花逝恋夕

退休以后自由支配的时间充足，用自驾的方式出去旅游是一种很好的选择，完全可以按照自己的节奏，慢走慢游，无拘无束。对于退休以后如何自驾游，从以下几个方面去介绍一下

退休以后自驾游选择的方式

自驾游有很多种方式，最常见的有俱乐部组织、品牌车友会组织、四S店组织、个人出行以及和朋友出行。

在这么多的方式里面，最适合退休人员的应该是个人出行。其他方式或多或少都会收到一定的约束，而且行程安排上都比较紧凑。作为退休人员年龄都偏大了，每天驾驶里程不宜过多，行程安排要轻松，反正时间一大把，没必要去跟随那种有组织的自驾游赶时间的玩。就自己开车慢慢走慢慢玩是最适合退休人员的。

退休人员自驾游需要具备什么条件

退休人员自驾游首先身体各方面要保证健康，不能是突发疾病患者，身体是革命的本钱，如果没有一个好身体，存在一些疾病隐患，还是不要自驾游。毕竟自驾游的劳累程度是高于其他的旅游方式的。

其次退休人员自驾游需要熟练掌握车辆的各种性能，能解决和判断常见的一些小故障，能熟练使用智能手机和导航，掌握网络预定酒店、门票的使用方法。

退休人员该如何进行一次自驾游

在具备了以上条件以后，如果打算开始一次自驾游，作为退休人员应该如何进行呢？

1、出发前首先要确定好这次自驾游的大体路线、天数、沿途经过哪些地区、计划游玩什么景点、每天在哪里住宿、当地有什么美食和特产，把这些资料事先详细的整理出一套出行方案。

2、根据出行方案再细分的规划好每天大约行驶里程，建议每天行驶不要超过500公里，原则上采取开半天车，玩半天的方式。一定尽量杜绝开夜车。

3、出发前将车辆彻底检测一遍，随车工具、保养手册一定带好，特别提醒要把沿途经过路段的4S店救援电话列出来，特别是去偏远地区，还要搜集一下当地的救援组织的电话，一旦在路上有紧急情况可以有备无患。

4、出发时携带好各种证件包括老年证，老年证大部分景区都有优惠。有条件可以准备一部备用手机，最好是待机时间超长的那种手机，把号码留给家人，万一出现在外手机没电可以应急使用。

5、驾驶期间要注意经常进服务区休息，年龄大了开车眼睛会容易疲劳，而且反应时间也会变慢，经常进服务区洗洗脸，活动活动以缓解驾驶带来的疲劳，如果感觉打盹就在车上迷糊一会，十分钟就很管用。

