健康E點通
我國是乙肝大國，乙肝—肝硬化—肝癌三部曲，嚴重威脅著乙肝患者的身心健康。乙肝發生肝硬化、肝癌的幾率約有30%，一旦發生肝硬化，將嚴重生活質量，肝癌更加，可以說是絕症，生存期不長。
那麼乙肝患者日常該如何防治乙肝進展？
1、查乙肝兩對半，明確是否有乙肝，是大三陽還是小三陽，查肝功能看是否有肝功能損害（主要看轉氨酶是否增高），查乙肝病毒拷貝數，根據上面的檢查結果確定是否需要抗病毒、護肝治療，大部分乙肝患者，經過規範的診治，基本可以臨床治癒。，如果不規範治療，乙肝可能會走上乙肝一肝硬化一肝癌的道路。
2、改善生活方式：乙肝患者，肝臟三分治七分養，要養成良好的生活習慣，不抽菸，不喝酒，酒精對肝臟損害非常大，不存在小量喝酒有益身體健康的說法，不熬夜，保證充足的睡眠，夜間良好的休息是養肝最基礎、最重要的方法。
3、良好的飲食調理：不暴飲暴食，儘量清淡飲食，忌油膩飲食，進食過多的脂肪，會增加肝臟的工作量，不利於肝臟恢復。乙肝患者，建議多進食抗氧化食物，如洋蔥、大蒜，多喝菊花茶、枸杞湯等。 
乙肝並不可怕，可怕的是對疾病的無知，可怕的是諱疾忌醫，正確認識乙肝，規範做好預防診治工作，乙肝不再是噩夢。
奀大夫
乙肝不可怕，就怕肝硬化。
乙肝早治轉陰，才能杜絕肝硬化。
中藥治療乙肝大三陽，六個月，e抗原轉陰，
京城名醫張一帖
說道肝癌大家肯定不會陌生，因為全球近半的肝癌患者都在我國，我國是肝癌名副其實的肝癌大國，主要就是肝病的基數很大，比如乙肝，我國就有1.2億人之多，很多乙肝患者熬到最後都變成了肝癌這也是所有乙肝患者最擔心的地方
首先我們先看一則前段時間的新聞，在浙江一個家庭裡，親兄弟倆接連查出肝癌！
先是28歲的大兒子，那段時間老覺得沒力氣，也不知道怎麼回事，在當地醫院查來查去懷疑是肝癌。後經進一步檢查，確診大兒子得的是肝癌，且已晚到失去了手術機會。
這一家人的慘劇到此並未結束。醫生建議他們一家人都做一下相關檢查。結果：26歲的二兒子也查出原發性肝癌，所幸還能手術挽救；母親和兩個女兒都是乙肝病毒攜帶者。
在治療期間，醫生反覆告誡母女三個，一年一次的健康體檢對於她們來說還不夠，建議每半年就做一次肝功能、病毒DNA、甲胎蛋白、肝臟B超等相關檢查，以便及時發現病情，早期治療。
而家中二兒子也坦言，自己在7年前已查出乙肝病毒攜帶，因每年體檢肝功能正常，再加之身體也沒感覺不舒服，便沒當回事，不料肝炎已漸漸進展為肝硬化、肝癌，還差點奪去他年輕的生命。
醫生提醒：家裡有乙肝患者，3個地方要警惕
1、注意個人的衛生
當家庭裡面存在乙肝患者的話，就需要把各自的生活用品分隔開了。我們也知道，乙肝患者是具有傳染性的，所以他們的唾液汗液、排洩物以及血液裡面有可能都是存在病毒的。而我們想要防止交叉感染的話，就需要注意個人的衛生，而平時所使用的生活用品最好要定期的消毒，可以放在太陽下面暴曬，這樣就可以徹底的阻斷乙肝病毒的傳播
2、生活當中儘量避免親密接觸
家人患有乙肝的話，在平時生活當中要儘量避免親密的接觸，特別是家中有孩子的朋友，要避免患者和孩子進行一些親密接觸，比如說親吻孩子臉頰或者是給孩子餵飯，因為孩子的免疫力比較低，對於乙肝病毒的抵抗能力就比較差，這樣接觸可能會讓孩子被感染上乙肝病毒
