每個人都有著屬於自己的回憶，這些回憶中有幸福美好的，自然也有傷感難過的。但是真正能使我們人生更有意義的往往都是那些美好的回憶，而大部分的美好回憶對於我們來說都是情感的產物。當然那些悲傷的回憶對我們同樣有著意義，只是相對小一些，不過它們往往也是來自情感，這也許就是情感的奇妙之處吧。我們總是會無意間把那些具有意義或是特殊的情感狀況當成回憶收藏起來，若干時間以後偶爾在腦海中翻閱一下。
不論我們當下處於什麼樣的境遇，我們都會在閒暇之餘回憶一下過去的事，既是對過去的懷念，也是感慨一下自己的經歷。心態積極樂觀的朋友經常會去懷念那些幸福快樂的回憶，重新再體驗一下其中的那份甜蜜。而內心相對悲觀的朋友則更容易去回憶那些不愉快的經歷，在回憶中漸漸憂傷起來，彷彿也是在祭奠那過去的遺憾或者不看。從中其實我能發現一個現象，我們所回憶的過往部分往往會是我們心態的一種體現。
既然積極樂觀的朋友會經常回憶過往的美好，那如果我們想要讓自己變得更加樂觀開朗同樣也可以努力去回憶曾經的美好。當有一天我們回憶過往時首先想到快樂時，我們的心態也就變得積極樂觀了。積極樂觀的心態往往會使我們的人生擁有更多美好的可能，反之如若我們始終消極悲觀的看待人生，即便我們的生活和情感再美好，我們也無法從中感受到真正的快樂。我們的心態決定了我們內心對外界的詮釋，也決定了我們未來的走向。
在情感世界裡我們的心態更是尤為重要，當我們能夠樂觀的對待情感關係時，一切都會變得更加和諧。我們對每一段親密關係都會更有信心，這樣的狀態下我們才能經營好我們的親密關係。反之如果我們對親密關係始終持有懷疑的態度，那無論對方多麼優秀多麼努力我們都無法真正地感受到對方完成的付出。這無疑是不利於我們情感世界的，並且對對方來說也是不公平的。
當我們積極樂觀的經營親密關係之後，我們自然也會創造出更多的美好回憶，那麼我們人生中的美好也將越來越多。直到某一天可能我們已經完全能夠感受到情感中的所有美好後，愛會取代我們心中所有的遺憾和悲傷，到了那時我們的回憶將完全被幸福與溫暖覆蓋。其實這個過程說起來容易做起來很難，但是也並非無法實現，我們首先要做的就是調整自己的心態，使自己更加樂觀，能夠時刻用過去美好的回憶激勵當下我們。
當我們能夠時刻懷揣著美好的回憶前行時，不論是人生還是我們的情感世界都會變得多姿多彩，我們也會更有信心處理好我們的人生，經營好我們的情感。這時我們也就進入了一個良性循環，我們會不斷的從幸福回憶中獲得力量，讓自己在情感和人生中更好地展現出自己。再通過其中收穫到更美好的經歷，隨著歲月流逝成為我們回憶。很多時候我們會發現有的朋友彷彿一想到過去臉上不經意地就會露出笑容，這就代表著這些朋友是樂觀的，他們已經懂得從過去的回憶或者說經歷中獲得力量，讓自己可以更好地前行了！
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