卵巢排出正常的卵子2.精液正常并含有正常的精子3.卵子和精子能够在输卵管内相遇并结合成为受精卵4.受精卵顺利地被输送进入子宫腔5.子宫内膜已充分准备适合于受精卵着床。这些环节中有任何一个不正常，便能阻碍受孕。
因此要求我们：女性①每个月经周期，卵巢应该有成熟的卵子并排出②通畅的输卵管③子宫内膜达到受精卵着床的厚度
男性①精液正常并且有高质量的精子②正常的性功能
对于长期备孕未孕的女性朋友，建议及时去医院检查，找到病因，对症治疗，祝早日好孕。
袁渭清
夫妻性生活正常(一周两次及以上)，未避孕，一年以上没有怀孕，叫做不孕。这种情况下就要寻求医生的帮助了。
到医院检查，排除一些影响受孕的疾病，也可根据检查结果来调理身体状态。男性检查精液常规(判断精子的数量质量和活力等，看一下有没有少精，弱精，无精等)，女性检查彩超(看下是否有器质性的病变，有些病变在彩超上也是没有办法看到的)，有需要的查内分泌。如果没有明显的可能影响备孕的器质性病变，如果有就要及时治疗了，男性问题的话找男科医生，女性问题的话，如果是内分泌的问题吃药治疗，如果考虑有器质性的问题可以做个宫腹腔镜探查+双侧输卵管通液术。
开始备孕后，男女双方都要保持良好作息习惯，愉悦的心情，合理的饮食(多食绿色蔬菜，水果，鱼肉，鸡蛋，牛奶，蜂蜜等，少食辛辣刺激的食物)，适当的身体锻炼。切记要戒掉不良的生活习惯(熬夜，抽烟，酗酒等)。仍不易受孕的女性可以寻求妇科医生帮助，利用科学的手段监测排卵，选择合适的同房时间，以及更容易受孕的体位。男性要注意宽松些的内裤，保持裆部干爽(闷热的裆部环境会影响精子的生成及活力)。可以适量的食用富含锌类的食品，例如牡蛎，生蚝等，可以促进精子的生成以及增强精子的活力。
如果实在还不上的话，也可以选择做辅助生殖。
温馨提示:如果没有什么特殊，有备孕想法的女性可以在备孕前三个月开始服用叶酸，保持心情的愉悦而舒畅，切，不可急功近利，备孕期间不可随意服药，若有不适，及时就医，让医生开具适合的药物。冬天到了，一定要防寒保暖，尽量避免感冒。
南方健康
不知道你的这个备孕到绝望是什么情况。
有很多人是可能身体有问题，所以一直没有怀上。也有很多人是两个人都没有问题，但就是没有。
如果你是身体有毛病的话，建议你们两个人可以去医院检查，如果需要治疗的话，可以配合医生的治疗，但是心情一定要放平和。
如果两个人身体都很健康的话，备孕很久一直都没有怀孕的话，那我建议你就放弃备孕，顺其自然。
怀孕其实和心情也是有很大的关系的。如果在备孕期间心情一直都是比较紧张的状态，总怕怀不上的话，那样的话会给自己无形当中增加了很多的压力。
我在之前有一段时间，就是每个月的时候都希望自己的大姨妈不要来。家里边验孕试纸不断。但是后来在一次次的失望和好几次的流产之后，我就放弃了背备孕
什么都不想，不考虑要孩子的事情。该吃吃，该喝喝，专心工作，该玩儿玩儿，然后突然有一个月我发现我怀孕了。
不知道你具体的情况是什么样的个人，给你一点小建议，既然备孕那么久都没有怀上就不要背了，该干嘛干嘛，怀孕其实是一件非常顺其自然的事情，也没有必要非得强迫自己。
还有就是也不要说为了准备要孩子去刻意的不吃什么，或者是刻意的去吃什么什么都是顺其自然就好了，只要不过量就没关系的。
理想被现实打死了
备孕一年多才自然怀上，也是私人医院大医院各种检查，中药西药吃了很多，监测排卵各种折腾，后来医生让我做宫腔镜手术说是如果输卵管堵塞可以直接疏通，犹豫再三，不想做手术，我妈又找了个什么厉害的中医，让我再去看看，结果当月怀上了，在怀不上估计也得动手术了，好开心😃
