紫菜跟什麼煲湯最美味?

野蔬叔


紫菜做湯方便快捷,製作簡單,紫菜有著獨特的鮮美味道,可搭配各種海鮮類、貝殼類、肉類製品、蛋類等食材一起煲湯,而且不需要過多調味料,只給適量食鹽和胡椒粉,就能製作出非常好喝的湯。


紫菜跟什麼煲湯最美味?

首先我覺得這個問題,沒有一個可以衡量標準,每個人都有不同的口味需求,因此,所選擇搭配食材也有所不同。例如我家最常吃的,就是【紫菜生蠔湯】,我認為就是最美味的,可能從小就生活於沿海地區,對吃海鮮養成了習慣吧。

接下來就為大家分享一下【紫菜生蠔湯】的詳細製作步驟,希望對您有所幫助!

食材清單:

優質幹紫菜/30克,現開生蠔/250克,瘦肉末/50克,幹蝦皮/10克,芹菜段/1棵,食鹽/適量,胡椒粉/適量。

製作步驟:

第一步、用乾淨無油平底鍋,加熱後放入幹紫菜,快速煎烤2-3秒鐘,放入清水中浸泡,洗淨控幹水分備用。(為什麼紫菜要煎烤?後面解釋)

第二步、生蠔倒入料盆中,加入少許幹澱粉,用手輕微的攪拌均勻,靜置2分鐘後用清水沖洗乾淨,控幹水分備用。(加入幹澱粉起到什麼作用?後面解釋)

第三步、煲湯鍋加入適量清水,大火燒開後依次加入瘦肉末、洗淨的蝦皮、生蠔、紫菜、調入適量食鹽、胡椒粉、最後撒上芹菜即可完成。


紫菜生蠔湯的解疑釋惑:

一、為什麼紫菜要先煎烤一下?

主要:能夠有效去除紫菜本身多餘的腥味。這樣煮出來的紫菜口感更加酥脆爽口。好多人做紫菜湯可能都少了這一步,所以煮好的紫菜口感不夠酥脆。

二、清洗生蠔加入幹澱粉起到什麼作用?

1、生蠔附有大量的粘液雜質,單獨用清水很難清洗乾淨。

2、加上生蠔質地脆弱,不同別的食材可以用力攪拌清洗,所以加上澱粉,去除生蠔的粘液,是最好的清洗方法。


如何辨別紫菜的質量?

1、優質紫菜聞起來,有一種海澡獨特的芳香,而且沒有其他異味雜味。

2、優質紫菜看起來,光澤油亮,呈紫紅色而且厚薄均勻。如果相反則為劣質紫菜。

3、優質紫菜還有一點,就是質地較乾燥,不潮溼不回軟,無沙無雜質。

結語:紫菜無論跟什麼煲湯,只要是新鮮食材,適合健康,適合自己口味需求,就是最美味!

