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作為一名清華在讀博士我想說，英語單詞，是大多數人非常困惑的一個環節。之所以說這個問題很好，是因為，這個問題問到了關鍵。我下面的回答，可以說是英語單詞，一萬詞彙量以下的，需要遵守和堅持的原則。
在對學生輔導的學生的過程中，80%的學生語文作文穩定在50以上，
對於高中學習方法技巧方面，頗有心得，我寫了一本《高分其實很簡單》書中詳細的介紹了高中不同階段的學生，不同科目的學習方法策略，例如語文、英語的作文、閱讀、完型、古詩詞鑑賞等等。這些題型始終拿不到高分的學生，一定好好借鑑，這無疑是最簡單、最省力的提分方法，
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1，主次關係。
教材是基本，根基不穩何談其他。教材中的課文是基礎中的基礎。課文的生詞全部都記住，並且主要記這個生詞在課文中的意思。這是基礎。這個基礎沒有完成，不要談其他的。先完成這個基礎。並且儘量對課文滾瓜爛熟，能夠流利的、標準的、抑揚頓挫的、富有感情的朗讀課文，是非常基本的要求。很多人說基礎差，卻愣是不願意從課文入手，我很不明白是為什麼。10遍讀不熟就三十遍，三十遍不行就一百遍。沒有任何花招或者訣竅。當然，越用心，花的時間就會越短。
單詞書、單詞表都是輔助的工具，相當於零食，是不能替代正餐的。只有在正餐因為客觀原因沒有吃好的情況下，適當的吃零食補一補能量。
不要在課文都不熟的情況下放棄掉，直接上單詞書，這是投機取巧，是要栽跟頭的。
2，技巧方法。
吃透教材老師都已經講的很清楚了。如果覺得很困難，很枯燥，那是正常現象。因為學習就是困難和枯燥的。
吃單詞書，通常最有效的方法是“一次大量，多次重複”記詞法。很多人說的每天幾百一千的就是通過這個辦法實現的。原理非常簡單。我簡述一二。
遺忘是每個人都必然發生的，背被動詞彙的本質就是記憶，記憶的本質就是對抗遺忘。遺忘不能被完全消滅，人不可能不遺忘。所以，記憶就是要儘可能的少遺忘。而如何儘可能的少遺忘？重複。任何事情，只要重複的足夠多，就基本不會遺忘，這是最笨的辦法，也是最巧妙的辦法。這就是多次重複的由來。
根據上文，遺忘是必然的，總有一部分會記住，總有一部分會忘記。這是有比例的。你今天記10個詞，明天忘8個，是正常的。今天記100個，明天忘98個是不正常的，正常的應該是第二天忘80個。你看，遺忘和記憶的比例對你來說可能就是8:2。所以如果你今天試圖記1000個詞，第二天記住200個，就不是什麼難事了。這符合你記憶的規律。
你覺得一天1000個不可能？我告訴你：由於你只需要會認單詞即可，也就是被動詞彙。所以你不用記拼寫，只需要使勁聯想，拓展單詞的網格，如果足夠聰明，足夠動腦，用5秒鐘以內對單詞進行觀察和聯想是綽綽有餘的，本人大概可以在2秒內對陌生單詞進行觀察、看音標、看釋義，並且聯想。肯定還有更快的人，因為大腦的速度是無限快的。
一個詞5秒鐘，1000詞就是5000秒，大概1.5小時。一天花3小時可以把1000詞反覆複習2-3遍。具體辦法我不提供了，有需要可以私信我。
每天20%，5天，每天3小時，記住1000詞應該不是問題。
有人說每天幾百上千詞，幾年學下來豈不是幾百萬詞彙量了。這種傻逼言論不要在我面前題，說出這種傻逼話的人不是蠢就是壞，這種人死了最好。是個人都知道，一次大量，多次重複的辦法，只有短期的效果，而且隨著單詞量的增加，2萬以上的詞彙越來越罕見，越來越難以聯想，越來越難以複習，這個辦法基本在2萬詞以上是不適用的，2萬詞以上請使用詞根詞綴法謝謝。
一次大量多次重複看上去很牛逼，但是有種種弊端，任何人只要肯動腦都能思考出有哪些弊端，我不贅述。
所以，重複對題主的回答：
課文記單詞為正餐，如果初高中教材不夠，可以用新概念、其他出版社教材、課外讀物來拓展。這是正餐。
詞彙書為加餐。正確的使用方式是一次大量，多次重複記詞法。這是符合邏輯，也是符合記憶規律的辦法。
我整理了一些高中英語學習資料，可以幫助高中的學弟學妹從學習的迷局中走出來，有需要的同學家長可以私信：“方法”即可領取！
