很多人為了毛孔，作了不少死，比如：
用撕拉麵膜撕鼻子上的黑頭，甚至用手擠，把鼻子變成「草莓」；
頻繁用去角質產品、潔面儀，讓面部皮膚變得更脆弱；
天天用各種網紅收毛孔產品，折騰到過敏。
如果你碰巧做過以上的事，那麼一定要立刻馬上停止！不要再作死啦！
毛孔問題很常見，市面上也有很多品牌打著「收毛孔」的功效做宣傳，導致大家都以為毛孔問題so easy，找個收斂水塗一塗就好了！
可嘗試過那麼多方法，你捫心自問毛孔真的變小了嗎？甚至越折騰毛孔問題越嚴重有沒有？
所以今天我們就來為大家解決一些毛孔問題，你的毛孔真的粗大嗎？毛孔粗大有辦法解決嗎？
毛孔等級
首先要確定自己是不是真的毛孔粗大，別因為超近距離能看到一點毛孔就誤認為自己毛孔粗大了！除了嬰兒，正常人都是能看到毛孔的（前方可能帶來不適！！）
第一級
基本看不見毛孔，大概只有嬰兒能達到這個水平，成人之中是找不到的。
第二級
輕微可見一些毛孔，但皮膚整體很細膩。
第三級
可以清晰看到毛孔，但毛孔裡沒有髒東西。
第四級
毛孔明顯可見，能看到毛孔裡有髒東西（角栓）。
第五級
毛孔非常明顯，有和毛孔差不多大小的髒東西（角栓）。
第六級
毛孔明顯擴大，或者含突出毛孔的角栓，表面凹凸不平。
如果是4-6級，就可以稱作是毛孔粗大，這三個等級都有不同程度的角栓，角栓越大，毛孔問題越嚴重。
毛孔為什麼會變大
毛孔粗大主要分為四個類型：
1.單純的器質性毛孔粗大（油脂分泌、角質堆積、基因）
2.機械性損傷致毛孔粗大（擠壓）
3.老化型毛孔粗大（皮膚失去彈性、膠原蛋白流失）
4.病態型毛孔粗大（皮膚炎症）
一般來說，導致毛孔粗大也不只一個因素，而是多種因素共同作用的結果。
我們接下來再來聊一聊這些常見的因素和解決辦法。
皮膚油脂分泌
這應該是導致毛孔粗大最常見的一個原因了，如果你毛孔粗大的位置和平時經常出油的位置基本一致，那就是這個原因了。
一般來說會出現在T區和麵中部分。
如果你是這種情況，那麼控制出油對毛孔粗大問題是很有幫助的！
角質堆積
無法自然脫落的角質堆積在毛孔周圍，毛孔就會變得粗大。
所長以前有詳細講過去角質的方法和頻率，今天就不詳細講了，感興趣的小可愛可以戳下圖看看如何正確去角質
皮膚失去彈性
隨著年齡增長，皮膚會失去彈性，毛囊周圍少了支撐，在視覺效果上毛孔就顯得大了。
這種類型的特點是毛孔形態偏長，嚴重的話可能幾個毛孔會連城一條線，但如果把皮膚往上提，毛孔就會明顯縮小。
自然衰老我們無法抵抗，但光老化可以通過防曬解決，所以要好好防曬，做好抗老工作。
外部刺激
外部刺激就是多方面的原因了，比如老愛用手擠壓皮膚的油脂、角栓、粉刺痘痘；用不適合的護膚品，損傷了皮膚；抽菸、熬夜等不良生活習慣……
這些外部因素都會導致你的毛孔變大，甚至導致皮膚敏感泛紅、加速衰老，所以解決辦法就是避免這些外部因素給皮膚帶來刺激。
如何解決毛孔粗大
上面已經提到了一部分解決辦法，但想要迅速改善毛孔，還得靠醫美手段。比如激光點陣、光子嫩膚、肉毒素水光針 等等。
如果你的毛孔問題非常嚴重，還是建議採取醫美手段，普通的護膚不會有太大的效果。
非醫美手段主要針對毛孔問題不是特別嚴重的人群，方法也是應對前面幾種常見的問題：控制油脂分泌、減緩皮膚彈性損壞。
減少油脂分泌
現在常見的控油有效成分有：PCA鋅、PCA銅、煙酰胺、水楊酸、維生素B3、銅鹽的植物萃取（南瓜、酪梨、藻類萃取等）
The Ordinary 10%煙酰胺
￥69/30ml
主打成分是煙酰胺，但也含有PCA鋅，只是這一款的煙酰胺濃度較高，有一定的刺激性，乾性皮膚最好不要嘗試！
Olay水感透白光塑精華露
￥229/30ml
也叫光感小白瓶，美白效果不用多說，同時也能夠抑制毛孔裡的油脂。
理膚泉清痘淨膚煥膚精華乳
￥278/40ml
也叫K乳，含有PCA鋅、水楊酸等多種控油成分，使用感也很溫和，可以大面積使用，同時對閉口粉刺也有效果。
DR.WU皮脂調理水凝乳
￥240/50ml
內含煙酰胺、PCA鋅、水楊酸，還含有葡萄糖酸鋅，調理皮膚油脂效果很不錯。
葡萄糖酸鋅口服液
補充體內鋅含量，減少雄激素合成，達到抑制皮脂分泌的效果。但只適合青少年服用，而且停藥後效果不能持續。
異維A痠軟膠囊
抑制皮脂分泌的效果比較好，細緻毛孔的同時還有淡化細紋的效果。但副作用也比較大，不能長期服用。
抵抗皮膚老化
前面說到皮膚老化，年輕人也不可以掉以輕心哦！光老化也是讓人衰老的重要因素。因為紫外線會產生更多氧自由基，導致皮膚迅速衰老。
光老化不僅會出現毛孔粗大，還有超多的皮膚問題讓你難以忍受。
為了防止這些情況產生，抗氧化產品和防曬產品需要雙管齊下！
關於抗氧化以及產品的安利，戳以下鏈接可以查看詳細內容
美白還抗老，價格還親民的神器到底是什麼？
防曬也有單獨講過
不防曬你跟我談什麼美白?
現在重點來了，如果皮膚已經受損，怎麼辦？如何修復？
其實A酸是效果最好的，但屬於處方藥，而且刺激性大，如果沒什麼護膚經驗真的別瞎用！建議大家用溫和點的A醇。
露得清A醇晚霜
￥109/40g
這款應該是A醇老用戶必用的經典款了，濃度不算高，也有保溼抗氧化的成分在，剛入門入它準沒錯！搭配Olay Pro-X是1+1＞2的組合。
The Ordinary2%維他命A醇衍生物乳液
￥98/30ml
維他命A醇的衍生物其實就是
視黃醇，也被稱為維A醇，比一般的A醇有著更好的抗老效果。寶拉珍選青春精華肌底液
￥448/30ml
這款精華也是以視黃醇為主，成分非常好，吸收也很快。但因為質地比較潤，比較適合秋冬使用。
改善生活習慣
改善不良生活習慣大家都很懂吧？關鍵是要控記你記幾啊！
低糖飲食、戒菸、不要熬夜是重中之重，什麼奶茶可樂甜品都先放一放，抽菸更是皮膚的天敵，天天熬夜用再貴的護膚品都補不回來。
為了自己的皮膚，認了吧！
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