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小莊來說食


大家好,我是缺哥,缺是缺心眼的缺😄

紫菜除碘含量較高外,還富含蛋白質、碳水化合物、胡蘿蔔素、多種維生素及微量元素等營養成分,具有清熱、化痰、利尿等功效。現介紹一下紫菜蝦皮蛋花湯的製作方法。

用料:紫菜、蝦皮、雞蛋、蔥、香油、鹽。

一、紫菜洗淨,撕成小片。

二、蝦皮沖洗乾淨,備用。

三、雞蛋打入碗中,打散。

四、鍋中加水,放入蝦皮,水開加入紫菜,煮兩分鐘左右。

五、轉小火,將蛋液倒入鍋中,蛋花形成後加適量鹽,大火燒開,關火。

六、出鍋時放入蔥花或香菜碎,滴幾滴香油即可。


缺哥A


你好,我是悠悠。紫菜是一種生長在潮間帶的海藻類,含豐富膳食纖維,味道鮮美,頗受人們喜愛。用紫菜煲湯可搭配多種食材,如紫菜蛋花湯、紫菜番茄湯、紫菜生蠔湯等。

而我覺得紫菜與蝦的味道最為相配,所以今天介紹一款紫菜蝦滑蛋花湯,蝦丸子鮮嫩彈牙,而紫菜湯吸收了蝦肉的鮮味,更是鮮上加鮮,滋味無窮。現在來看看做法吧。

-紫菜蝦滑蛋花湯-

【材料】

主料:紫菜、鮮蝦、雞蛋

配料:香蔥、鹽、白胡椒粉、料酒、澱粉

【製作步驟】

▼1.製作蝦滑:鮮蝦去除蝦頭、蝦殼及蝦線,用刀背將其剁成蝦泥,然後加入1小勺鹽、白胡椒粉、料酒+1大勺澱粉+1個蛋清,沿一個方向攪打上勁,這樣蝦滑就做好了。

▼2.處理其餘食材:紫菜泡軟洗淨;雞蛋剩下的蛋黃加少許水攪拌成蛋液備用;香蔥切碎。

▼3.開始煲湯:將紫菜投入湯鍋裡,放入適量的清水,多少個人喝就放多少碗水,大火燒開水後,就用手的虎口或勺子將蝦滑放到紫菜湯裡邊煮。

▼4.調味處理:當蝦丸子煮至變紅浮起來,就放下雞蛋液攪拌成蛋花,之後放點鹽調味,再撒下蔥花即可出鍋。

【乾貨總結】

▼1.剁蝦時用刀背比直接用刀口剁好一些,不會直接剁斷蝦肉,剩些粘連狀態易於成形。

▼2.蝦泥要往同一個方向攪打才容易成形,不要一會順時針,一會逆時針,這樣很難成形。

▼3.若不喜歡放蛋花,也可不放,這裡放了是為了不浪費剩下的蛋黃。

【日食三餐,唯愛與美食不可辜負。我是悠悠,愛下廚,喜歡探索新吃法,期待您的關注和評論。】

悠之美食日記


要問紫菜跟什麼煲湯最美味,經典搭檔非雞蛋莫屬,當然在加點番茄,也是錦上添花。



麥兜君愛喝湯,紫菜蛋花湯自然是餐桌上常見的美味湯餚,紫菜那獨有的海洋味道,和雞蛋的鮮香搭配在一起相得益彰,融入湯水中,別有一番滋味,喝起來,滋吧滋吧的鮮香清甜,而且紫菜蛋花湯製作起來,快捷簡單,食材易得,不過是也別小看這道湯餚,想要做好也有很多小竅門。



因為紫菜是海蔬菜,所以食用前,需要在清水裡浸泡數分鐘,然後洗淨泥沙,放在一旁備用。雞蛋打進碗裡,用筷子打散,最後燒開一鍋水,關鍵步驟來了,雞蛋液需要緩緩倒入鍋中,最好呈細線慢慢倒,這樣做出來的雞蛋花,蓬鬆一點,入口更鮮嫩一些。



最後把浸泡過的紫菜撕成碎片倒入鍋中,微煮一會兒,依次加入鹽,香油,蔥花,香菜,就可以關火享用美味湯餚了,如果喜歡西紅柿的味道,在打入雞蛋後,加入切好的西紅柿即可。



不過紫菜作為美味的海產品,一旦環境潮溼,就容易變質,所以紫菜需要放入黑色塑料袋,放入冰箱保存。



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麥小麥逛吃逛吃


紫菜跟什麼煲湯最美味?

紫菜是一種歷史很久遠的食材了,至少有千年的食用歷史,現在紫菜已經成為了世界上產值最高的栽培海藻。

除了歷史久遠之外,紫菜的營養價值也挺高的。每100克幹紫菜含有26.7克左右的蛋白質、264毫克鈣、105毫克鎂、54.9毫克鐵、1796毫克鉀、7.22毫克硒等等,雖然每次做個湯也用不了多少紫菜,但也算當得起“營養豐富”四個字了。

而且紫菜本身就是一種十分鮮美的藻類,所以這次我們就分享一個最能突出鮮美的做法,那就是“鮮上加鮮”的紫菜魚丸煲。

——紫菜魚丸煲湯——(做法簡單、葷素搭配、營養豐富、鮮味極致)

【主料】:魚丸10個、紫菜兩片(講究的朋友可以選擇頭水紫菜)

【輔料】:香芹1根切碎備用

【調料】:鹽(除此之外不需要任何調料了)

【製作步驟】:

①首先我們把紫菜稍微撕扯一下成大塊狀,然後放在漏勺裡用清水沖洗一下,瀝水備用;

②鍋中加一大碗水,魚丸冷水下鍋開始煮,中火以上將其燒開再煮4到5分鐘;

③魚丸熟透飄起之後下鹽調味,將紫菜投入其中立刻關火,推攪一下,餘溫即可將紫菜燙熟;

④最後盛出裝碗,略撒一點芹菜碎增添一抹清新滋味,無比清新鮮美的紫菜魚丸煲就做好了。

【紫菜魚丸煲的“問答環節”】:

1、紫菜一定要清洗嗎?

:從衛生的角度來說,不管烹飪什麼食材,在不過多破壞食材滋味、營養的前提下,肯定還是清洗乾淨的好。不過現在很多紫菜都是“免洗”的了,確實也很少見有沙、雜質之類的情況,所以洗不洗就看自己吧。

2、調味就只有鹽嗎?滋味不會太清寡嗎?

:其實這是一個很重要的細節,那就是這個菜的調味料只需要用鹽就已經足夠了。有鹽、有水、有魚、有海藻(紫菜),這就是大海的味道啊!所以不用放味精、雞精之類的,這些鮮味調料的滋味在這裡會顯得比較突兀。

3、為什麼最後要加香芹碎呢?一般這種生滾湯不都是用香菜或者蔥花的嗎?

