臺灣很有名的小炒菜,聽著噁心、燒著省心、吃著開心

今天這道蒼蠅頭是臺灣很有名的小炒菜,因為加入了幹豆豉,小小黑黑的非常像蒼蠅,就起了這個奇葩的名字。叫教大家肉末韭菜花和蝦乾空心菜兩種搭配,大家也可以發揮想象,用自己喜歡的食材,炒出獨一無二的蒼蠅頭哦!

食材:豆豉40克

韭菜花200克

豬肉末100克

蒜末15克

紅椒圈20克

米酒少許

醬油適量

白糖少許

步驟1

臺灣很有名的小炒菜,聽著噁心、燒著省心、吃著開心

幹豆豉沖洗、瀝乾,去除一點鹹味;

步驟2

臺灣很有名的小炒菜,聽著噁心、燒著省心、吃著開心

韭菜花洗淨、去頭後切丁,蒜末和紅椒圈備用;

步驟3

臺灣很有名的小炒菜,聽著噁心、燒著省心、吃著開心

熱鍋起油,下豬肉末炒至變白、散開,下豆豉爆香,再放入紅椒圈、蒜末炒香;

步驟4

臺灣很有名的小炒菜,聽著噁心、燒著省心、吃著開心

加醬油、米酒、白糖翻炒,下韭菜花快炒至幹香出味,即可出鍋;

步驟5

臺灣很有名的小炒菜,聽著噁心、燒著省心、吃著開心

夏天還可用時令的空心菜來炒蒼蠅頭,肉末可以換成蝦乾,調味上多加一點蒜末、白醋,去腥提鮮。


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