最近聽一位媽媽說:
中年老母除了輔導作業
還有第二件扎心的事
那就是——減肥
今天,我們就採訪了一位
常年奮戰在減肥一線的媽媽
來聽聽她的扎心經驗和總結吧!
- 01 -
Q:請問您是什麼時候發覺自己胖的?
生娃後!
結婚前90斤,懷孕後140,生完娃120
我美麗的靈魂被胖肉緊緊包圍了!
生娃後
天天研究給孩子做點啥飯
結果——
白天上班賺錢,晚上下班帶娃
一不小心就「過勞肥」了!
我的胖不是胖,是生孩子的工傷!
Q:是什麼讓你迫切想減肥的?
受刺激了!
每天小區門口都有帥氣小夥兒
衝我直奔過來!
不是劫財,更不是劫色
而是想讓我辦健!身!卡!
我就想問一句:
小夥砸
你哪隻眼睛看見我需要減肥了?
除了這個,其他的刺激也不小!
比如
不小心看到別人的腿
再看看自己的腿......
比如
去買衣服,服務員說:
「姐,這件有大號!」
比如,老公的暗示越來越頻繁了:
可明明是他親手把我喂胖
現在卻嫌我粗壯!
Q:還真是夠扎心的
那您減肥的目標確定了嗎?
定了!
起事必先有個氣勢!
我把減肥計劃發到了朋友圈
年度第N次官宣:我要減肥了!
- 02 -
Q:那您想怎麼減?
要想美,管住嘴!
我下載了好幾個食物熱量計算APP
以前我吃的是飯,現在全是卡路里!
以前我最愛吃肉
現在我開始一筐筐往家裡運蔬菜了!
以前,我愛吃麵條、米飯和蛋糕
現在開始一口一口咽粗糧!
以前我最愛喝咖啡、奶茶、冰飲
現在天天抱著白開水噸噸噸......
以前我看見美食兩眼放光
現在吃個水果
內心都要鬥爭半天!
親友喊我去聚餐
我就一句話:
Q:這種日子能堅持了多久?
一天!
一天下來,餓得頭暈眼花
晚上還要給娃做一桌色香味俱全的美食
這對老母親來說
簡直是最殘忍的酷刑!
Q:靠節食減肥瘦了嗎?
胖了3斤!
Q:啊?問題出在哪兒呢?
有人騙我!
有人說吃酸奶、水果減肥
我吃了一星期才發現:
有人說蔬菜膳食纖維最減肥
我天天吃麻辣燙
最後才發現:
- 03 -
Q:看來節食減肥不適合您啊!
痛定思痛
我決定運動減肥!
Q:運動減肥可是需要毅力啊!
花點錢,就會有動力!
我買了,瑜珈墊、健腹輪、
跑步機、速乾衣、運動鞋、
運動水壺、運動手環、運動臂包
準備操練起來!
Q:有效果嗎?
這個,一言難盡......
最終,瑜珈墊成了孩子的玩具墊
健腹輪兒成了老公的足療器
跑步機上也開始晾起了衣服......
我就納悶了,特想問問:
Q: 千萬不要氣餒。
我準備加入跑步大軍!
結果——
情緒醞釀一整天
實際跑步10分鐘
公園轉悠一圈
發了朋友圈就算打卡了!
Q:看來,您這肥是減不下去了!
必須要對自己狠一點!
Q:您這是對錢狠......
這回體重減下去了嗎?
體重沒降
撒謊水平直線飆升!
教練:來健身?
我:大姨媽來了!
教練:一月來三回?
教練:來健身?
我:生病了
教練:我給你吃烤魚的朋友圈點了贊!
我成了健身教練永遠也搞不定的女人!
Q:額......這樣減肥肯定瘦不下去的!
嘿,還別說
後來真瘦了2斤呢!
瞬間感覺自己
輕盈了、飄渺了、變女神了
Q: 恭喜恭喜!
為此,我犒勞了一下自己!
約上好友
慶祝階段性勝利
結果不小心,菜點多了——
Q:後來呢?
減肥千萬遍,仍然如初見
第二天一上秤
體重超值贈送2斤!
Q:您這是放棄了嗎?
我醒悟了!
與其瘦得有氣無力
不如胖得理直氣壯!
雖然我有點胖
但心地很善良
雖然我很費糧
但心胸很寬廣
Q:那您還會繼續減肥嗎?
那是必須的!
畢竟,減肥是我們女人一生的目標!
Q:最後,
還有什麼肺腑之言想跟胖友們說嗎?
胖來如山倒,胖去如抽絲!
減肥倆字兒永遠會是我們嘴裡的flag
但別急
你想要的,歲月都會給你!
總有一天
我們就會胖胖胖胖胖胖胖胖瘦下去的!
- End -
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