青春醉

黃褐斑可以用這個方法來去除：

　　肝部器官在我們身體中佔據著非常重要的位置，一般肝部不好的女性朋友表現出來就是發胖，臉上長痘，長斑，皮膚髮黃，再加上脾氣不好，容易導致肝氣鬱結，那臉上可算是爆發了很多色斑了，那麼如何治療斑點呢?下面小編偷偷告訴你們一個很少有人知道的秘方，堅持下來，可解十年的肝毒，臉上的斑點和暗黃統統不見!

　　平時在家可自制一杯枸杞決明子菊花茶，每天堅持喝一杯它，可清熱解毒，清肝瀉火，養陰明目，美容養顏。除了喝這種茶外，想要治療斑點還需堅持合理的護膚，每天保持樂觀愉快的心情，清淡飲食，減少熬夜次數，多做些有氧運動促進肌膚出汗排毒，回家後先用溫水洗臉，塗抹雪知白祛斑組合，它採用純天然草本植物精華，可深層滋養肌膚，結合手部按摩臉蛋，可排出面部堆積的黑色素，一月後斑點顏色變淺了，堅持三個月後可看到斑點沒有了，皮膚也變白了。

　　通過喝枸杞決明子菊花茶來內調身體，結合外部合理的護膚方式，平時生活中也需要注意一些會引起皮膚黑色素沉著的細節，長期下來，精緻女人就是你了：

　　1. 每天塗抹防曬和隔離，不少女性朋友只知道太陽陽光的紫外線照射會導致色素沉澱，殊不知，我們皮膚長期處於各種輻射當中，手機離我們臉部皮膚最近，室內的燈光照射等等都會引起色素堆積在皮膚上，所以還需注意了。

　　2. 多喝水，機體百分之九十是由水分組成的，都說女人是水做的，真的很正確，每天多喝水可防輻射，促進代謝，可由內而外給肌膚補水。

　　3. 晚上十點前上床睡覺，經常熬到半夜的會導致體內器官運轉代謝變慢，一些毒素不能正常排出，就會堆積在體內反射到臉上形成黑眼圈，暗沉膚色，長斑。

　　上面講到的這個枸杞決明子菊花茶，經常熬夜或者容易上火的女性可常喝，但是想要真正治療面部斑點還需結合正確的護膚方式

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大家好，我現在是一個標準的1歲寶寶的媽媽，原來在移動公司上班，後來懷孕就請假了。自從懷孕3個月開始，臉上就開始長斑，後來確定是黃褐斑，去醫院看了幾次，醫生說是因為雌性激素分泌過多造成的色素沉澱，當時因為身孕在身，就沒敢吃中藥，也沒有用護膚品和一些偏方，等孩子順利生下，我開始了祛斑大作戰，先是吃了2個月的中藥，然後各種偏方，土豆泥，蘋果醋等等，每天用，持續了3個月，一點點效果都沒有，這個時候不得不轉移思路，開始用祛斑的護膚品，咱們這個還真不是做廣告，還真就有了效果，反正我也不知道用了哪個見效的，我就說一下我用的將近十幾款護膚品吧，反正現在黃褐斑真的沒了，保證實話實說。

1 SK-II全新精研祛斑精華液

價格太傲嬌，用的人肉疼。作為SK-II的腦殘粉一枚，美白效果挺不錯的，淡斑效果也還可以，但是沒有太明顯，用起來很舒服，補水保溼效果也不錯，價格如果能便宜點就好了。

2 宣致蝸牛原液精華液

我覺得這款去掉我的黃褐斑有很大的功勞，宣致蝸牛精華原液這是一款來自中國河南的天然蝸牛原液，中國河南黃河流域優質的環境孕育著全球最優質的蝸牛原液，這家公司為韓國和法國等廠家提供了將近10多年的蝸牛原液原料，因為以前製作原料，在中國的知名度比較低，但是在歐美國家可是受到很多護膚達人的厚愛，天然蝸牛原液被稱為護膚黃金液，淡斑祛斑去細紋緊緻肌膚抗衰老效果比任何護膚品效果都好。