:其實根據自己的口味加香菜和蔥花也是不錯,但是香菜的氣息比較霸道,蔥花的香味感覺又不夠貼合,所以嘗試了幾次之後還是覺得芹菜的香味最為適合。而且有一些朋友是完全不接受香菜或者蔥的,所以用芹菜就比較保險了。

  • 最後有一個小小的提示:

其實從題目的問法裡的“煲湯”一詞多少能看出有些朋友是不太瞭解紫菜的,因為我們常說到的“煲湯”基本都是意味著小火久煮,動輒就是2到3個小時,可事實上紫菜算是不宜久煮的食材。首先久煮會讓紫菜失去滑爽的口感,變得過於軟爛,其次是紫菜的鮮味很容易就釋放出來了,不像肉類食材那樣需要花很多功夫才能燉出來,所以不管從哪個角度來說,紫菜都沒有久煮烹飪的必要。

那麼以上就是這次分享的紫菜鮮美吃法了,用料和做法都很簡單,烹飪時間也很短,是很不錯的家常做法。

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啞巴美食家


紫菜煲不了湯,只能做滾湯,最常做的有紫菜蛋花湯,西紅柿紫菜湯,紫菜豆腐湯等,都是快手湯,今天分享一個紫菜榨菜肉絲湯,也挺好喝的。

1、豬裡脊肉清洗乾淨後切絲,加少許料酒,胡椒粉,鹽,蛋清抓拌均勻,醃製15分鐘。榨菜絲清洗一遍,長的稍微切一刀。紫菜用溫水清洗乾淨。蔥姜切絲。

2、鍋中放少許油,油熱後下蔥薑絲爆出香味,將醃製好的肉絲下入,快速翻炒至變色,加榨菜絲翻炒均勻,然後加適量熱水。

3、大火燒開後下紫菜,燉煮2分鐘,加少許胡椒粉,雞精,鹽調味,撒入少許香菜末即可出鍋食用。


銀狐156


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紫菜和什麼做湯更美味?

往往簡單的食材,只需要簡單的處理,才能突顯它自身的美味!像紫菜這樣的食材,簡單無重調味,就十分鮮美


紫菜具有化痰軟堅、清熱利水、補腎養心的功效。富含膽鹼和鈣、鐵、能增強記憶、治療婦女貧血、促進骨骼、牙齒的生長和保健。維生素C的含量也很高。 維生素B12有活躍腦神經,預防衰老和記憶力衰退之功效。

紫菜之鄉霞浦縣地處閩東,是福建最古老的縣份之一,也是我國南方最早養殖海帶、紫菜的地區,早在元朝時期,就有霞浦人養殖紫菜的記錄。是中國的紫菜之鄉,擁有“霞浦紫菜”國家地理標誌。


下面大康就分享兩道紫菜的做法「豆腐紫菜湯」「紫菜雞蛋湯」簡單便捷,清冽爽口,非常的鮮美。喜歡的朋友一起來看看吧!

豆腐紫菜湯

食材用料:

紫菜50克、嫩豆腐1塊,姜1片,小蔥、香油、鹽適量

步驟做法:

1、紫菜冷水浸透發開洗淨,豆腐洗淨、切小塊,生薑去皮,切薄片。



2、湯鍋里加入2碗清水燒開,放入紫菜、豆腐、生薑,大火燜煮燒開,加適量鹽調味,出鍋前撒上蔥花香油,即可出鍋


紫菜雞蛋湯

食材用料:

紫菜50克、雞蛋2個、香油、薑片、鹽、蔥花、香菜適量

步驟做法:

1、湯鍋中加兩碗清水,下入薑片,煮幾分鐘後撈出

2、放入撕碎泡發好的紫菜煮開

3、碗中雞蛋用蛋抽打散大均勻,再蛋液分多次的淋入湯中

4、待蛋花飄起來關火,放入適量鹽、香油、蔥花、香菜碎,即可出鍋




無論多麼驚心動魄的歷史進程,

落在食物上 都是不露聲色的簡單。

好了這就是大康分享的兩道紫菜湯的做法,簡單清爽,也是家裡經常做的這麼幾道湯菜,紫菜本身就是鮮美的,所以在燒煮一些菜餚時都說可以放入添加的,也可代替味精、雞精這一類的調料。

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談食者康大王


用料

紫菜一塊 雞蛋3個 鹽 水 香油 蔥花

紫菜蛋湯的做法

  1. 雞蛋加點鹽,劃散

  2. 紫菜洗一下

  3. 水開後,將火關小,將打好的蛋液圍繞中間沸騰的水倒入

  4. 為了使蛋花比較嫩,鍋蓋蓋上熄滅火等半分鐘後再打開

  5. 加入洗好的紫菜,加點鹽,香油就可以了,有蔥花也可以稍微放點


江蘇新東方張老師


紫菜當然配蝦皮做出來的丸子湯

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混凝土攪拌車廠家


我試過:放了薑片+沙白(貝類)+冬瓜+少少的油。就很鮮甜了^


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