6、一般目的地的自驾游按照以上方法基本上没有问题，如果是去偏远地区或者天气恶劣地区最好选择结伴而行，路上好有照应。

大体上介绍这么多，不足之处欢迎补充！

八方小聚自驾游

只有退休，才会有大量的自己可以支配的时间。自己年轻时，工作忙时，不敢想的一些事情，退休后可以去敢想敢做，有大量的时间，可以出去自驾游。

自驾游是个特别适合咱们老年人，因为随意性较强，自己想到哪休息，就可以走到哪休息。这是跟团游不可比拟的特点。

自驾游旅伴篇

自驾游需要一个合适的旅伴，自己的家人或者朋友。在行程中会有很大的帮助，首先自己开车不会太寂寞。不过像我喜欢一个人开车，也是很舒服的感觉。

车辆准备篇

拥有一辆自己顺手的车，备胎，各种机油，修车小工具，就不会惧怕路上出现很多问题。自驾，顾名思义，是自己驾驶汽车出去旅游，所以车辆准备是最重要的。

个人物品篇

我们出远门首先带的是各种证件，身份证，特别是驾驶证，行驶证，方便警察叔叔查阅，各种保险凭证，如果去新疆西藏地区，我建议带边防证，在老家派出所就办好。

然后带好各种银行卡，少量现金，嗯，微信上充点钱，毕竟二维码支付比较方便。

老年人尽量带一些透气保暖凉爽的衣服，具体看去哪里自驾，如果夏天建议带一些外套，短袖，遮阳等的衣服，最后还要带一些常用的药品，治疗感冒，肠胃不适的药品。

其他的吃喝，我建议酌情根据自己的喜好，带一点。不过现在去哪里都有超市，可以买当地的特色，从家里出发不用带的太多。

千里之行始于足下，迈开第1步，预祝旅途愉快。

地理爱好者之家

退休后选择自驾游，这是个非常不错的想法。只要身体和适当的退休金支持，家里又无老人需要照顾，完全可行。今日头条里就有不少老人开车游历祖国大地。

自驾游首先要有车。MPV或者房车都适合自驾。只是前者空间小些，空间受限，但是造价较低，如果不讲究面子(其实大多数退休人都不会太注重面子问题)，买一辆国产MPV，稍加改造，带上锅碗瓢盆和生活用品便可以上路了。如果自己不愿意动手改造，马云那里有现成的东西，买回来直接放到车里，很方便安装，上面是床，下面装物品，很实用。不到十万就可解决车的问题。

如果手头宽裕，可以考虑房车。现在的房车市场较一年前价格大幅降低。短轴中顶一般二十万就可拿下来。也可以不买成品房车。普通轻客，五米左右，车内比MPV高些，普通身材可以直立，买回来稍加改造，也可以上路。不要听人说“改装违法”，偌大和车厢内难道什么都不许拉载吗？我拉载些生活用品警察也会管吗？只要不增减作为数量和朝向，物品不超过车窗玻璃下边缘，这是没有问题的！以上两种车型平时不出游时，还可做代步车，一车两用，很实用。但是，不建议C型房车，造价高昂不说，驾驶起来也费力。

我本来想买福特新全顺中轴中顶，拿回来自己改造，可巧遇买了一辆带公告的大通V80底盘，经改装厂改造，现在已经服役。近期将首航满洲里、呼伦贝尔大草原。届时期待大家给予关注。

开车自驾游除了车辆之外，就是行车的事情。这很简单，就是：识路，这学会使用导航便可以了。

当然，退休人的生活并不只有旅游。书画、游泳、公益等等，也都能丰富退休后的生活。

祝福老年朋友们有一个丰富多彩的、健康的退休生活！

自由行所见所闻

光谷之蓝

刚从贵州租车自驾回来，因现还未退休，自驾时间不会很长，退休后情况就不一样了，初步准备每年两次，每次一个月左右。我认为自驾游有几个要点，1:选择可靠性高的车辆，最好suv，路上绝对不能抛锚，除了保养。2:两人以上会开车。3:充足的预算，自驾游是享受，不是去吃苦，该吃就吃，该住就住，绝对不能肉痛，否则不去也罢。4:充足的时间，遇好地方可多住几天，充分享受休闲时间。现我车己备好，就等退休。

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旅游，是一件非常辛苦还比较花钱的体力运动，特别是自驾游更加消耗体力精力和资金，所以许多退休人员不愿意旅游。

但也有那么一些人，在退休后，无论身体强弱，收入多少，都愿意自驾出门转转。本人就是一个。自退休以来，才一年半左右，自己学会了开车，已经安全行驶5万公里，对占全国总面积六分之一的新疆周游了一遍地，对比较有名的景点，也已经去过两三次。对于退休后，如何自驾游的问题，自己认为：

首先要量力而行

一是根据自己的身体状况确定。如果身体状况很好，精力比较充沛，每次外出旅游的时间可以考虑长一些，比如10天半月。如果身体状况欠佳，那就出行次数少一点，每次3天5天，或是更少一些。

二是根据自己的经济条件确定。如果经济收入高，又喜欢旅游，可以经常性外出旅游，一年四季都可以。如果收入一般，可以选择性的旅游，一年中分季节出行，一般每个季节出行一次即可，花费在总收入的四分之一，就可以了。因为退休也算老人了吧，对于收入一般的人来说，也没有多少积累，还得留下一部分钱养老。

其次要做好旅游规划

旅游就好比考试，先易后难，先近后远。对于刚开始旅游的人来讲，一定要做好旅游规划。先将自己身边的景点，一个个列为旅游计划，一片一片的前往旅游。不要落掉周边景点，不然今后再去，会浪费时间和金钱。再就是对国内或出国旅游，也要一省一县的做好规划，先到哪后到哪，然后按规划实施旅游。因为退休后，时间和金钱对于旅游基本是有保障的，所以不能和在岗朋友那样，有了节假日就一窝蜂式的游玩几个热闹景点了事。 最好错开旅游高峰时间段，不要和上班的人抢道路和景点。