3 科顏氏集煥白均衡亮膚淡斑精華液

主要成分是維生素c，獨特小分子活力維生素C，深層修護亮白，有效淡化斑點，預防斑點生成，均勻膚色，肌膚更顯無瑕潤白。

4 相宜本草祛斑潔面膏

價格還算可以，主要祛斑成分是熊果苷，蘊含熊果苷美白因子，輔以三七、當歸成份，減輕表面黯沉無光，深入底層分解黑色素，淡化色斑，均勻提亮膚色。

5 美膚寶珍珠粉嫩白麵膜

珍珠粉的成分，用了補水還算不錯，淡斑效果感覺一般。

6 倩碧勻淨卓研美白淡斑乳液

倩碧攜手全球頂尖皮膚學專家，不斷挑戰淡斑極限，發現突破性卓效淡斑成分CL302，看這些介紹是挺厲害的，我和我妹妹一開始就是用的這個，效果真心一般。

7 資生堂新版新透白美肌亮潤乳液

資生堂的產品一直質量很不錯，豐盈的亮白保溼乳液,重整膚質,更有效抑制黑色素形成,減低色斑的顯著度和膚色暗啞,帶來柔滑均勻且亮澤的膚色。

8 大創美白淡斑美容精華液

這款價格便宜，也是依靠VC進行淡斑美白，美白精華液通常含有精純的VC成分以及一些具有光敏感性，白天使用經日曬後會讓功效大打折扣，晚上正是皮膚新陳代謝的黃金時間，有助於發揮精華最大功效。

9 小林製藥VC美白霜

有效抑制黑色素的形成，預防曬斑雀斑。配合維它命C誘導體，可以滲透至角質層，淡化肌膚的雀斑、曬斑、黃褐斑、痘疤等，達到美白祛斑的效果。

10 九朵雲祛斑膏

跟風買的，記得有一陣子很火，就跟著買了，確實效果不咋滴，現在也沒人買了。

春門時尚

黃褐斑是一種比較嚴重的色素紊亂性皮膚病，請注意，這是一種皮膚病，所以不要指望任何護膚品能夠祛除，也不要指望任何偏方秘方能夠祛除。

許多回答裡面提到用各種中藥或者水果等偏方來治療黃褐斑，通通都不靠譜，不可能有用！！！

從文獻中的得出的結論相對比較靠譜，畢竟是許多臨床醫生經過 許多年的經驗總結出來的治療方法，我這邊就來給大家介紹下。還是提醒大家，如果有黃褐斑的問題，儘量去找皮膚病科的醫生，不要自己找奇怪的方法來治療。

外用藥類

外用藥來治療黃褐斑是比較簡單有效的方法。黃褐斑主要是黑色素生成過多，而且也有過多的黑色素經過轉移到了皮膚表層，所以我們可以看到皮膚上會一片一片的色斑。和大多數皮膚美白的方法一樣，只要阻止黑色素的生成，或者抑制黑色素細胞的活性，就可以使黃褐斑得到緩解。

其中最著名的藥叫做Tri-luma，又叫三聯霜劑或者三璐瑪，是美國FDA唯一批准的治療黃褐斑的霜劑產品。

這個藥膏裡面含有氫醌、維甲酸和氟輕鬆，由於這三個成分都是藥物，所以需要在醫生的指導下才能使用，但是效果上要比普通的護膚品要好得多。有些人也會通過代購等渠道購買來作為美白的產品，但是我並不是特別推薦，畢竟藥物不能天天用，副作用比較大。

其他的外用藥物包括單獨的氫醌霜、維甲酸藥膏或者壬二酸和氨甲環酸（凝血酸）藥膏等，都對黑色素的生成有抑制作用，所以都可以緩解黃褐斑的症狀。

除了外用藥物之外，物理治療也是一個比較直接粗暴的方法，有時候最好配合外用藥物，達到最好的去除黃褐斑的效果。

物理治療包括化學剝脫術、激光、脈衝光等。化學剝脫術就是我們一般說的果酸換膚等，利用酸的腐蝕性使表皮的角質層脫落，從而把最表層的色斑去除，通過幾個療程的治療，色斑會淡化很多，通常對於頑固性的色斑有比較好的效果。

激光和脈衝光近幾年比較流行，主要是通過高能的光來破壞色素顆粒，相當於定向的子彈一樣把色素給爆破，然後色素就會分解代謝掉，這樣一來皮膚就慢慢恢復原來的樣子。另外這些高能光有時候還能激活膠原蛋白的生成，所以皮膚也會變得更加緊緻有光澤，在醫美里面比較流行。

但是激光治療也有副作用，主要是導致一些炎症後的色素沉著，因為激光對皮膚也有傷害，傷害過頭，皮膚髮炎的話，反而加深色素的程度，更加難以去除，大家還是要謹慎選擇，要去比較正規的皮膚病醫院。