3、母嬰要格外注意
其實乙肝患者也是能夠懷孕生孩子的，因為孩子在子宮當中傳染幾率是很低的，不過也要注意在懷孕之後要打阻斷針，這樣能夠更好的保證孩子健康，而且在孩子出生之後要給及時給孩子注射乙肝疫苗以及球蛋白，最好是在出生24小時之內，而且要堅持每三個月再注射一次，只有當孩子的身體內檢測出乙肝抗體之後，再停止，這樣孩子感染乙肝的幾率就會降低很多
生活中該如何避免肝病發生，又如何避免乙肝惡化成肝癌？
1、避免肝病多吃帶硒食物
硒是公認的肝臟保護神，硒能幫助肝臟排毒，並且研究證實，很多肝病患者血液中硒含量低於常人，所以避免肝病發生多吃含硒食物。
帶硒食物有：動物內臟，海產品，大蒜，豆類等等，大家可以多吃一些，不過有不少人在生活是有忌口的情況的，這種情況大家可以選擇我國富硒地區的農作物，例如：富硒米，富硒蒿稀綠茶，等等，富硒地區農作物硒含量高，更利於人體吸收硒，特別是蒿稀綠茶，在陝西安康，大家去陝西遊玩的時候可以帶點回家。
2、不飲或少飲酒
如果經常喝酒，很容易導致酒精性肝炎，常常會破壞肝臟的排毒功能，影響其他正常器官。研究發現，經常喝酒的人出現乙肝和肝癌的幾率明顯比常人高，因此，酒精對肝臟的危害不可小覷
3、創造良好的家庭氛圍
患有乙肝的人心情多多少少會受病情的影響，尤其是承受能力差的病人，更是難受萬分，情緒不佳。這個時候家庭成員就要發揮其正能量的作用了，創造良好的家庭氛圍，讓病人生活在輕鬆積極向上的家庭，可以緩解病人不佳的情緒，有助於恢復健康
4、保證自己的充足睡眠
中醫理論認為，我們在晚上1點到3點是肝排毒的時間，往往也是養肝的最佳時期，而在這個時候，我們是要進入深度睡眠的，這樣才可以讓我們的睡眠質量更加好，身體的抵抗力也會變得更強，從而可以起到養肝護肝的目的，對於乙肝的恢復也是大有幫助的
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如果家中有乙肝“三陽”患者，其他成員就存在染上肝炎的危險。但對此也不必驚慌，家庭成員之間還是應正常和睦相處，共同努力作好預防工作。
乙型肝炎的三陽是指乙肝五項免疫檢查中hbsag（表面抗原）、hbsag（e抗原）和抗hbc（核心抗體）均為陽性。表示病人體內乙肝病毒正處於活動和複製期，傳染性強。
如果家中有乙肝“三陽”患者，其他成員就存在染上肝炎的危險。但對此也不必驚慌，家庭成員之間還是應正常和睦相處，共同努力作好預防工作。乙肝病毒主要存在於肌體的血液和體液中。而人們之間的談話、物與物的接觸一般是不會感染上乙肝的。
1、“三陽”患者積極治療，認真治療，認真調養，早日回覆正常；
2、家庭成員經化驗後，注射乙肝疫苗。一般在一個療程的疫苗注射後，經化驗產生表面抗體的，4~5年後在注射一次是較為安全可靠的；
3、養成良好的個人衛生習慣，每次吃東西前認真洗手；
4、實行分食、分飲，餐具、茶具、漱洗用具專人專用；
5、“三陽”患者應儘量減少自己的血液、體液對物品的汙染。宜單獨睡或分被睡，臥具要勤曬；
6、作好餐具等消毒工作。簡單有效的消毒方法是煮沸消毒，水沸後在煮5~15分鐘。