第三开车观景劳逸结合

把开车当作劳动，把观景当作休息，二者有机地结合起来。每天开车300公里，游玩一个景点即可。如果长期在外面旅游，最好一个星期休整一到两。如果离家太远，可以分片在当地直径100公里范围租房旅游。白天出门，晚上回到出租房生活。景点转完了，再换个地方租房旅游。

第四不太提倡房车旅游

一是这个是新鲜事物，没有达到普及，不大众化，无规范的停车场所。二是服务跟不上。按理说，房车只是个移动的休息设施，它还必须配备为房车提供补给的小车，作为进城购买日常生活所需物资、药品及相关联络的交通工具。三是不能将移动住房的房车，当作旅游专用工具。

咱们的足迹

目前老人自驾游呈普遍趋势，老人自驾优势在时间，退休了有时间，弊端就是身体状况，毕竟年纪大了，原本扛得百多斤，现在有些勉强了。

事实上由于“老人“一词的广泛性，年纪好认定，老弱程度却很难厘清。有朋友年龄并不大，但身体有毛病，也有高龄“壮汉“，我见过一餐三斤，一斤酒、一斤肉、一斤米饭，身壮如牛，有什么事，三五个后生近不了身70多岁的英雄。看来退休后老人自驾游优势和弊端表现在他们的身体状况上。

自由，随遇而安，老年人退休了，时间可以自己掌控，随心而至，不受飞机火车的时间约束，不用赶时间；

省钱，慢游费用并不高！如果是房车自驾游，吃住都自己解决的话，费用要比传统旅行低很多；

遍访天下好友，老年人朋友多，很多地区人员外流，比如我的故乡，现在老人都随着子女走去了其他城市。老年人自驾，一路走，一路拜访亲朋好友；

不走寻常路，虽然高铁飞机很便捷，但都是点对点的交通。自驾的优势在于路线可以自己选，各种美景都在路上！远至湖北三千里。近到江南十六州。 美景一时观不透，天缘有份驾车游。

需要注意的就是个人的身体了，年龄大了多少都有点各种毛病，所以要量力而行。最重要的是注意安全！出门在外安全第一！毕竟年龄不饶人，反应也没有那么快了，凡事不争不抢，心态平和。最后要说一点的是，老年人特别是出门在外，应该给后代和年轻人做个好榜样，不能倚老卖老，更不能为老不尊。

咔咔长弓

还有两年就要退休了，我跟爱人有商量，计划这两年间尽快申请到国际驾照，希望退休后，能自驾走出国门，开阔眼界，了解不同的民俗和风景。

这两年自己也尽可能试着学习一些语言对话，方便自驾游期间需要。

个人认为，退休了千万不要闲在家中，应该寻找一些自己感兴趣的事情来做。当然也不会置儿女于不顾，希望女儿尽快找到另一半，组建自己的家庭，也希望能快点抱上外孙或外孙女。我跟爱人都比较喜欢小孩，当然也不会像有些人那样，独霸小孩的代管，也不会像有些人不去管带孩子。

这两年还在工作中，我们会利用每年的年休假、各种节假日尽可能一家人在一起自驾游玩。

这几年国内自驾游日渐兴盛，我们一家人也自驾游了一些地方：像西北大环线、东北三省游、内蒙草原、新疆、川藏线川进青出等。利用春节假期去南京、北京、重庆、成都、西安、济南、昆明、大理丽江、苏杭等。这两年计划游玩云南、贵州等地。

将来老了，走不动了，也不想麻烦孩子来照顾，设想着在老家的地基盖上盖几间房子，约两三个好友相互辅助，抱团养老。

努力万里行

这个问题“花小花游记”来回答。

虽然我还有几年才退休，但我喜欢自驾游，而且经常拉着年过80的父母自驾游，因此我可以回答这个问题。也经常在路上碰到过开房车、床车自驾游的退休老人，和他们一起聊天、游览，还有许多到现在还保持着联系的网友。

退休后自驾游，需要关注以下几点：

1、根据自己的身体状况选择目的地

自驾游其实是一个非常消耗体力的活动，大多数退休老人都患有心脑血管疾病，一定要量力而行。可以先选择家乡周边的地方短途自驾游，为长途自驾游积累经验，看看自己身体能不能吃得消。这样才能决定是否长途旅游，而且子女也会放心让出去。