總結

對於治療黃褐斑，醫學上確實有一定的辦法，但也不能完全根治，畢竟黃褐斑的根本原因還未知，可能是紫外線、可能是激素分泌、也有可能是其他的原因導致的，所以我們在治療黃褐斑的同時，也要保持健康的作息、注意防曬等，結合專業的資料，可以達到最好的效果。

配方師Rex

有效地祛除黃褐斑的方法有這個，簡單實用：

　　最讓人期待的夏天來了，許多小仙女們已經備好裙子，展露自己美麗的臉蛋了，難道你還要在高溫天氣下，塗抹厚厚的粉底液來遮掩臉上的斑點麼，所以需趁現在還沒到特別熱的時候，抓緊時間祛斑變美，很多朋友都會問什麼樣的方法能夠有效且不浪費時間地祛除色斑呢?下面一起來看看中醫上面講的祛斑方法。

　　中醫上講通過按摩指定的地方來活血化瘀也是一種天然有效的祛斑方法，按摩位置分為：眼部周圍和臉頰兩側，每天通過按摩這兩個地方，結合採用正確的護膚方法，保持愉悅的心情，早晚溫水洗臉，雙手輕輕放在臉頰處，四指自然彎曲，依次按摩呈圓周運動，注意力度，塗抹上一點雪知白祛斑霜，可促進天然活性成分更好地肌膚所吸收，活血的同時可排出面部堆積的黑色素，美白肌膚，堅持按摩和塗抹一段時間，可看到斑點顏色慢慢變淺直至消失，整個人的氣質也會提升很多。

　　除了按摩臉頰處，平時工作比較疲憊時也可按摩眼部周圍，雙手大拇指按壓在頭部兩側太陽穴位置，四指自然彎曲輪刮眼部位置，注意輕輕按揉，可以舒緩眼睛疲勞，促進眼部皮膚裡的血液循環流轉，預防髒汙雜質堆積在面部血管裡，形成黑色素斑點。

　　除了按摩這兩個地方外，生活中還需預防黑色素沉著，注意以下這些方面：

　　1. 早睡早起，都說要睡個美容覺，確實充足的睡眠可促進機體的新陳代謝，器官的良性運轉，及時排出體內的毒素和垃圾，防止黑色素沉澱，每天還需保證睡8個小時左右的睡眠。

　　2. 少生氣，中醫上講的怒傷肝，就是建議女性朋友改善自己的脾氣，通過跑步或者看些綜藝來舒緩自己的情緒。

　　上面分享的中醫祛斑法，雖然可以活血化瘀，煥發紅潤膚色，但是對於臉上長斑的女性朋友們來說還需堅持外部合理的護膚來真正祛除色斑。

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黃褐斑可以這樣來祛除：

　　蓮子在我們生活中是比較常見的，它也被很多人稱為滋補之品，常吃有很好的滋補作用。蓮子中的鈣、磷和鉀含量非常豐富， 可以均衡機體所需的營養，殊不知，女性朋友們常吃蓮子，結合它組成一個“parter”，堅持用30天，可使我們的肌膚細嫩有光澤，還能淡斑瘦身。

　　護膚是每個女性朋友每天必不可少的一項工作，但是每個人習慣不一樣，所採用的護膚方式也是不同的，一些小姐姐們習慣用護膚水和乳液來保溼，但是長期使用這些會使肌膚形成依賴感，而且這些護膚品中多少含有化學性成分，對肌膚有損傷，還需正確護膚，保持積極樂觀的情緒，平時多吃水果蔬菜，不要過度熬夜，多運動，

　　那麼如何具體吃蓮子才能發揮其有效的美容價值呢?平時在家我們可以做些薏仁蓮子粥跟家人或者朋友一起享用，保養肌膚又健康瘦身。

　　需提前準備材料:薏仁150克、蓮子50克、紅棗五顆、冰糖適量、冷水1000毫升。

　　製作方法：

　　1.先將薏仁淘洗乾淨，用冷水提前浸泡三個小時，撈出瀝乾水分。

　　2.蓮子去蓮心，用水清洗乾淨，紅棗洗淨去核。

　　3.鍋內加入1000毫升冷水，放入薏仁，用大火燒沸，然後放入蓮子、紅棗，一起燜煮至熟，最後根據個人口味加入適量的冰糖，熬至成粥狀，即可食用。

　　常喝這個薏仁蓮子粥可以排毒養顏，祛除溼氣，補氣養血，美白保溼，可淡化面部斑點。

　　上面這個蓮子薏仁製作較為麻煩，喜歡簡單方便的女性朋友們可通過外部合理護膚。

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由於生活壓力以及環境因素的影響，很多女性都受到黃褐斑的危害影響日常生活和健康。祛除黃褐斑成為她們的心頭病，很多長斑的朋友輕信網絡上流傳的祛斑方，用了之後不僅不能有效祛除臉上的黃褐斑，反而使臉上的斑點越長越多，甚至出現“爛臉”的症狀。在這裡不得不提醒大家，隨意嘗試祛斑方可能會破壞角質層，導致斑越來越嚴重，之後的恢復難度也越來越大，臉就毀在自己手裡，讓別人怎麼看你？

