拌豆角時,萬不可直接焯水,多加這1步,豆角更翠綠,更入味

​哈嘍大家好,這裡是簡食記!中國為什麼叫做舌尖上的中國呢?就是因為烹飪技法太多,國人對吃也是非常的執著,秉著唯美食不可辜負的信念,煎炒烹炸熘熬燉樣樣都行,形成了各地的不同風味。這個季節的豆角,最為鮮嫩,以它為例,開啟今天的味道之旅……

拌豆角時,萬不可直接焯水,多加這1步,豆角更翠綠,更入味

豆角,是最大眾的蔬菜之一,豐富的營養價值,深受大家的喜愛。豆角可炒,可煮,可炸但是繁瑣的工序,不僅令許多吃貨望而卻步,吃對多了還會很油膩。今兒簡小廚,教您一種不一樣的吃法,清新無負擔,5分鐘輕鬆搞定,下酒又下飯……

大家在挑選豆角時,儘量選擇外表沒有斑點,很平整光滑的,反之則是比較老的,不宜涼拌。從顏色上觀看,當然是鮮綠色的最好,如果上面有黃色的部分,這種豆角嚼不動,焯不爛,只適合燉著吃。

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【麻汁豆角】的做法:原料,豆角,麻汁,米醋,大蒜,蠔油,味極鮮,香油,白糖,食用油,鹽。

鮮豆角切成如圖寸段,大蒜搗成蒜泥。鍋內加入足量清水,放入食用油,鹽,開鍋後再放入豆角汆燙至斷生,迅速撈出過涼,控幹水分。(豆角焯水的時間,不能太短,否則極易造成食物中毒)。

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調麻汁,將麻汁倒入小碗中,加入米醋,蒜泥,味極鮮,蠔油,白糖攪勻,呈黏稠的糊狀即可。也可根據自己的喜好添加,比如放點辣椒油,味道也不錯。

麻汁在調的時候,越稠越好,最佳效果是,讓每根豆角都能均勻的掛上麻汁。有人說調麻汁需要加點清水,小簡覺得這是不對的,只用醋和味極鮮就能完全將麻汁懈開,加入清水只會大打折扣!

拌豆角時,萬不可直接焯水,多加這1步,豆角更翠綠,更入味

控幹水分的豆角裝入盆中,倒上調好的麻汁,翻拌均勻即可裝盤。爭取讓每根豆角都能均勻的掛上麻醬,這樣才會更入味,更好吃。

還有一種做法,就是將豆角切成長一點的段,焯水過涼後,直接碼盤,再將調好的麻汁,澆在上面!優點是這樣做好看,顏值滿分。缺點是不能保證每根豆角上都有麻汁,不入味!

拌豆角時,萬不可直接焯水,多加這1步,豆角更翠綠,更入味

最後總結:在做涼拌豆角的時候,萬萬不要直接就焯水,多加1步,就是在水中放點鹽和食用油,汆燙後既能保持顏色翠綠,又能入味。最後一點,涼拌豆角是焯水,乾煸豆角是油炸,很多人都做錯弄反了,導致豆角發黃變色,還不入味。

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