2、车上带好必备物品

药品类：车上要准备好治疗心脑血管疾病的常用药，感冒发烧药，缓解高原反应类药品，跌打损伤类药品，带着这些药品，既方便了自己，也会对其他人应急用。

生活类：做饭烧水用的锅碗瓢盆、油盐酱醋、经常换洗的衣服鞋帽类、保暖驱寒用的被褥等。

证件类：身份证、老年证、边防证、银行卡等各种证件。

车辆类：随车工具、牵引绳、三脚架、千斤顶、手电等，预防车辆出现故障或者意外修车用。

特别提醒：最好带上方便尿壶。我家老爷子患有前列腺肥大症，有了方便尿壶，随时都可以解决，而且在车上就可以解决，避免了尴尬。再说了，都是一家人，也都无所谓。

3、学会使用一些手机APP

手机导航一定要学会，如果只靠地图导航，除非你是老司机，再说地图比例尺太大，不太精准。

会使用手机天气预报，外出旅游要会看天气，对于冰雪雷电要提前做好预防，防止因天气原因发生意外，或者被困住。

学会使用微信、支付宝等支付软件，这样可以避免携带大量现金，防止出现财物损失。现在许多旅游地方也都可以刷微信、支付宝支付了，很方便。

学会在手机上预定旅游门票和预定酒店。提前预定好了酒店和门票，可以节省大量的时间。也会在手机上货比三家，节省开支。

4、避免疲劳驾驶

退休老人自驾游，建议每天行驶大概200公里。退休老人最不缺的就是时间，没有必要为了赶路而疲劳驾驶，走走停停，最好深度旅游，走进集市、农家、乡镇，体验不同民族的风土人情，也让身体好好适应。

在风景区、集市等地方，人生地不熟的，要有主心骨，不要贪图便宜，防止上当受骗。有些人专门对老人行骗，推销各种偏方奇药，夸大药效，而使老人受骗。

如果不是房车自驾游，最好住酒店。住在酒店里，各种设施齐全，住着舒服，睡眠质量高，有效缓解疲劳。

5、到低海拔、有青山绿水的地方去

到海拔低的地方，植被丰富的地方，这些地方负氧离子含量高，有利于老人的身体健康，尽量不要到海拔超过2800米以上的地方，一旦出现高反后果不堪设想。

多去人文环境浓厚的地方，老人大多阅历丰富，有一定的历史知识，多看看古迹，对自己掌握的历史知识更进一步完善。

6、文明旅游，友善相处

我在旅途中，曾经见到过个别老人，倚老卖老，不文明的行为。无论你年龄有多大，资历有多老，在路上、景区里、酒店里，大家都是平等的，万不可出现“我老我有理”的事情。老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼，和谐相处，互敬互爱。

7、量力而行

退休老人自驾游，一定要量力而行，切不可争强好胜，与人一比高低，不可攀比。老人旅游为的是身心愉快、身体健康。没有必要比看谁爬的高，看谁走得快，自己的身体自己知道，不可过度劳累损伤了身体，这样就适得其反了。

8、学会摄影、记好游记

旅游不仅仅是用眼睛看，还要用笔记，更要留影纪念。在愉快旅游的途中，用相机、笔记记录美好的瞬间和心情，回到家里，随时翻出来，也是一个美好的回忆。人不可能永远在旅游的路上，终有走不动的时候。这时候给孙子辈、重孙辈翻开照片讲一讲当年的故事，也是一件很美妙的事情。

以上是“花小花游记”的全部回答，既然看到这里了，就点一个赞再走吧。欢迎关注“花小花游记”。

花小花游记

前几天有两位穿着一身装备的人到我这里吃早餐，因为穿着装备，加上脸也用布挡住，看外形像俩年轻人，等他们取下帽子和口罩，一看白发苍苍，一问年龄他们都七十多岁了，但从精神状态上看好像二三十岁的年轻人……他们说他们是从襄阳一路骑行准备到丹江口水库去看看，这可能是这辈子最后唯一的机会了……听了两位老人的一番话，我感受博深，真的很佩服他们的这种勇气和精神……退休了如果有精力身体允许我觉得应该到自己想要去的地方走走，不管是骑车还是骑行、那怕是步行……此生也不会留下遗憾……

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