為什麼不能嘗試網上熱傳的方式祛除黃褐斑？

1.劣質的“所謂的化妝品”。

網上很多人說某某護膚品好用，可以祛除黃褐斑，於是盲目跟風買回來試用，最後發現花了N多錢，不但肌膚沒有改善，反而變得敏感肌膚，還有紅血絲！

2.試用多種方法，死馬當活馬醫。

不清楚黃褐斑生長的原因，看到有人說某方法有效就試用，長久以往，除了黃褐斑沒有改善之外，還耽誤了治療黃褐斑的時間。

3.找不對祛除黃褐斑的根本著手點。

“斑”實質上是五臟六腑功能紊亂，氣血津液流通不暢及內分泌失調，身體新陳代謝緩慢在面部的反映，五臟六腑之精氣充盈，皮膚則細嫩光澤，五臟六腑之精氣匱乏，皮膚則萎靡枯黃。但網上很多方法都沒有從黃褐斑生成的原因著手，容易損傷皮膚，黃褐斑捲土重來。

可能簡單的一個舉動就能挽救肌膚，但是你不明白，就會一直錯下去。

祛斑用這三招，才是正確之舉：

1.對症下藥：找準黃褐斑生成的主要因素。由於酷胺酸酶活躍，造成性質不穩定，受外界光照及內分泌等因素影響，顏色深淺會變化產生的色斑，常見為黃褐斑。想要祛除黃褐斑，日常可以喝一些祛斑C粉。

祛斑C粉含3種對抗色斑衰老的元素：維生素C/E和魚膠原蛋白。細胞吸收魚膠原蛋白後開始改變亞健康或者沉睡狀態以及恢復自我分泌膠原蛋白的能力，細胞恢復健康後，細胞自身會幫助皮膚祛除黃褐斑等色沉問題。維生素C/E能夠針對酷胺酸酶進行良好的抑制，以達到預防和清除黃褐斑的效果。

2.浴面法：每晚睡覺前，洗臉之後坐於床前，兩手掌相合上下進行摩擦直到手掌發熱。用掌根按揉麵部長有黃褐斑位置，以局部有溫熱感為宜。每日一次能幫助促進局部血液循環，通經活血，潤膚祛斑。

3.做好肌膚防護工作：使用防曬霜，選擇適合自己肌膚的防曬油或防曬霜。不要以為在辦公室不接觸陽光就不用使用防曬產品，電腦的輻射與紫外線一樣，長期無防護都會造成肌膚問題。

長命無絕衰丶

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現在越來越多的人開始追求更高質量的生活，生活水平的提高，在享受生活帶來的便利時，也在被生活中的一些瑣事困擾著，那就是臉部有很多的斑點。其實對於男生來說還好點，但是對於女生來說簡直就是要了命啊！如果說上帝要給女人們許兩個願望的話，相信大多數女人會選擇變得更漂亮以及想要一個完美的身材。因為女生有了這兩樣還愁其它的事情嗎？是不是啊？

但是想要告訴大家的是，身材是很容易做到的，只要你敢於下定決心減肥或者是管住自己的嘴，苗條婀娜的身材就睡離著你越來越近。然而臉上長斑就不是你堅持時間越久，有人因為自己的斑齡長達二三十年，時間越久不代表著斑點就會慢慢消失，時間越久代表著斑點很難祛除掉。其實只要在生活中用對這三個皮膚科專家說的小竅門，臉上的斑點一點點地消失下去。

其實臉上長斑的人一般主要是分為兩種情況；一種是天生就受到遺傳基因的影響，從出生就開始有長斑的跡象，隨著年齡的增長，斑是越來越多，給你帶來無盡的痛苦。其次就是外界因素的影響，如因為日照時間長，導致的皮膚曬傷，皮膚表層的黑色素增加；又或是因為體內的內分泌失調，導致女性孕激素或者是雌性激素分泌失衡，黑色素的分泌速度越來越快，逐漸爬滿臉部。再就是女性選擇化妝品的質量以及價格，因為貪圖物美價廉，導致自己的皮膚受到影響也是會出現黃褐斑的。

當出現臉上長有色斑的時候，一定要重視起來，因為一旦不人為加以輔助的話，真的是會出現更嚴重的問題出現。試試下面3種祛斑美白小竅門吧！

1.補充祛斑鹿皂甙

其實這是一種天然的祛斑鹿皂甙，是從鹿胎中提取的天然物質，是對於祛斑效果很好的。鹿皂甙中可以抑制酪氨酸酶活性，減少黑色素的分泌；同時還能夠增強皮膚抗氧化物歧化酶的活性，增強新陳代謝，瓦解黑色素；同時含特有的粗製蛋白，能夠很好的調節人體的內分泌系統，幫助身體處在一個最佳的水平。這種祛斑鹿皂甙沒有任何副作用，長期服用全身皮膚都有一個很好的輔助性作用。

2.蜂蜜黃瓜面膜

其實市面上的面膜形形色色的，根本不好區分，有好有壞，對臉上的皮膚也是影響很大的。這個時候就需要一款自己做的植物面膜了。蜂蜜黃瓜面膜；準備20克蜂蜜，1根洗乾淨的黃瓜。將黃瓜切片，然後將蜂蜜放在黃瓜片上，然後敷在臉上，時間大約在3-5分鐘。每週3-5次，具有潤膚、增白、除皺的作用，過敏者慎用！

3.多吃一些含有維生素C的水果蔬菜

因為一旦身體內缺少維生素C，就會使得皮膚變得很乾燥，多吃蔬菜水果能夠很好的幫助身體抗氧化性，沒事多吃點蔬菜水果，減少餐桌上的大魚大肉，飲食的均衡性也是幫助皮膚變白淡斑的好方法。

說了這3招祛斑美白的小竅門，不知道大家還有沒有什麼更好的方法呢？快來說說與大家一起交流啊！

流年20285

小小小夏鎬

人一旦過了25歲，各種肌膚問題就會找上門。臉上頻頻出現小色斑，很多人都一開始都不以為然，導致最終變成了黃褐斑。人一旦長了黃褐斑，就會顯得面色暗黃，沒有氣色，整個人像老了十歲，令人苦不堪言。

黃褐斑形成的主要原因是組織細胞間的微循環受阻，自然死亡的細胞無法正常排出體外，導致脂褐素增多形成了色斑沉著。人體面部的表皮層是最薄的部位，毛細血管豐富，最容易形成色素沉著，就是我們常說的色斑。

很多女性在懷孕期間，面頰也會出現相對對稱分佈的黃褐斑。這是因為孕婦胎盤分泌的雄孕激素增多而導致的。分娩後，體內的雄孕激素的分泌就會慢慢恢復到正常狀態，這期間很多人的色斑就會有減輕或者消失的現象，所以不必太過擔心。

除了孕期的黃褐斑，其他的黃褐斑要怎樣祛除呢？跟著皮膚科專家總結的這3個祛斑的方法做，99%的人黃褐斑都消失了。

1 清除脂褐素

上面說到黃褐斑形成的主要是脂褐素沉積在皮膚細胞中導致的。葡萄多酚就是脂褐素的“天敵”，這種天然的植物多酚有“自由基清除劑”的美譽，可以有效地分解脂褐素，保護機體內的各個器官，從體內起到淡化色斑的作用。另外，葡萄多酚與一般的抗氧化劑不同，它可以它可以穿越血腦屏障（Blood-brain bamier），保護大腦和血管免受自由基的破壞。所以，補充葡萄多酚，是從根源清除黃褐斑最有效的方法。

2注重清潔

化妝品中的部分化學殘留阻塞毛孔，也會引發黃褐斑，日常卸妝使用專業的卸妝產品，眼唇部位的皮膚更為細膩，最好選用溫和的眼唇卸妝產品，卸完妝用溫水清洗面部，千萬不能為了省事就不洗臉。之後再塗上面霜或者晚霜。這些日常的清潔步驟一定不能忽視。

3避免濫用藥物

很多女性會服用避孕藥，目前市面上的避孕藥的主要成分是黃體酮、雌激素。雌激素會刺激黑色細胞，孕酮則會使色素斑擴大，最初導致色斑產生。同時氯丙嗪、苯妥英鈉、螺內酯等藥物也會誘發黃褐斑產生，所以女性在日常生活中還是要注意，避免濫用藥物。

關鍵字: 黃褐斑 健康 生活